Bere molto, con alcuni cibi da evitare e altri da privilegiare. Lo sport al mattino presto oppure la sera. Una doccia fresca prima di andare a letto.
Caldo record: i più efficaci rimedi naturali per affrontarlo Leggi tutto »
Le vere alternative per chi è intollerante al lattosio sono le bevande vegetali. Con soia, avena, mandorla, riso e cocco.
Il latte di capra non è privo di lattosio Leggi tutto »
Vengono distribuiti attraverso la rete ospedaliera. La dotazione per ciascun neonato è di 400 pezzi all’anno con un risparmio per le famiglie di circa 1.000 dollari.
In California pannolini gratis a tutti i neonati Leggi tutto »
Una pratica sull’acqua che allena equilibrio, respirazione e muscoli profondi. Si esegue su una tavola da stand up paddle, in acque calme, con movimenti lenti e molta attenzione alla postura.
Sup Yoga: lo yoga fatto con la tavola da Sup Leggi tutto »
Robusto, muscolo, energico. Ma anche molto paziente con i bambini. Le differenze con il pastore tedesco
Pastore italiano: il cane italiano con una salute di ferro Leggi tutto »
Le vaschette porta-cubetti vanno pulite periodicamente. E il ghiaccio si può conservare non oltre le 4-6 settimane dalla preparazione
Così si prepara il ghiaccio in sicurezza Leggi tutto »
Nel deserto dello Xinjiang un impianto unico al mondo: 260 mila specchi scaldano sale fuso che continua a lavorare per altre otto ore dopo che il sole è tramontato
In Cina la centrale solare che funziona anche di notte Leggi tutto »
Un bel gesto, con la consegna del bottino agli amministratori di Cabras. In soli due anni, nell’area di Olbia, sono stati rubate sulle spiagge 4 tonnellate di materiale naturale
Usate il gel e un cucchiaino di miele. Come si applica possibili controindicazioni
Maschera per il viso con l’aloe vera fatta in casa Leggi tutto »
La ricerca australiana che fa chiarezza: si producono più ormoni della sazietà e lo svuotamento dello stomaco è più lento
Perché l’appetito diminuisce con l’avanzare dell’età Leggi tutto »
Non usate a tavola e a casa la sera. Non state sempre a scrollare. Disattivate (quasi) tutte le notifiche.
Dipendenza dal cellulare eliminata in tre mosse Leggi tutto »
Un significativo progetto in collaborazione con il carcere femminile di Pozzuoli. E con altre associazioni che si occupano di assistenza ai migranti.
Lazzarelle: l’associazione che fa lavorare nella torrefazione le ex detenute Leggi tutto »
Un’idea semplice e originale per recuperare gli avanzi di stoffa e trasformarli in bellissimi orecchini
Orecchini fai-da-te con gli avanzi di stoffa Leggi tutto »
Garantiscono, gratis, aria condizionata, raffrescamento e servizi igienici. Con orari molto lunghi.
Supermercati e centri commerciali da usare come rifugi climatici Leggi tutto »
Inutile spostarsi con una mini-farmacia. In estate preferite le formulazioni solide e lasciate ogni farmaco nella sua confezione originale.
I medicinali essenziali da portare in vacanza Leggi tutto »
Una ricetta semplice e veloce. Con poco sale
Pasta sfoglia fatta in casa Leggi tutto »
Un’arma molto usata dalle forze dell’ordine che non dovrebbe mai uccidere. E invece…
Così il Taser può diventare mortale Leggi tutto »
Ha anche scritto alcuni libri, come “Avventure di un non vedente in giro per il mondo”, dove racconta la sua storia. Come riesce a orientarsi
Bruno Bertucci ha girato il mondo nonostante la cecità Leggi tutto »
Potete offrire baby sitting, lavori manuali, servizi turistici e un lavoro di guida per bambini. Il sito dove trovare le possibili proposte
In vacanza nei B&B che accettano il baratto Leggi tutto »
Evitare le ore più calde. Camminare tra gli alberi e nelle aree verdi. E anche un supermercato può trasformarsi in un rifugio climatico.
Come resistere al caldo estivo in città Leggi tutto »
