Delizia alle mele, il dolcetto per concludere i pasti con gusto
Aggiungete nella ricetta uno yogurt integrale, una presa di sale e una fialetta di aroma di arancia.
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Che fare dopo una notte insonne
Bevete molto e mangiate leggero. Fate una doccia tiepida, e un pisolino pomeridiano. Non più di 20 minuti.
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Come si pulisce con rimedi naturali il sifone del lavandino
Acqua calda, sale grosso, limone e bicarbonato. Solo prodotti naturali. E niente spese per l’idraulico
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Che fare con le forbici fuori uso invece di buttarle
Possono diventare spille, bracciali, ciondoli. Ma anche schiaccianoci.
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L’incredibile strage degli asini nella medicina cinese
Vengono scuoiati per ricavare dalla loro pelle l’ejiao, uno degli ingredienti naturali più usati nelle terapie. Senza alcuna conferma scientifica
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Crema fai-da-te a base di cioccolato per il corpo
Idratante, nutriente e facilissima da preparare.
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Il trucco per non sprecare la crema avanzata nel tubetto
Basta usare un paio di forbici, tagliare la confezione e recuperare il contenuto. Può valere anche il 20 per cento dell’intero tubetto.
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Rucking, tutti i vantaggi della camminata con i pesi
Somma i benefici della camminata con quelli del sollevamento pesi. Dove e come si può praticare.
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Come non far cadere in casa le persone anziane
Piccole precauzioni: evitare tappeti, mettere un tappetino antiscivolo per quando si esce dalla doccia o dalla vasca. Ed evitare pavimenti con mattonelle lisce
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Le associazioni che donano i capelli ai malati di cancro
Un gesto piccolo ma di grande valore, in un momento nel quale i capelli sono lo specchio di una vita in pericolo
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La prudenza non è paura ma segno di intelligenza
La persona prudente non è un codardo. Ha un metodo e dei valori. E lo applica in casa, sul lavoro e nella vita pubblica
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Che fare con i contenitori del ghiaccio fuori uso
Piccoli contenitori per la frutta, il limone, il sugo, il brodo. Ma anche un portagioie o un mini-semenzaio
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Risi e bisi: l’antica ricetta veneta
Con i piselli, il brodo vegetale e lo scalogno.
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Per mangiare sano si può anche spendere poco
Almeno tre pasti al giorno, e non rinunciate alla prima colazione. Imparate a fare la spesa senza sprechi. Molte porzioni di frutta e verdura, a pranzo ed a cena. Non esagerate con il consumo di carne
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Lo shampoo che fa tanta schiuma è sospetto
Non significa che lava meglio i capelli. Ma che contiene più parabeni.
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Perché il sale fa male
Aumenta la pressione e i rischi cardiovascolari. Sovraccarica i reni e può causare anche la dermatite.
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Casa Cenci in Umbria: una settimana di scuola immersi nella natura
Un progetto trasversale, da fare insieme, bambini e adulti. Per capire che cosa significa l’ecologia integrale.
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A che cosa fanno bene i frutti di mare
Ricchi di vitamine, proteine e minerali. Sempre meglio mangiarli cotti che crudi.
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Così gli operai della Stanadyne hanno salvato l’azienda e i posti di lavoro
A Brescia il solito fondo speculativo voleva chiudere tutto. Ma i dipendenti si sono fatti avanti e hanno trovato una soluzione
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Come si coltiva il ciliegio
Lo spazio giusto tra le piante. Scegliete una zona soleggiata e un terreno umido
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