Alimenti a calorie negative che aiutano a dimagrire
Dalle mele gli asparagi. Dal caffè alla carne magra. Sono ricchi di acqua e fibre e molto sazianti
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Secondi piatti natalizi: le migliori ricette
Seppie ripiene, “lasagne” a base di melanzane, muffin di verdure: tante ricette deliziose per festeggiare il Natale con gusto.
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L’atelier di Rosella: abiti da sposa donati e riciclati per chi non può acquistarli
Rosella Lorenzetto è una volontaria della Caritas che in una villetta del Trevigiano dimostra ogni giorno come vincere gli sprechi matrimoniali. E aiutare gli altri
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Panettone artigianale: come si riconosce
La crosta ben saldata alla pasta, la forma a cupola, i canditi in quantità ragionevole. Un panettone artigianale si può mangiare tutto l’anno, non solo a Natale
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L’inutile ansia dei regali di Natale
Che cosa regalo? Scelgo la cosa giusta? Domande con scarso senso, che ci portano fuori strada rispetto al piacere di condividere qualche giorno di serenità. E ci consegnano solo il dono avvelenato di rabbie e tensioni. Inutili.
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A Villapizzone le famiglie che vivono in comunità
Accoglienza, condivisione, sobrietà: che cosa significa una vita condivisa. Una scelta che oggi in Italia è fatta in 35 comunità e riguarda 160 famiglie.
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Pesticidi tossici per le api: sono vietati in tutta Europa, ma si continuano a fare deroghe
La Romania è al centro di una procedura d’infrazione per aver concesso deroghe proibite, ma anche l’Italia cerca di aggirare le norme europee
10 lavoretti di Natale divertenti e semplici da fare con i bambini
Non soltanto l’albero e il presepe, ma anche i vasetti di vetro, i barattoli portacandele, i pupazzi con i calzini e le ghirlande di carta
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Quanto si risparmia rifornendosi presso le casette dell’acqua
Il costo non supera i 10 centesimi a litro, ma in alcuni comuni il prelievo è gratuito. Questo per una famiglia significa risparmiare centinaia di euro all’anno. E per tutti una riduzione della plastica
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Come la neve protegge le piante (VIDEO)
Una riserva idrica preziosa e una sorta di isolante termico. Protegge dal vento e mantiene la temperatura più stabile.
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Marie Claire Gegera: la donna che ha perdonato chi ha ucciso la madre e adesso aiuta il suo popolo
Originaria del Burundi, ha perso il padre e la madre uccisi nel corso di una sanguinaria guerra civile. Adesso vive a Genova, dove fa l’infermiera e guida una onlus molto importante
Rimedi naturali più efficaci contro le macchie di pomodoro
Bicarbonato e acqua ossigenata. Ma anche il succo di limone, o l’aceto bianco e il sapone di Marsiglia. L’importante è agire subito
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Le piante più belle da regalare a Natale
Dalla Stella di Natale al vischio, dall’orchidea all’agrifoglio classico, tutte piante che curate nel modo giusto possono durare molto a lungo.
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Perché gli italiani hanno il record delle docce che fanno
Il 95 per cento delle persone fa almeno una doccia al giorno. Siamo sicuri che si tratta di igiene più accurata?
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Come scegliere la borraccia che elimina la plastica
Le possibilità sono tante, e tutte hanno il vantaggio di ridurre inquinamento e rifiuti: acciaio, vetro, alluminio. Con qualche possibile svantaggio.
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Perché scegliere i grani antichi (VIDEO)
Sono più ricchi di aromi e sapori. Vengono spesso macinati a pietra, e questo li rende più ricchi di vitamine, fibre e oli.
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Perché la neve distribuita con gli elicotteri è un disastro ambientale
In Trentino con 40 voli, in sole 4 ore di attività, sono state emesse 1,5 tonnellate di CO2. Per non parlare dei consumi di carburante anche da parte dei gatti delle nevi
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Maria Angela Panelli, la veterinaria che ha salvato più di 10mila animali selvatici
La donna, brasiliana, collabora con la Polizia municipale di San Paolo che le consegna bestie e uccelli gravemente feriti. La sua pagina su Instagram ha più di mezzo milione di follower.
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Primi piatti natalizi: le migliori ricette
Dai cannelloni alle lasagne ai risotti, ecco tante deliziose ricette, anche in versione vegetariana, vegan e gluten free, perfette per la cena della Vigilia e per il pranzo del giorno di Natale.
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Come la dieta ci aiuta a ridurre lo spreco alimentare
I controlli da fare in dispensa, in frigorifero e nel freezer. Dalla spesa alle porzioni, ascoltando il corpo
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