Come vincere la stanchezza cronica
Privilegiate cibi con sali minerali e fibre. Non siate schiavi degli apparati elettronici. Camminate con più frequenza
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Casa a emissioni zero: cosa significa
Autosufficienza energetica, ma anche isolamento termico, uso di materiali come il legno. Tetti verdi e elettrodomestici ad alta efficienza
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Shein greenwashing: l’Antitrust apre un’indagine
Il colosso cinese in Italia parla di sostenibilità e prodotti green. Ma non è vero.
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Come risparmiare acqua quando si lavano i piatti
I differenti consumi tra la lavastoglie e il lavaggio a mano. La tecnica più conveniente, in termini di consumi, è l’ammollo
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Semi di chia: benefici, proprietà e usi in cucina
Aiutano l’intestino e contribuiscono al dimagrimento. Proteggono ossa e denti. In cucina sono preziosi per i celiachi
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Perché troppe proteine possono fare male
Rischio stipsi, diarrea, danni renali e aumento del colesterolo. La ricerca shock: una dieta iperproteica può ridurre le aspettative di vita
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Come vestirsi per una festa anni Ottanta
Look per uomo: maglietta girocollo con colori molto vivaci. Look per donna: top e spalle scoperte. Quanto ai capelli…
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Vermi mangia-plastica: il più promettente è la tarma della cera
Grazie a due enzimi riesce a scomporre il polietilene. Da qui si spera di poter replicare il processo biochimico per applicarlo nello smaltimento della plastica
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Pfas: cosa sono e come si possono ridurre
Sono acidi presenti in quasi tutti i beni di largo consumi. Con un impatto importante sull’ambiente e sulla salute. Resistono ai processi di degradazione
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Come capire l’intolleranza al lattosio
L’esame determinante è il breath test, ovvero il test del respiro. Semplice, sicuro, senza controindicazioni. L’unica cosa noiosa è che può durare qualche ora
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Botto: il primo spumante senza alcol
Nasce sulle colline di Monferrato, in Piemonte. E deve portare un nome anglosassone: Winot
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Stuoie e zerbini fai-da-te: 10 idee
Potete realizzarli con i tappi di sughero. Con la corda. Perfino con i sassi.
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Spiare lo smartphone è sempre sbagliato
Esiste anche una norma del Codice penale che punisce chi viola la privacy del partner. O di un figlio. Poi c’è il buonsenso a sconsigliare questa prassi
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Microplastiche nella Coca Cola e nello Schweppes
L’indagine di un’associazione francese: sono dovute alle bottiglie e ai tappi. Eppure la multinazionale aveva annunciato l’uso di bottiglie in plastica riciclata
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Minestra di malva pronta in mezz’ora
Ai fiori e alle foglie aggiungete del prezzemolo tritato. Ottima in caso di gengive infiammate
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Polistirolo: 15 idee per riciclarlo
Dalle decorazioni ai sottovasi per le piante. Ma anche portaoggetti e sottobicchieri. Come si smaltisce il polistirolo
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Gomito del tennista: cause, rimedi e prevenzione
L’infiammazione dei tendini del polso e delle dita porta a un dolore che, se la patologia non si cura, sale lungo tutto il braccio. La ginnastica più adatta per prevenirlo è lo stretching
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Polpette di melanzane: ricetta veloce e low cost
Un piatto perfetto per convincere i più piccoli a mangiare verdure e ortaggi. Potete usarle anche come primo o secondo piatto
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Paesi dove è vietato portare il telefono a scuola
Dalla Francia alla Cina. Mentre in Gran Bretagna decidono i presidi.
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Coltivare la zucca nell’orto o in un vaso
Buona esposizione al sole e terreno ben lavorato a fondo e concimato. Si semina tra aprile e maggio, si raccoglie in autunno
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