Fare una cena leggera, limitare la caffeina nel pomeriggio e spegnere gli schermi un’ora prima di dormire: semplici gesti quotidiani per risposare bene.
10 abitudini serali che migliorano davvero il sonno Leggi tutto »
Dalla cucina al salotto: gli spazi giusti per godersi le piante grasse. La temperatura mai al di sotto dei 15 gradi. Le 10 più belle.
Dove si tengono le piante grasse in casa Leggi tutto »
Da un originale comodino a una fioriera, da un mini-tavolino a un mobiletto per il bagno. Il recupero creativo di oggetti che abbandoniamo e sprechiamo
A che cosa possono servire le vecchie valigie Leggi tutto »
Se non è lavabile, usate l’amido di riso. Se è di cellulosa, anche una gomma da cancellare può funzionare. Se è lavabile, il miglior rimedio è il sapone di Marsiglia.
Come pulire la carta da parati senza rovinarla Leggi tutto »
Il fantasioso riciclo creativo di un oggetto che spesso facciamo marcire negli armadi. Inutilizzato. Cappelli, borse, coperte: le possibilità sono davvero tante. E tutte utili e divertenti.
Come riciclare i maglioni che non vi servono Leggi tutto »
Dall’Austria alle Filippine, 10 località da sogno dove ammirare anche fenomeni naturali incredibili.
I borghi più belli del mondo Leggi tutto »
Possono diventare contenitori per diversi oggetti. Ma anche astucci e portacellulari.
Come riutilizzare le custodie dei CD e dei DVD Leggi tutto »
Ricche di Omega-3, sostengono la salute del cuore, riducono il rischio di malattie cardiovascolari. Fanno bene alla pelle e secondo uno studio americano aiutano in caso di diabete. Attenzione all’apporto di calorie
Noci: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Il primo obiettivo è evitare snack e bibite gassate. Panini dolci e salati, e tante possibilità di insalate. Un classico sempre valido: pane e marmellata.
Cosa portare a scuola per merenda Leggi tutto »
Molto efficace per le pulizie domestiche e per rimuovere muffa, macchie e odori. Come utilizzarla quando si fa giardinaggio.
Quali sono gli usi alternativi dell’acqua ossigenata Leggi tutto »
Un vecchio jeans fuori uso, avanzi di stoffa, un paio di magliette di cotone che non usate più.
Come fare uno zaino con il riciclo creativo Leggi tutto »
Non avvicinarsi troppo e non offrire cibo. I numeri da chiamare se la tartaruga è ferita.
Che fare quando si incontra una tartaruga Leggi tutto »
Le zone dove è più diffusa questa attività criminale: dal bresciano alla Sicilia. Chi chiamare quando si incontra un bracconiere.
Bracconaggio in Italia: una strage di uccelli Leggi tutto »
Aiuta la digestione, distribuisce energia, protegge l’apparato cardiovascolare. Le differenze con il riso bianco
Grembiuli, gonne, fermatovaglioli. E anche copricuscini e strofinacci. Perché sprecare tanta stoffa?
Come si può riutilizzare una vecchia camicia da uomo Leggi tutto »
Una volta alla settimana è sufficiente. Ma per l’igiene di lenzuola e biancheria è bene non mangiare a letto, e non stendersi con i vestiti.
Quando cambiare lenzuola e biancheria? Leggi tutto »
È possibile continuare a vestirsi con stile, sobrietà e semplicità anche quando le temperature salgono. Le dritte per scegliere i capi giusti.
Come essere eleganti con il caldo Leggi tutto »
Gli smalti possono servire per dipingere chiavi e piccoli oggetti. Gli oli per il corpo sono ottimi per lubrificare porte e cerniere. E per pulire l’acciaio.
Come si utilizzano i cosmetici scaduti Leggi tutto »
Possono diventare vasi e vasetti. Alzatine per i dolci. Ma anche portapenne e portacandele
Come riciclare in modo creativo tazze e tazzine Leggi tutto »
I costi dei lavori si abbassano, i tempi si accorciano e si producono meno rifiuti. Le tecniche previste per ciascun tipo di materiale
Come mettere un pavimento nuovo sovrapposto Leggi tutto »
