Crostini con alici pronti in venti minuti
Un ottimo antipasto, facilissimo da preparare. Aggiungete la mozzarella
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Agricoltura sociale: quando la terra cura i disabili e i fragili
Coinvolge circa 50 mila persone. Al lavoro si abbinano l’integrazione e il recupero psico-fisico. Gli esempi in Veneto, nel Lazio e in Puglia
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Come fare il bagno di bellezza
Ha un effetto rivitalizzante, favorisce il ricambio cellulare e permette di eliminare i liquidi in ristagno. Per la massima efficacia, massaggiate il corpo prima di entrare in vasca e alternate getti di acqua calda e fredda
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Come evitare il raffreddore
Non sprecate soldi con farmaci inutili. A tavola brodo e arance. In casa pulite bene le stanze e lavatevi le mani. Corpitevi bene quando uscite
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Come evitare i capelli crespi
Proteggerli dall’umidità e dal rischio disidratazione. Lacca solo quando si va dal parrucchiere. Usate il cowash. Ed evitate tagli troppo sfilati
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Borse fatte con le buste del caffè: 10 idee
Da quelle a spalla alle pochette fino alle tote bag: con le buste del caffè si possono realizzare tantissime tipologie di borse.
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Come fare un patchwork di piastrelle
Dove? Dal bagno al soggiorno, dai pavimenti alle pareti. Con quali materiali? Dalle ceramiche al gres porcellanato. Quanto ai disegni…
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Spigola al cartoccio con pomodorini ciliegino
Nel forno deve cuocere per venti minuti. Aggiungete olive nere, origano e basilico
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Come si riconosce l’ictus
Tra i sintomi da non sottovalutare, la difficoltà a parlare. Prevenzione: esercizio fisico regolare, sana alimentazione e niente fumo. Occhio a pressione e colesterolo. E peso sotto controllo.
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Dobermann: origini, carattere, adozione
Ha un aspetto slanciato ed elegante. E’ molto intelligente e affettuoso con i suoi familiari e adora i bambini
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Come riutilizzare le grucce: 10 idee
Lampadari, scolapiatti, decorazioni per la parete. Tanti modi per non sprecare oggetti che cambiamo spesso
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Street art: i 10 murales più belli del mondo
Dall’Italia agli Stati Uniti, dalla Polonia al Brasile, gli street artist abbelliscono il mondo con opere straordinarie spesso ispirate all’attualità, dal coronavirus ai cambiamenti climatici
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Pulizie di casa con il vapore e senza detersivi
Elimina le muffe in bagno e rinfresca le tende. Ottimo per pavimenti in cotto e in ceramica, non per le superfici in legno. Il vapore è un prodotto naturale che pulisce solo grazie all’acqua
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Biocamini: come funzionano e quanto consumano
Vantaggi: non inquinano, non hanno manutenzione e sono adatti a spazi piccoli. Svantaggi: costo del carburante, durata della fiamma, scarsa potenza del riscaldamento. I modelli più interessanti
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Carciofi: come si coltivano e quando si raccolgono
Mettete a dimora i “carducci”, le gemme del carciofo, a una profondità di 20-30 centimetri. In terreni freschi e ricchi di materia organica
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Mousse di tonno con il peperoncino
Pronta in 10 minuti. Aggiungete il prezzemolo tritato e la scorza di limone grattugiata
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Come ridurre il consumo di carta
Ogni italiano consuma, in media, duecento chili di carta all’anno. Uno spreco enorme.
Basta stampare meno, usare più stoffa, ridurre i volumi dei rifiuti di carta. E anche…
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Riciclo dei bicchieri di vetro: 10 idee per riutilizzarli
Lampadari, centrotavola, porta candele: come anche un vecchio bicchiere torna a nuova vita con il riciclo creativo
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Orticaria: cause, rimedi e prevenzione
Erbe efficaci: foglie e corteccia dell’ontano rosso. Oli essenziali: camomilla, lavanda, melissa e sandalo. Medicinali da banco: un semplice antistaminico
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Pacchi smarriti: dove si comprano a peso
L’offerta di una start-up francese sbarcata anche in Italia. Una scatola con contenuto misterioso di Amazon, da dieci chili di merce, si paga 280 euro
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Noduli alla tiroide: cause, sintomi e quando preoccuparsi
Di solito sono benigni, e colpiscono quasi la metà della popolazione anziana.
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Come asciugare i maglioni invernali
Suggerimenti utili per mantenere la loro morbidezza nel tempo e farli durare di più
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Risotto vegan con la zucca
Con burro di soia e dado vegetale fatto in casa. Cuocete la polpa a fuoco lento
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Quanto serve a ogni rifiuto per degradare?
Una bottiglia di alluminio si dissolve nell’ambiente in circa 100 anni. Per il mozzicone e la gomma da masticare “bastano” 5 anni
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Come fare una dieta corretta: 10 semplici regole
Si a un bicchiere di vino rosso, no allo zucchero. Venti minuti prima di sedervi a tavola, mangiate 150 grammi di frutta e bevete due bicchieri di acqua. Ricordate che le spezie aiutano a dimagrire.
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Perché siamo diventati più soli
Un’epidemia che non è l’onda lunga dell’isolamento per il coronavirus. Ma viene da lontano, da quando ci siamo rassegnati alla Grande Bugia della tecnologia. E la risposta non può essere un ministero della Solitudine, come pure esiste in diversi paesi
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Sottobicchieri fai-da-te: 10 idee semplici e bellissime
Vecchi cd, tappi di sughero, dischetti di legno, mappe e fogli di feltro. Semplici materiali di uso comune che in poche mosse si trasformano in un oggetto utile e originale
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Che fare per la pelle del viso screpolata
Proteggersi bene dal freddo e dal fumo. Bere molta acqua, E tisane a base di tè verde e tarassaco.
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Come far maturare bene la frutta
Mai in frigorifero e vicino a fonti di calore. Bastano sacchetti di carta, oppure panni di lino e di cotone. E la vicinanza di una mela o di una banana
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Come coltivare il girasole nella terra o in un vaso
Non molta acqua durante il periodo di crescita. Semina tra marzo e maggio. Buona esposizione solare
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