La dieta di Valter Longo per vivere a lungo (VIDEO)
I pasti sono quattro. Con due spuntini nel corso della giornata
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Come diventare invisibili nell’era dei social
Scomparire dai radar di Internet. Non essere rintracciabile dai follower. Proteggere la privacy. Un libro spiega come cambiare vita e sentirsi più liberi
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Bosco Gerolo: l’azienda agricola che vende biometano agli automobilisti
In coda per fare il rifornimento a prezzo basso e fisso presso il distributore della fattoria. Un’ottima alternativa alla benzina ed ai suoi costi
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Come riutilizzare le vecchie finestre
Tavoli, porta fotografie, lavagne e testiere per il letto: disfarsi di una finestra inutilizzata non è sempre la soluzione migliore quando la si può trasformare in un oggetto utile. In questo modo si evita uno spreco, e diminuiscono i rifiuti
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Come proteggere gli alberi in città
Non parcheggiate sulle banchine degli alberi. Non rimuovete l’erba alla loro base. Rispettate eventuali norme locali. E vigiliate sulle potature
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Risotto avanzato: le ricette per non sprecarlo
Dal riso al salto al supplì. Bastano qualche uova e un tocco di mozzarella per non sprecare il risotto e avere piatti squisiti!
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Diabete: sintomi, rimedi e 10 consigli per prevenirlo
Cibi giusti, esercizio fisico e niente fumo. Tra i sintomi ci sono la stanchezza cronica, la sete continua e l’aumento del volume urinario
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Borsa ricavata da un vecchio jeans
Comoda, pratica, originale. E facile da realizzare seguendo un video di pochi minuti.
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Il senso dell’umorismo per alleggerire il peso della vita
Non si nasce con questa preziosa qualità. Ma si può apprendere. E i vantaggi nella vita sono immediati
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Perché i giovani lasciano l’Italia
La qualità della vita è alta, ma i salari e gli stipendi sono bassi. Il caro-alloggi dilaga. All’estero si guadagna meglio e si trova lavoro senza le scorciatoie delle relazioni
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Pancia piatta: i rimedi naturali più efficaci
pProvate le tisane e i centrifugati ma evitate cibi fritti, ricchi di grassi e superalcolici. Ecco tutti i consigli utili per per chi vuole sfoggiare una vita sottile e meno gonfia
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Polpette di cavolfiore con l’uvetta
Vanno infornate per almeno trenta minuti. Servitele tiepide con uno yogurt speziato
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Furoshiki: l’arte giapponese per riciclare stoffe e foulard
Involucri eleganti e originali che nascono dal riutilizzo creativo dei tessuti. Dalle borse ai pacchi per libri e bottiglie
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Riciclo degli asciugamani da bagno: 15 idee
Borse e presine per la cucina. E anche guanti e tappetini per la doccia. Sono perfetti per lucidare i pavimenti e lavare i vetri
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Miele con pesticidi: i prodotti peggiori
Il test su 14 marche millefiori. Bocciati Eurospin, Carrefour, Esselunga, Consilia, Lidl, Gentilini, Apicoltura Casentinese. Buoni voti per Alce Nero, Conapi e Coop
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Città incantata: l’associazione che avvicina i bambini alla lettura (VIDEO)
Libri illustrati e reading all’aperto. Un bellissimo progetto, con tanti giovani volontari, a Torino
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Giardini pensili in terrazza: i vantaggi per la casa
Meno inquinamento, meno rumori, più efficienza energetica. Ma anche un forte aumento del valore della casa. Costi da 80 a 140 euro a metro quadrato
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Quanto vale il lavoro casalingo delle donne
La fatica di una madre vale 184mila dollari all’anno. Il due terzi del lavoro domestico è sulle spalle delle donne. E tante fanno il «secondo turno» dopo un normale lavoro in ufficio
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Come riciclare la rafia: 10 idee
Può dare vita a pratiche pochette, splendidi orecchini e perfino ventagli alla moda.
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Pasta alla norma: la ricetta originale
Mezz’ora, tra preparazione e cottura, e portate a tavola una delle prelibatezze della cucina meridionale. Con alcune, possibili varianti
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