Coda di gatto: come si coltiva e quando fiorisce
Una pianta erbacea annuale che arriva dall’America del Sud. Ha bisogno di luce e caldo
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Seppie ripiene con melanzane
Una ricetta semplice: non dimenticate la salvia, il sedano. E le cipolle rosse
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Camminare scalzi: perché fa bene?
Il corpo ritrova il suo naturale equilibrio. La muscolatura dei piedi si rafforza. Camminare a piedi nudi aiuta anche a dormire. Ma ci sono alcune controindicazioni
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Carta assorbente fai-da-te: come sostituire quella usa e getta
Sono due le principali alternative all’insegna del riciclo: i pezzi di stoffa (preferibilmente cotone) e i sacchetti del pane
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Scrub per le labbra con prodotti naturali
Con lo zucchero di canna, il miele e la cannella. Ma anche al cioccolato e alla cera d’api
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Parchi giochi per bambini disabili
La mappa in Italia grazie a un sito. Luoghi inclusivi, dove nessun bambino si sente a disagio
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Spaghetti con cozze e vongole pronti in pochi minuti
Un piatto delizioso e una ricetta saporita, ricca di proprietà importanti per la salute. Si prepara in poco tempo. Non dimenticate di aggiungere il prezzemolo tritato.
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Margarina vegetale fatta in casa
Latte d’avena, lecitina di soia e olio di cocco. In frigo per due ore
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Il museo sottomarino per proteggere i pesci
Sculture subacquee per fermare la pesca a strascico nel parco della Maremma. Con cento dissuasori di marmo
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Raccolta differenziata: quando gli incivili siamo noi
Non c’è altra spiegazione a dati così diversi tra le regioni, all’interno di una stessa regione e di un singolo comune. La colpa non è solo delle amministrazioni che non funzionano.
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Julia Butterfly Hill, la ragazza che visse su un albero e salvò un’intera foresta (foto)
Nel 1997 una giovanissima ambientalista, aveva solo 23 anni, rimase 738 giorni sopra una sequoia per impedire che una compagnia abbattesse molti chilometri quadrati di foresta. La sua storia dopo quasi trent’anni è ancora di esempio e dalla vicenda è nato un libro di grande ispirazione
Torte vegane: le migliori ricette
Dal tiramisù alla torta di mandorle. Dalla pasta frolla alle preparazioni con carote e mele
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Bruschette con crema di ceci: la ricetta di un antipasto dal sapore unico
Un trito molto fine con la cipolla e con la carota. La cottura a fuoco medio. Servite a tavola appena pronte
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Staccare la spina: fa bene anche per qualche minuto
Ricarica e rilassa. E bastano pochi gesti: usate l’immaginazione, chiudete gli occhi e concentratevi su una bella immagine
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Le pulizie di casa prima delle vacanze
Dal terrazzo al bagno, dal frigorifero ai fiori, ecco tutti i consigli per pulire in modo naturale la casa prima di partire per le vacanze ed evitare lo stress da pulizie al rientro
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Pesaro: psichiatri gratis per chi non può pagare le visite
Un progetto prezioso di ascolto e assistenza gratuita. Le visite nei locali della Caritas
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Come risparmiare con il condominio
Scegliere un amministratore onesto e competente. Usare la posta elettronica per le comunicazioni. Dare all’esterno guardiania e pulizia. E innanzitutto non litigare
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Come fare un’amaca con materiale di riciclo
Potete partire da vecchie lenzuola, da un jeans. O anche dalle tende che dovete cambiare
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Chi produce più spazzatura al mondo
Il primato va all’America: soltanto New York genera 33 milioni di tonnellate di immondizia l’anno. Negli oceani la classifica è questa: Cina, Thailandia, Filippine, Indonesia e Vietnam. Nel Mediterraneo primo inquinatore è la Turchia.
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Peperoncino: benefici, usi e controindicazioni
Un vasodilatatore naturale che protegge il cuore e abbassa il rischio di malattie cariovascolari. Aiuta anche a perdere peso. E può essere usato per una maschera contro la cellulite
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Succo e miscela di spinaci, due ricette che aiutano l’intestino e fanno dimagrire
Il succo è perfetto per iniziare bene la giornata: una sana e naturale pulizia del colon e dell’intestino. La crema invece è ideale per il pranzo e per la cena: favorisce la digestione e vi sentire sazi molto rapidamente
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Carie: cause, rimedi e prevenzione
Un problema da non sottovalutare: se trascurate, le carie possono espandersi fino a distruggere il dente colpito
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Maschera all’argilla verde fai-da-te
Tonifica la pelle. Migliora la circolazione del sangue. Rafforza i tessuti e stringe i pori. L’argilla verde è un prodotto ideale per maschere purificanti naturali, anche fai-da-te
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Calmante allo zenzero con mango e papaya
Ricetta efficace per stress e ansia. E alternativa alle famose pillole usate per questi scopi ma cariche di controindicazioni
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Microplastiche: cosa sono e quali danni provocano
Circolano non solo nell’acqua, ma anche nell’aria e nel cibo. E possono fare molti danni, dall’intestino al sistema immunitario
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Case a 1 euro: dove comprarle, in ogni regione
La mappa completa dal Piemonte alla Sicilia. I vantaggi per la qualità e il costo della vita. Le varie formule per incentivare gli acquisti. Le varie formule per incentivare gli acquisti e il sito con tutti i comuni con case a 1 euro
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Come evitare i furti di bicicletta
Usate un buon lucchetto e non parcheggiate in luoghi troppo isolati. App, gruppi su Facebook e siti che aiutano a individuare i ladri
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Marmellata di more: la ricetta per farla in casa
Selezionate soltanto more mature, lavatele bene, ed eliminate avanzi di foglie e di rami. Il tempo di cottura è di 2 ore. La variante senza zucchero e quella con il Bimby
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La povertà è un delitto che si ripete ogni giorno (Lev Tolstoj)
Mai nessuno ha scritto un testo così forte e chiaro sulla povertà, un libro realizzato girando per i quartieri poveri di Mosca per raccontare uomini e donne in miseria. E per dare una risposta all’ingiustizia sociale. Un testo attualissimo, che sembra parlare della povertà oggi
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Cosmetici naturali senza sprechi
Leggere bene le etichette. Valutare il packaging. Applicare i prodotti in modo responsabile
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