Considera il cibo come la migliore medicina. Fa perdere peso e favorisce il benessere di tutto l’organismo. Ma quanto c’è di vero?
Dieta a zona: cos’è, come funziona e perché è spesso criticata Leggi tutto »
Nutriente e antirughe. Efficace contro le smagliature e le occhiaie. Ma aiuta anche i capelli secchi e sfibrati
Olio di mandorle: proprietà, benefici e usi Leggi tutto »
Svolge numerose funzioni e migliora l’umore. Si può aumentare in modo naturale con i cibi giusti e un po’ di attività fisica.
Che fare per aumentare la serotonina Leggi tutto »
La vaccinazione è raccomandata dopo gli 11 anni. Il rischio di sviluppare un tumore
Come evitare il papilloma virus Leggi tutto »
Non è indispensabile usare detersivo e lavatrice. Può bastare il bicarbonato di sodio con sale fino e tea oil. Ma anche soltanto un panno inumidito
Come lavare i peluche a secco Leggi tutto »
Vantano numerose proprietà benefiche. Alleati della salute e ottimi in cucina. Ma contengono meno ferro di quanto si pensi.
Spinaci: benefici, proprietà e usi in cucina Leggi tutto »
Giallo? Siamo di fronte a un ottimo antiossidante. Rosso? Fa bene al cuore. Il verde invece possiede proprietà favorevoli alla vista. I colori principali, per frutta e verdura, sono cinque e ognuno contribuisce positivamente al nostro benessere
Proprietà di frutta e verdura sulla base del colore Leggi tutto »
Una passione nata grazie al suo cane-guida. E condivisa con il marito, anche lui cieco, e con la figlia
Antonella è cieca dalla nascita, ma riesce a fare delle bellissime fotografie Leggi tutto »
Alimenti antiossidanti, gestione dello stress e buona idratazione. L’obiettivo è eliminare le tossine
Detox fegato: dieta, attività fisica e test per misurare la sua salute Leggi tutto »
Un salasso che approfitta del numero degli italiani che si prendono cura degli animali domestici. In Spagna questa tassa è al 10 per cento
Iva dal veterinario: perché al 22 per cento? Leggi tutto »
Dal tè freddo ai succhi di frutta naturali. Perché le bibite zuccherate fanno ingrassare
Le migliori alternative alle bevande zuccherate Leggi tutto »
Principale alleato per l’igiene orale. Contribuisce alla rimozione della placca batterica e ci aiuta a mantenere l’alito fresco. Ma va scelto con attenzione e soprattutto non va sprecato
Dentifricio: così si usa senza sprecarlo Leggi tutto »
Concilia il sonno. È rilassante e balsamico. Fa bene alla circolazione. E ha tante altre proprietà benefiche che lo rendono davvero prezioso.
Olio di pino di cembro: a cosa serve e come si usa Leggi tutto »
Rilassa e aumenta la concentrazione. Ma i pesci negli acquari vanno curati e rispettati
Come funziona la pet therapy con i pesci Leggi tutto »
Dannoso per la salute dell’uomo e per l’ambiente, all’olio di palma sono state trovate alternative più ecosostenibili che consentirebbero di limitare il disastro della deforestazione. Ecco come sostituire l’olio di palma
Come sostituire l’olio di palma: 10 valide alternative Leggi tutto »
Aiuta contro stress e stanchezza. Ma anche un caso di infezione alle vie respiratorie e per sconfiggere il catarro. Si prepara con tisane, infusi e decotti
Tiglio: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Rilassa, rinfresca, è utile contro calli e duroni, riduce il gonfiore dei piedi. I tanti benefici del pediluvio, autentico toccasana per il nostro benessere.
Come fare pediluvio a casa Leggi tutto »
Pochi alcolici e tante letture. Curare il diabete ed eliminare il fumo. Avere tante e buone relazioni.
Demenza senile: cause e prevenzione Leggi tutto »
Non tornare subito a scuola. Dormire più del solito. Mangiare molta frutta e verdura. Così si evita il ritorno dell’influenza
Febbre dei bambini: che fare per evitare ricadute Leggi tutto »
Un segnale è il gonfiore addominale con nausea. Una dieta ricca di fibre per evitarla
Diverticolite: sintomi, cause e prevenzione Leggi tutto »
Agevola l’inizio della digestione. Protegge i denti. Cicatrizza piccole ferite. E cambia il gusto di cibi e bevande
Saliva: a cosa serve e come si forma Leggi tutto »
Negli anziani può essere anche il sintomo di disturbi neurologici. Nei giovani pesa la scarsa visibilità del futuro. Un atteggiamento che spreca la bellezza della vita
Come si vince l’apatia Leggi tutto »
Più di 580mila uomini e donne si rivolgono ogni anno a 1.700 enti assistenziali che offrono farmaci gratuiti. Un aumento del 9,7 per cento in appena 12 mesi. E molti italiani, troppi, scelgono di non curarsi.
Esordisce con febbre alta, mal di gola, e più spesso con una faringite. Ma esistono anche gli asintomatici. Ecco come prevenire il contagio e alcune semplici regole da seguire.
Come si riconosce la scarlattina Leggi tutto »
Brodi, centrifugati e zenzero. Evitate invece latte, latticini e carne.
Cosa mangiare con l’influenza Leggi tutto »
Schemi e calendari condivisi, leggere le mail in tempi prestabiliti, non farsi travolgere dalle urgenze ma prevenirle: tutti i consigli di una professional organizer per sprecare il meno tempo possibile in ufficio
Come organizzare il lavoro in ufficio Leggi tutto »
Pneumatici giusti, velocità moderata, molta attenzione alle partenze in salita. E riscaldate l’auto prima di andare
Come guidare con la neve e con il ghiaccio Leggi tutto »
Lavelli e piani di lavoro in cucina. Portaspazzolini in bagno. Tastiere e telecomandi nella zona living. Occhio alle lenzuola in camera da letto
Quali sono i posti più sporchi della casa Leggi tutto »
È la storia di Iwan Pistone, torinese di origini indonesiane, che nel 2016 ha deciso di lasciare la direzione marketing della Toyota per trasferirsi nella comunità di Roascio, nell’Alta Langa piemontese. In campagna ha avviato un impianto biologico di allevamento delle lumache, che cura insieme alla compagna Lara
La causa principale è il contatto con alcuni oggetti, come zip e gioielli. Leggere sempre le etichette dei prodotti
Allergia al nichel: cause, sintomi e prevenzione Leggi tutto »
