Come fare ginnastica in casa. A costo zero
Il nostro decalogo per tenersi in forma con l’attività fisica a chilometro zero. I migliori esercizi per la schiena, le braccia, le spalle e i glutei. E per consumare calorie
di Stefano Luna
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Amuchina e gel fatti in casa: la ricetta
Bastano acqua, alcol e alcune cose che trovate da qualsiasi farmacista. Si possono risparmiare molti soldi
di Redazione
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