L’igiene personale non c’entra nulla con le nostre cattive abitudini di spreconi di acqua. Ne consumiamo 241 litri al giorno, 100 in più di francesi e tedeschi. Sono forse più sporchi di noi?
Come lavarsi senza sprecare acqua Leggi tutto »
Va protetto dal vento, ed esposto a mezz’ombra. Fiori, dal rosa pallido al bianco, da luglio a fine settembre.
Polygonum (Poligono): come si coltiva anche in vaso Leggi tutto »
Non restate seduti a lungo nella stessa posizione. Muovetevi, anche soltanto camminando. E fate esercizi di allungamento: la sera o la mattina presto
Che fare se arriva il colpo della strega Leggi tutto »
Un continuo desiderio di possesso, una perenne insoddisfazione e una casa che sembra un deposito. Ecco i sintomi dello shopping compulsivo e i rimedi per difendersi.
Shopping compulsivo: i sintomi per riconoscerlo Leggi tutto »
Date uno sguardo all’etichetta: è tutto scritto. Diffidate da prodotti con brine o scaglie di ghiaccio. Come si scongelano i cibi surgelati e come si cucinano
Scegliere i surgelati e riconoscere i migliori Leggi tutto »
Occorrono solo 4 ingredienti per preparare questa ricetta senza farina. Ideale per gli intolleranti al glutine e per i celiaci ma dal sapore deciso che conquisterà tutta la famiglia. Da provare.
La torta di ricotta senza farina: la ricetta semplice e golosa per tutta la famiglia Leggi tutto »
L’ideale per il pranzo in ufficio o in spiaggia e un’ottima idea per convincere i bambini a mangiare le verdure. A voi la scelta sul formaggio da utilizzare per rendere il piatto ancora più saporito.
Caponata in crosta di pasta sfoglia Leggi tutto »
Economico, idratante, efficacissimo. E innanzitutto non inquinante. Il balsamo ai semi di lino si prepara con una pentola a pressione
Balsamo ai semi di lino fai-da-te Leggi tutto »
Cartone, legno e alluminio riciclati: tutto sull’acqua. La collezione degli arredi tutti con cartone riutilizzato
WaterNest 100: la casa galleggiante di Giancarlo Zema Leggi tutto »
La provocazione del filosofo: Pensateci, volete guardarvi indietro e dire ho solo consumato e lasciato tanta immondizia? Oppure preferite pensare di avere fatto qualcosa per rendere il mondo migliore?
«L’altruismo migliora il mondo» Peter Singer Leggi tutto »
Potete anche aggiungere una piccola bottiglia di succo di mirtillo. E sostituire il latte di mandorle con il latte di riso. Un succo molto semplice da preparare
Frullato di aloe con il latte di mandorle Leggi tutto »
Pianta aromatica, molto usata in erboristeria e in cucina. I suoi fiori bianchi rallegrano e profumano il giardino o il balcone
Come si coltiva il cerfoglio Leggi tutto »
Una ricetta semplice e veloce. Con poco sale
Pasta sfoglia fatta in casa Leggi tutto »
L’economia americana si regge sui consumi. E anche sugli sprechi, per i quali spesso i consumatori si indebitano
Consumismo americano: il 15 per cento dello shopping finisce sulla spazzatura Leggi tutto »
Una casa efficiente dal punto di visto energetico aumenta il proprio valore di circa il 20 per cento. In Italia, però, di case verdi se ne vedono molto poche.
Quanto aumenta di valore una casa verde Leggi tutto »
Polifarmacia: un terzo degli anziani consuma più di cinque medicinali al giorno. Come possiamo diminuire l’abuso di medicinali e aumentare la prevenzione?
Polifarmacia: come ridurre il consumo di farmaci Leggi tutto »
Nel 2023 il calo è arrivato anche al 41 per cento in un mese. Con una forte riduzione delle emissioni di gas serra
Deforestazione in Amazzonia: finalmente diminuisce Leggi tutto »
Anche le patate fanno parte degli ingredienti essenziali. Servite calda nelle ciotole, e non dimenticate il pane: ci sta molto bene. La rapa è disintossicante e antiossidante
Vellutata di sedano rapa pronta in 20 minuti Leggi tutto »
Le posizioni sbagliate a lungo andare danneggiano anche l’intestino e l’addome. I metodi per migliorare la postura.
Postura corretta per non avere il mal di schiena e dolori al collo Leggi tutto »
Due giovani senegalesi sono diventati tra i modelli più richiesti. E la loro storia inizia tra la sabbia di San Teodoro, in Sardegna
Maib e Modou: dalle spiagge per vendere collanine alle sfilate dell’alta moda Leggi tutto »
