Come viaggiare in auto con il caldo: tutti i consigli da seguire

Il caldo torrido può colpire in circostanze particolarmente difficili: durante un viaggio in macchina. Lo abbiamo programmato da tempo, non possiamo spostarlo, non abbiamo un’alternativa. Non resta che attrezzarsi e rispondere alla domanda: Come si viaggia in auto con il caldo? La cui risposta è valida anche per i trasferimenti in città.

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COME VIAGGIARE IN AUTO CON IL CALDO

Viaggiare in auto durante periodi di caldo intenso può essere un’esperienza scomoda, ma con alcune precauzioni è possibile rendere il viaggio più confortevole e sicuro.

Innanzitutto, è fondamentale controllare attentamente il sistema di climatizzazione dell’auto prima di partire. L’aria condizionata deve essere in piena efficienza, in modo da mantenere l’abitacolo fresco e confortevole durante il viaggio. La manutenzione preventiva del sistema di raffreddamento è altresì essenziale per evitare inconvenienti come il surriscaldamento del motore;
Inoltre, proteggersi dai raggi solari è di vitale importanza. Meglio dotarsi di parasole per le finestre laterali dell’auto, in modo da ridurre l’ingresso diretto dei raggi solari nell’abitacolo. Si consiglia, inoltre, di indossare abiti leggeri e di colore chiaro e di applicare creme solari protettive;
Bisogna sempre portare con sé adeguate scorte di acqua, specialmente se il viaggio prevede tratti di strada remota o poco serviti. Mantenersi idratati è essenziale per evitare rischi di disidratazione e svenimenti;
Si raccomanda, inoltre, di evitare di viaggiare nelle ore più calde della giornata, preferendo partenze al mattino presto o nel tardo pomeriggio, quando le temperature tendono a essere più miti. Se possibile, è opportuno pianificare soste lungo il percorso in zone ombreggiate o con aree di riposo attrezzate, dove potersi rinfrescare e rilassarsi;

PARCHEGGIO

Quando si parcheggia l’auto in giornate particolarmente calde, è essenziale prendere alcune precauzioni per evitare danni sia all’auto che a eventuali oggetti all’interno dell’abitacolo.

Innanzitutto, bisogna cercare un posto ombreggiato per parcheggiare l’auto per ridurre la temperatura all’interno dell’abitacolo. Se possibile, meglio optare per un parcheggio al coperto o in una zona con alberi o strutture che proiettino ombra. Questa misura riduce il surriscaldamento dell’interno dell’auto e previene danni a materiali sensibili al calore, come la plastica o il vinile presenti negli interni;

Si raccomanda, inoltre, l’utilizzo di parasole per il parabrezza e per le finestre laterali dell’auto. Questi dispositivi possono ridurre notevolmente l’accumulo di calore nell’abitacolo e proteggere i sedili, il cruscotto e altre parti dell’auto dalla decolorazione e dalla degradazione causata dai raggi solari;
È importante prestare attenzione anche agli oggetti lasciati all’interno dell’auto. Gli oggetti sensibili al calore, come dispositivi elettronici, batterie e cibi, possono subire danni permanenti o addirittura diventare pericolosi se esposti a temperature estreme. Perciò, è consigliabile evitare di lasciare oggetti fragili, prodotti infiammabili o cibi deperibili nell’auto quando il caldo è intenso;
Infine, se necessario, si può considerare l’utilizzo di coperture per i sedili o asciugamani posizionati sul cruscotto per proteggerli dal sole diretto. Queste misure aggiuntive aiutano a mantenere l’interno dell’auto più fresco e riducono il rischio di danni dovuti al calore.

PRECAUZIONI PRIMA DI ENTRARE IN AUTO

Prima di entrare in auto durante giornate particolarmente calde, è fondamentale adottare alcune precauzioni per proteggere la propria salute e ridurre il rischio di incidenti.

Prima di entrare nell’auto, si consiglia di aprire le porte o i finestrini per dissipare parte del calore accumulato. È raccomandato anche avviare l’aria condizionata per abbassare la temperatura interna dell’auto;
Meglio posizionare un parasole sul parabrezza e sui finestrini laterali per ridurre l’accumulo di calore all’interno dell’auto. Questa misura aiuta a mantenere l’abitacolo più fresco, soprattutto se l’auto è stata parcheggiata al sole per lungo tempo;
Prima di sedersi bisogna toccare i sedili e le cinture di sicurezza per assicurarsi che non siano troppo caldi. Materiali come pelle e vinile possono surriscaldarsi e causare scottature. Fate attenzione anche alla carrozzeria esterna dove la temperatura, dopo una luna sosta, può arrivare fino a 80 gradi;
Aprire i finestrini per alcuni minuti prima di partire per consentire il ricambio d’aria aiuta ad eliminare l’aria calda intrappolata all’interno dell’abitacolo;
Si consiglia di scegliere abiti leggeri, di colore chiaro e realizzati con materiali traspiranti per ridurre l’effetto del caldo. E di non guidare mai in costume, slip o canottiera;
È sempre meglio portare con sé una bottiglia d’acqua e bere regolarmente per evitare la disidratazione, soprattutto durante viaggi lunghi o in zone molto calde;
Si eviti di lasciare bambini e animali in auto durante giornate calde, poiché le temperature possono aumentare rapidamente e causare gravi danni alla loro salute;

DURANTE IL VIAGGIO

Durante un viaggio in auto quando fa molto caldo, è importante adottare alcune misure per mantenere il comfort e la sicurezza sia dei passeggeri che del veicolo. Vediamo cosa fare:

Se l’auto è dotata di un sistema di aria condizionata funzionante, bisogna assicurarsi di utilizzarlo per mantenere l’abitacolo fresco. Si consiglia di regolare la temperatura a un livello confortevole, ma non troppo freddo, per evitare sbalzi termici;
Durante il viaggio, si tengano i finestrini chiusi per ridurre l’ingresso di aria calda nell’abitacolo e migliorare l’efficienza del sistema di climatizzazione;
È bene pianificare soste regolari lungo il percorso, specialmente in zone ombreggiate o in aree di riposo attrezzate. Questo consentirà di rinfrescarsi, idratarsi e allentare la tensione muscolare dovuta alla guida prolungata;
Si applichino creme solari protettive sulla pelle esposta e si indossino abiti leggeri di colore chiaro per ridurre il rischio di scottature e proteggersi dai danni causati dai raggi UV;
Se l’auto è rimasta parcheggiata sotto il sole per un po’ di tempo, meglio aprire i finestrini o le porte per far uscire l’aria calda prima di avviare l’aria condizionata;
Se non si ha l’aria condizionata o se il caldo è particolarmente intenso, si possono utilizzare asciugamani umidi da posizionare sulle sedute o i ventilatori portatili per rinfrescare l’abitacolo;
Se possibile, meglio programmare il viaggio durante le prime ore del mattino o le ultime del pomeriggio, quando le temperature tendono a essere più miti.

ABBIGLIAMENTO

Durante un viaggio in auto quando fa molto caldo, è consigliabile indossare abiti leggeri e traspiranti per stare più freschi.

Si consiglia di scegliere abiti realizzati con tessuti leggeri e traspiranti, come cotone, lino o tessuti tecnici ad asciugatura rapida. Questi materiali permettono una migliore circolazione dell’aria e aiutano ad assorbire il sudore, mantenendo la pelle più fresca e asciutta;
I colori chiari riflettono la luce solare invece di assorbirla, contribuendo a mantenere una temperatura più fresca. Meglio evitare abiti di colore scuro che possono trattenere il calore;
È sempre bene indossare un cappello o una visiera per proteggere il viso e il cuoio capelluto dai raggi solari diretti. L’ideale è un cappello a tesa larga per offrire una maggiore ombra e protezione dal calore;
Ottimi gli occhiali da sole con protezione UV per proteggere gli occhi dai raggi solari intensi. Gli occhiali con lenti polarizzate sono assai indicati per ridurre l’abbagliamento e migliorare la visibilità durante la guida;
Le scarpe comode e traspiranti, come sandali o scarpe da ginnastica leggere, sono ottime per viaggiare quando fa molto caldo, perché consentono una buona circolazione dell’aria intorno ai piedi e riducono il rischio di scottature;
Se non si desidera esporre direttamente la pelle al sole, meglio considera l’opzione di indossare abiti leggeri a maniche lunghe e pantaloni lunghi. Ottimi i materiali traspiranti e leggeri che offrono protezione solare senza aumentare l’accumulo di calore.

ARIA CONDIZIONATA E FINESTRINI

Durante il viaggio in auto quando fa molto caldo, sia l’uso dell’aria condizionata che la gestione dei finestrini sono importanti per mantenere il comfort e il benessere dei passeggeri.

L’aria condizionata può essere un alleato prezioso in condizioni di caldo intenso, aiutando a rinfrescare l’abitacolo dell’auto e ridurre l’umidità. Tuttavia, è importante utilizzarla in modo oculato per evitare sbalzi termici. Prima di avviare il sistema di aria condizionata, meglio assicurarsi di aver ventilato l’auto aprendo le finestre o le porte per far uscire l’aria calda accumulata. Una volta in viaggio, si consiglia di regolare la temperatura dell’aria condizionata a un livello tollerabile per i passeggeri, evitando di impostarla troppo bassa per non incorrere in bruschi cambiamenti di temperatura che potrebbero causare fastidi o colpi d’aria fredda;
Quanto ai finestrini, si consiglia di tenerli chiusi durante la guida su strade veloci, in quanto l’apertura può aumentare la resistenza dell’aria e ridurre l’efficienza del sistema di climatizzazione, con conseguente spreco di carburante. Tuttavia, nelle situazioni in cui la velocità è ridotta o l’auto è ferma, come durante le soste o la circolazione in strade urbane, è possibile abbassare i finestrini per permettere una migliore ventilazione dell’abitacolo e favorire la circolazione dell’aria;
Si ricordi che i bocchettoni dell’aria condizionata dell’auto non dovrebbero mai essere indirizzati direttamente verso il volto delle persone. Invece, è consigliabile puntare i bocchettoni verso il basso o verso il parabrezza, in modo che l’aria fresca si diffonda uniformemente nell’abitacolo senza interferire con la visibilità del conducente, provocare sensazioni di scomodità o generare mal di testa e congiuntiviti, generate da micro particelle come polvere e pollini che penetrano negli occhi, causando lacrimazione e arrossamento.

BERE SPESSO

Durante un viaggio in auto quando fa molto caldo, bere frequentemente è di fondamentale importanza per prevenire la disidratazione e mantenere un buon stato di salute. Bere acqua regolarmente aiuta a mantenere l’equilibrio idrico del corpo e previene sintomi come mal di testa, stanchezza e vertigini, che possono influenzare la concentrazione e la capacità di guida in modo sicuro. Per evitare la disidratazione, si consiglia di portare con sé una scorta di acqua durante il viaggio e di bere piccoli sorsi frequentemente. È essenziale evitare bevande contenenti alcol, poiché possono aumentare la disidratazione.

BAMBINI E ANZIANI

Durante un viaggio in auto quando fa molto caldo, sia i bambini che gli anziani richiedono particolari attenzioni per proteggerli dai rischi e garantire il loro benessere.

Prima di tutto, bisogna evitare di lasciarli incustoditi dentro durante giornate calde, poiché le temperature interne possono salire rapidamente e causare pericoli per la loro salute;
È necessario fornire loro acqua potabile in quantità sufficiente e fare soste frequenti per permettergli di rinfrescarsi e sgranchirsi le gambe;
Bisogna fargli indossare abiti leggeri e proteggere la loro pelle con creme solari adeguate, per scongiurare scottature e danni da esposizione al sole.

Per gli anziani, il rischio di disidratazione e colpo di calore è particolarmente elevato. Ecco qualche accortezza:

Si consiglia di viaggiare nelle ore più fresche della giornata, come la mattina presto o il tardo pomeriggio, per ridurre l’esposizione al caldo intenso;
L’abitacolo dell’auto deve essere ben climatizzato e bisogna fornire loro acqua da bere regolarmente, anche quando non hanno sete;
Durante le soste, meglio cercare posti ombreggiati e aree attrezzate con condizioni più confortevoli per permettere loro di rilassarsi.

Inoltre, sia per i bambini che per gli anziani, è importante prestare attenzione ai segni di affaticamento e disagio legati al caldo, come debolezza, stanchezza, mal di testa o vertigini. In caso di sintomi sospetti, è necessario fermarsi immediatamente in un luogo fresco, all’ombra, e fornire liquidi per idratare adeguatamente. Se i sintomi persistono o peggiorano, è necessario richiedere immediatamente assistenza medica.

COME RESISTERE AL CALDO