Sottobicchieri fai-da-te con il riciclo
Potete usare tappi di sughero, dischetti di legno, mappe e fogli di feltro. Ma anche vecchi CD e bastoncini con il gelato.
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Matteo Stella in cinque mesi dalla Cina è arrivato a Venezia in bici
Un viaggio lungo il percorso di Marco Polo. Per un totale di 13.000 chilometri.
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Come mantenere i fagiolini con il colore verde brillante
Serve un rapido raffreddamento: prima si fanno bollire e poi si immergono nel ghiaccio
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Consigli per contenere l’insonnia
Camera da letto con una temperatura non superiore ai 22 gradi. Tv, computer e smartphone spenti. Non esagerare con il pisolino pomeridiano.
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Daniela Gazzano scrive libri con il battito delle ciglia
Colpita da una sindrome rara che impedisce di parlare e di muoversi, è riuscita così a non sprecare nulla della sua vita.
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Risotto con le prugne secche e le noci
Aggiungete il brodo vegetale e cuocete per un quarto d’ora.
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Casa fresca senza usare l’aria condizionata
Finestre chiuse di giorno e aperte di sera. Arieggiare le stanze. Piante rampicanti negli spazi esterni, e all’interno pale e ventilatori.
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Come si evita la scabbia
In Italia da qualche anno si registra un boom di casi. Tutti i consigli per prevenirla.
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«Chi pensa di poter fare a meno degli altri, o è una bestia o un dio» (Aristotele)
Gli altri sono come l’ossigeno che respiriamo. E soltanto stando insieme si impara a vivere.
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Chiodi di garofano per digerire e per il mal di denti
Sono antinfiammatori, antimicrobici,e antiossidanti. Il modo migliore per prenderli è con l’infuso.
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Per l’indigestione calore sulla pancia e infusi caldi
Aiutano anche una camminata leggera e l’acqua a temperatura ambiente bevuta a piccoli sorsi.
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Che fare con le cravatte che non usate più o volete cambiare
Piccole tovaglie, porta-cellulare, decorazioni per le lampade. Ma anche un tappeto.
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Congedo mestruale: i paesi dove è previsto
In Europa è previsto in Spagna e Portogallo. In Giappone esiste dal 1947. E in Italia?
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Tecniche efficaci per far convivere cane e gatto
Dagli spazi ben separati per abituarli ai rispettivi odori, ai segnali che indicano un disaccordo. O una possibile rissa
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Vincenzo a oltre 80 anni ha preso la licenza media
Era il suo sogno: da piccolo non ha potuto studiare, perché doveva lavorare.
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Libreria Spalavera: libri usati ad alta quota
A Verbania-Pallanza due giovani, Filippo e Marco, hanno creato un luogo magico.
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Fagioli speziati con lo zenzero
L’importanza della curcuma e di un mazzetto di erbe aromatiche. Pronti in poco più di un’ora.
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Anche gli occhiali da vista possono proteggere dal sole
I più adatti sono quelli con lenti fotocromatiche che filtrano gli UV e riducono la luce.
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Come non perdere la concentrazione quando serve
Diminuire le distrazioni e l’uso dello smartphone. Allenare il corpo a mettere in moto la mente. E non sottovalutare sonno, fame e stanchezza.
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Da che cosa si riconosce se un cibo è davvero biologico
Fondamentale la lettura dell’etichetta. Servono il logo e il codice dell’organismo di controllo. Non bastano diciture come “bio”, “verde”, “naturale”.
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