Biscotti integrali: la ricetta per farli in casa
Senza burro e zucchero: ideali per le diete. Con un tocco di cannella e la scorza di limone
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Struccanti naturali fatti in casa
Dalla camomilla al cocco: la preparazione è molto semplice. E il prodotto molto efficace. Può durare anche alcune settimane
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Farine raffinate: tutte le controindicazioni
Povere di nutrienti. Non hanno vitamine e minerali. E fanno aumentare il rischio di prendere peso anche mangiando poco
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Gravidanza della gatta: quanto dura e come si svolge
Aiutatela a trovare un luogo appartato dove partorire. In casa e non fuori. Evitate vaccini e farmaci, e assicuratele pasti equilibrati, frequenti e non troppo abbondanti
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Stretching: a cosa fa bene e come si fa
Lo stretching è una tecnica di allungamento muscolare che non equivale al riscaldamento e non deve sostituirlo: ecco come praticarlo in maniera corretta.
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Mango: proprietà, benefici e controindicazioni
Da settembre a novembre si raccoglie anche in Italia. È un frutto che aiuta le attività dell’intestino ed è molto ricco di vitamina A
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Perchè piangere fa bene
Il pianto combatte lo stress ed elimina l’ansia. Ha un effetto liberatorio. Chi piange, dopo un’ora e mezza si sente meglio
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Le 10 migliori app per ordinare il cibo a casa
Basta un click e il piatto è servito. Dove e in che modo ordinare, evitando truffe. C’è anche quella per ricevere a casa gli ingredienti.
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Chi paga le spese del balcone
In genere toccano a ciascuno dei proprietari. Ma in alcuni casi i costi vanno ripartiti tra tutti i condomini
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Spazzolini da denti per bambini: i più efficaci
Il test del mensile tedesco Öko Test su 8 marchi acquistabili anche in Italia. E il risultato è che…
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Feta: la ricetta per farla in casa
Un simbolo della cucina greca, molto utilizzato anche nei piatti italiani. Facile da preparare.
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Le piante più pericolose e cattive
Nell’elenco ci sono quelle che hanno fiori bellissimi. Dal gelsomino all’azalea. Per non parlare dell’oleandro, i cui pericoli covano nei rami e nei fiori
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Parco Agricolo Sud Milano: un enorme polmone di verde a poca distanza dalla metropoli lombarda
Percorsi di trekking o in bici tra cascine, aziende agricole, canali, navigli, mulini e filari alberati. Tutto con una forte vocazione agricola
Mal di gola: come guarire in fretta
Il miele, la cannella, la salvia e la liquirizia possiedono proprietà calmanti e sono perfetti per curare il mal di gola in maniera del tutto naturale senza ricorrere subito ai farmaci. Scoprite tutti gli altri rimedi
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Come proteggere la fertilità
Peso regolare, niente fumo e pochi alcolici. E non rinviate troppo la decisione di avere un figlio
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Pizza con funghi, ricotta e olive
Aggiungete pomodori e qualche spicchio d’aglio. La pizza si cuoce in un’ora
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Come si coltiva l’enula campana
I suoi fiori sono giallo-dorati, con petali molto lunghi. La pianta va potata una volta all’anno, all’inizio della primavera
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Tea Tree Oil: benefici, usi e controindicazioni
Antinfiammatorio, antisettico e antibatterico. Utile per tosse, raffreddore e acne. Ma anche per le pulizie domestiche. Purché non si esagera con i dosaggi
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Cerotti detox: solo uno spreco di soldi
Si mettono sotto la pianta dei piedi, e dovrebbero liberare il corpo dalle tossine. Ma non hanno alcuna efficacia
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Adam Gaye: il senegalese che da vu cumprà diventa commesso di un supermercato
La storia a Milano, dove l’uomo si è fatto voler bene dagli abitanti del quartiere. E così ha avuto un posto da Carrefour
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Hygge: cos’è il segreto della felicità danese
Il termine è danese e in italiano è intraducibile. Si riferisce a un’atmosfera intima e accogliente condivisa con le persone care. Una sensazione di familiarità e calore
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Quanta plastica abbiamo nel corpo
Dai capelli al fegato, dai polmoni alla pelle. I maggiori pericoli arrivano dagli additivi e anche dai prodotti per l’igiene
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La vita a contatto con gli animali fa bene ai bambini
Arricchisce il microbiota intestinale con batteri benefici. Dai cavalli, per esempio, arrivano sostanze che prevengono l’obesità
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A Shanghai il maxi-resort per sciare tutto l’anno
Presentato con un progetto per combattere la crisi climatica, in realtà l’aggrava. Aumentando le emissioni di gas inquinanti che alterano il clima naturale
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Come comportarsi in aereo
Rispettare lo spazio degli altri passeggeri. Non fare i furbi con il bagaglio a mano. E quando si ha paura, non trasmetterla a chi sta accanto
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Smog in città: i posti meno sicuri
Sono tre: le fermate degli autobus, la zona dei semafori, la pista ciclabile. E sono anche le aree più frequentate
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Danimarca: nelle scuole si torna alla scrittura a mano
Stop a smartphone e computer, e largo a carta e penna. Una preside: «Avevamo perso il controllo della situazione…».
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Capracotta: il paradiso dello sci da fondo e del canyoning
In Molise le piste da fondo più belle d’Italia. E un borgo speciale con i muri in pietra tutti adornati da vasi di fiori
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Il migliore miele italiano del 2024: 17 marchi da scoprire
La classifica arriva dalla nuova edizione del concorso “Tre Gocce d’Oro”. Il riconoscimento più importante per gli apicoltori italiani
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Quadretti di polenta al gusto di mare
Usate lo sgombro e le acciughe. E aggiungete un soffritto con mezza cipolla bianca
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