Lapacho: benefici, usi e controindicazioni
Un antico rimedio naturale per migliorare le nostre difese immunitarie. Combatte batteri e funghi, a partire dalla candida
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Saper Fare
Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Pre-ipertensione: diagnosi, rimedi e prevenzione
Non servono medicinali, ma solo alcune attenzioni nell’alimentazione e nell’attività fisica. Eliminando le sigarette
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Gli effetti della droga e dell’alcol sul cervello
Come sprecare la salute, e talvolta la vita. Le spiegazioni di un grande esperto
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Cosa dice il galateo in occasione di una festa in casa
Informate sempre gli ospiti su un eventuale dress code. Non siate avari con cibo e bevande. E quello che avanza…
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Natale sostenibile: idee per riuscirci
Piatti, bicchieri e posate di carta sono assolutamente vietati. I regali più belli e originali sono quelli fai-da-te Ed evitate l’albero finto
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Stelle di Natale fai-da-te: le idee più belle
Dai bastoncini del gelato ai rami secchi, ma anche metro ripiegabile e scatole di cartone. Tutto torna utile per realizzare questa bellissima decorazione
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Merletto a tombolo: l’arte del ricamo
Richiede creatività, pazienza e precisione. Ventisette comuni italiani hanno sottoscritto un protocollo d’intesa per sostenere la candidatura del merletto italiano a Patrimonio immateriale dell’Umanità dell’Unesco
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Giochi da fare a Natale con i bambini
Tante idee davvero curiose per giochi semplici ma divertenti e tutte le indicazioni per realizzare, con il riciclo creativo, le decorazioni per l’albero e la casa
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Vitamina PP: a cosa serve e dove si trova
Riduce il colesterolo, potenzia la memoria e tiene la pelle in buona salute. Si trova nel latte, negli spinaci e nel lievito di birra.
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Infermiere di accoglienza: gli ospedali dove si trova
Un servizio per dare tutte le risposte ai parenti dei pazienti. E non lasciarli soli
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Come depurare l’acqua del rubinetto
Esistono diversi sistemi domestici per la filtrazione. Imbottigliate l’acqua a bassa temperatura e conservate sempre nel vetro
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Decorazioni natalizie con pasta bicarbonato: 5 idee
Potete usarla per creare dei fiocchi di neve. Delle decorazioni per l’albero. Anche dei portacandele.
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Mini alberi di Natale fai-da-te: le idee più belle
Dalle pigne ai bastoncini del gelato, dal cartoncino ai fogli di feltro. Facili da realizzare, bellissimi da vedere
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Ri-generation: l’azienda che recupera e vende ogni anno tremila elettrodomestici usati
Il più importante negozio italiano dove trovare tv, lavatrici, frigoriferi e lavastoviglie recuperate. A prezzi super scontati
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Come proteggere le ginocchia
Cose da fare: camminare, scegliere uno sport adatto, rafforzare i muscoli. Da non fare: ingrassare e avere una postura scorretta
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Sacchetti biodegradabili: il 40 per cento sono falsi
Molti negozi se le fanno pagare come bio, ma non lo sono. Con danni enormi per la raccolta dei rifiuti
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Profumo in polvere fai-da-te
Amido di mais e un olio essenziale a vostra scelta. Applicatelo con un piumino da cipria o anche tamponando con le dita
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Giocattoli falsi: come si riconoscono
La metà arrivano dalla Cina. Sono tossici e contengono sostanze pericolose: ftalati, cadmio, cromo e antimonio
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Lavorare la lana con i ferri: la tecnica più facile
Iniziate con una sciarpa. E seguite le indicazioni sui social per sferruzzare
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Come costruire un castello parlante di Halloween
Qualche cartoncino, tappi di sughero, avanzi di stoffa. E un vasetto di yogurt. Materiali semplici per un gioco che i bambini apprezzeranno molto.
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