Cuscino con i noccioli di ciliegie: come farlo in casa

Ottimo che chi soffre di cervicale, dolori articolari, mal di schiena. Ma anche per dormire meglio rafforzando la zona del collo. E innanzitutto facile da preparare in casa.

Indice degli argomenti

CUSCINO CON I NOCCIOLI DI CILIEGIE

Il cuscino con i noccioli di ciliegie è di origine svizzera, e si basa su un principio termico che crea benessere. I noccioli, infatti, hanno la capacità di assorbire il calore se raffreddati o di rilasciarlo se riscaldati: motivo per cui questo straordinario cuscino funziona allo stesso modo sia d’estate sia d’inverno. E se utilizzato caldo aiuta anche la digestione, combatte anche il mal di testa e il gonfiore addominale. Se usato freddo, invece, è l’ideale contro i colpi di calore, le contusioni e le distorsioni, le punture di insetto, le slogature e le infiammazioni muscolari.

COME FARE UN CUSCINO CON NOCCIOLI DI CILIEGIE

Consideratelo come un gioco, magari da fare anche con i bambini, e avrete l’ottima sorpresa di un oggetto unico grazie all’eliminazione di uno spreco. Le ciliegie, “una tira l’altra” secondo il famoso adagio, hanno dei noccioli molto resistenti. Ma anche molto utili per dormire, su un cucino davvero speciale. Quindi: non sprecateli, e conservateli per questo incredibile riutilizzo. Si tratta di un prodotto utilissimo, a costo zero, che vi stupirà per la semplicità di realizzazione e per gli utilizzi che potrete farne; infatti il cuscino preparato con i noccioli di ciliegie è utile per lenire i dolori sia riscaldandolo che mettendolo in freezer. Vediamo perché e come si realizza.

I BENEFICI DEL CUSCINO CON NOCCIOLI DI CILIEGIE

I noccioli delle ciliegie sono delle piccole camere d’aria naturali che hanno il potere di trattenere e rilasciare, per un lungo periodo, sia il caldo che il freddo. Per questo motivo, fare un cuscino con i noccioli vi aiuterà a scaldare le mani in inverno, a lenire i dolori mestruali, il mal di schiena da postura scorretta e i dolori cervicali. Mentre in estate potrete utilizzarlo come borsa del ghiaccio e in caso di contusioni.

COME UTILIZZARE IL CUSCINO CON I NOCCIOLI DI CILIEGIE

Il cuscino può essere messo nel microonde a temperatura media, avendo cura di farlo andare per 2 minuti a 600 watt, per tre volte consecutive, oppure in forno, a 100° per 10/15 minuti. In questo modo il cuscino rilascerà il calore accumulato in maniera graduale dando sollievo a chi lo utilizza molto a lungo. Mentre se lo utilizzate freddo dovete metterlo nel freezer per mezz’ora.

COME TRATTARE I NOCCIOLI DI CILIEGIE

Per realizzare il cuscino con i noccioli delle ciliegie bisogna usare delle piccole accortezze:

Come prima cosa munitevi di una quantità sufficiente di noccioli di ciliegie
Lavateli con cura e fateli asciugare al sole per un paio di giorni
Dopodichè passateli in forno a 100° per una ventina di minuti
È molto importante che i noccioli siano asciutti e puliti perchè temono l’umidità e potrebbero formare muffe dannose per la salute
Una volta essiccati sono pronti all’uso

PER SAPERNE DI PIÙ: Come dormire bene, le 10 regole d’oro per non sprecare il sonno. E guadagnare salute (video)

REALIZZARE IL CUSCINO CON I NOCCIOLI DI CILIEGIE

Per realizzare il cuscino occorrono pochi gesti. Non c’è bisogno della macchina da cucire, bastano ago e filo.

Prendete due fodere di un cuscino da bambino, (oppure tagliate a metà la fodera di un cuscino normale)
Mettete le fodere una dentro l’altra in modo da ottenere un tessuto doppio (questo è importante perchè il calore emanato dai noccioli appena tolti dal forno potrebbe non essere sopportabile)
Mettete all’interno del cuscino i noccioli e distendeteli con le mani
Richiudete la parte aperta dei cuscini con ago e filo in maniera minuziosa in modo che non fuoriescano i noccioli

Per evitare che il cuscino prenda umidità quando lo mettete nel congelatore, è bene ricoprirlo di carta stagnola, in questo caso non verrà a contatto con il ghiaccio che potrebbe creare muffe sciogliendosi.

BENEFICI DELLE CILIEGIE

Le ciliegie apportano benefici enormi alla nostra salute e non hanno particolari controindicazioni. Proteggono pelle, fegato e vista. Aiutano a perdere peso, sono diuretiche e antinfiammatorie. Qui potete scoprire tutte le qualità benefiche delle ciliegie e le loro proprietà.

RICETTE CON LE CILIEGIE

Le ciliegie si usano molto in cucina, e non solo per dolci, marmellate e gelati. Di seguito trovate alcune delle migliori ricette pubblicate su Non sprecare.

Muffin alle ciliegie. La ricetta senza burro e senza latte: un perfetto spuntino.
Marmellata di ciliegie. Senza e con lo zucchero. La ricetta più veloce.
Crostata con le ciliegie fresche. Il dolce da mettere a tavola per la prima colazione.
Ciliegie sciroppate. Per avere ciliegie tutto l’anno e condire gelati, creme e yogurt.
Plumcake alle ciliegie. La ricetta per non sprecare la frutta matura

TORTE E DOLCI CON LE CILIEGIE? ECCO I MIGLIORI