Ricette per bambini di due anni: le migliori
Dai burger alla frittata buffa. Dai muffin dolci e salati alle caramelle allo yogurt
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Echinacea: come si coltiva e quando fiorisce
I fiori assomigliano a delle grandi margherite. Una pianta usata in erboristeria per rafforzare il sistema immunitario
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Zerobarracento: la linea di moda senza scarti, senza accessori inutili e senza sprechi
Camilla Carrara, classe 1991, ha una laurea al Politecnico di Milano e un master all’università di Berlino. Tutta la produzione è made in Italy
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La ricetta della frittata buffa per convincere i bambini a mangiare le verdure
Bambini e verdure litigano spesso, eppure far mangiare ai nostri piccoli tutto quello che è verde e sano non è poi così difficile: basta “agghindarlo” nel modo giusto.
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Crema di piselli: l’antica e facile ricetta
Con erba cipollina, una patata lessa e un tocco di latte. Il composto deve essere morbido e cremoso
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Che cosa succede nell’uomo durante la gravidanza
Aumentano ormoni che portano emozioni e affetto. Diminuisce il testosterone. Tutto in modo naturale
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Crepes vegane dolci e salate
Usate il latte di soia e l’olio di semi di girasole. A colazione oppure a merenda, abbinatele alle marmellate fatte in casa
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Sosta in autogrill: il salasso è servito
Prezzi pari anche al doppio di quelli che si pagano normalmente al bar. Panini, caffè, gelati: tutto alle stelle con dosi eccessive, da spreco
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Burger vegetariano con gli scarti della centrifuga
Carote, finocchi, ma anche broccoli. Un piatto molto semplice e salutare. Potete cuocerlo nel forno a 200 gradi per una decina di minuti. Sistemato in una leccarda ricoperta di carta da forno
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Christian paga i dipendenti che non fumano e vanno in palestra
Un imprenditore illuminato, consapevole che il benessere dei lavoratori va bene anche all’azienda. Ed è un tassello deciso della sostenibilità
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La noia aiuta a pensare (Gillo Dorfles)
Di solito viene abbinata a pensieri tristi, alla malinconia e perfino alla depressione. Non è così. In realtà la noia è un’energia positiva che aiuta a creare.
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Dove si compra la birra artigianale
Le tre categorie di birrifici: beer firm, micro-birrifici, brewpub. Le scelte per gli acquisti online
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Il piacere della corsa è dovuto alle endorfine
Una ricerca dell’Università di Montreal spiega come i segnali ormonali che modulano l’alimentazione e l’esercizio fisico sono collegati. Grazie alle endorfine, avete la stessa sensazione che si prova con sostanze oppiacee. E non correte alcun rischio.
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Macchie cutanee: i vari tipi e come si eliminano
Spesso dipendono da un’eccessiva e sbagliata esposizione al sole. Ma ci possono essere anche cause legate a fattori ormonali. Mai usare creme profumate
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Bucce fritte pronte in dieci minuti
Carote, patate, zucchine e altre verdure: si possono usare come crostini sulle minestre e sulle vellutate. Oppure per guarnire i piatti
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Cibo invenduto: a Milano lo recuperano i volontari, negozio per negozio
E poi lo donano alle famiglie bisognose. Un progetto nato nell’universo del volontariato
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Lata 65: imparare la street art a novant’anni
In Portogallo un’associazione unisce arzille donne over 70 che abbelliscono le strade del Paese. E insegnano la tecnica dei graffiti sui muri
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Come si coltiva l’amelanchier
Piante che possono raggiungere anche gli 8 metri di altezza. Fiori bianchi, talvolta rosati: arrivano da aprile a giugno inoltrato
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Esercizi da fare in spiaggia: i 10 più efficaci
Camminare è sempre l’attività fisica più utile e piacevole. Ma a mare si possono anche rafforzare i glutei e fare piccoli salti
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Erba benedetta: benefici, usi e controindicazioni
Favorisce la digestione. Aiuta contro il mal di denti. Regola le mestruazioni. Si beve sotto forma di tisana, di infuso o di decotto
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