Gesti semplici

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La palestra funziona davvero contro i geni dell’obesita’

Siete grassi per colpa di mamma e papa’? Cambiate scusa, perche’ da oggi questa non regge piu’. Un team della Medical Research Council’s Epidemiology Unit di Cambridge ha, infatti, scoperto che il cosiddetto gene dell’obesita’ , o piu’ seriamente parlando, la predisposizione genetica all’obesita’, puo’ essere positivamente contrastato grazie a un costante esercizio fisico, che […]

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Brava Elisabetta, regina di stile con le scarpe bucate

C’e’ un momento per tutto, nella vita. Per diventare monarchiche per motivi stilistici; o – essendo monarchiche dalla nascita – per dare un ennesimo esempio di stile (forse involontario). Di stile nel comunicare, stavolta, anche: la scarpa bucata di Queen Elizabeth puo’ produrre identificazione nelle anziane oculate, affetto nelle piu’ giovani che mai accetterebbero di

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Viaggia intelligente e vivi meglio! Riparte la settimana della mobilita’ sostenibile

Dal 16 al 22 settembre in tutta Europa si svolgeranno le celebrazioni per la settimana della mobilita’ sostenibile al grido di “Viaggia in modo piu’ intelligente e vivi meglio”. Moltissimi gli appuntamenti in calendario tra convegni, dibattiti ed eventi per gli addetti ai lavori e la cittadinanza (tutta!) finalizzati ad disincentivare l’uso delle auto private

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A pensare bene si vive meglio

Pensare bene fa bene. O quanto meno “evita un sacco di preoccupazioni”, citando Kipling. Uno studio americano pubblicato di recente conferma questa consapevolezza, propria di molte discipline Olistiche e testimoniata dalla vita di molti personaggi eccellenti nel corso della storia dell’umanita’. Lo studio mette in evidenza gli effetti benefici di un atteggiamento positivo nei confronti

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Regala un tetto a chi ne ha bisogno. Scopri come fare con Opera San Francesco per i Poveri

Il Progetto di housing sociale (o residenzialita’ assistita), coordinato dal Servizio Sociale di Opera San Francesco, si occupa della gestione di 17 alloggi in Milano concessi in uso totalmente gratuito ai poveri seguendo uno specifico percorso di integrazione sociale. Le segnalazioni per nuovi inserimenti negli alloggi sono in continua crescita perche’ molti sono i nuclei

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Occhio al comodino, la luce fa ingrassare se non la si spegne di notte

ATTENZIONE nottambuli, soprattutto chi deve tener d’occhio la linea: troppa luce, di notte, fa ingrassare. Mangiare bene e fare sport regolarmente non basta, perche’ trovarsi esposti alla luce nelle ore in cui si dovrebbe riposare puo’ avere un impatto diretto sull’aumento di peso. L’ennesimo “colpo basso” arriva da una ricerca pubblicata sui Proceedings of the

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Elettrodomestici eterni e’ boom anche per l’usato

dal corrispondente FEDERICO RAMPINI NEW YORK – Si diceva "usato sicuro" e fino a ieri riguardava soprattutto l’automobile. Ora è molto di più: in America siamo in pieno boom della "ri-manifattura", tutte le grandi industrie si lanciano nel nuovo business, per dare una seconda vita ai loro prodotti. Telefonini e computer, lavastoviglie e aspirapolvere, fotocopiatrici

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Elettrodomestici eterni e’ boom anche per l’usato

Si diceva "usato sicuro" e fino a ieri riguardava soprattutto l’automobile. Ora è molto di più: in America siamo in pieno boom della "ri-manifattura", tutte le grandi industrie si lanciano nel nuovo business, per dare una seconda vita ai loro prodotti. Telefonini e computer, lavastoviglie e aspirapolvere, fotocopiatrici e televisori: ogni apparecchio vecchio ripassa in

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Nel 2025 voleremo cosi’

di Gaia Berruto   Poco rumorosi, più verdi e, ovviamente, meno assetati di carburante. Tre caratteristiche, solo tre. Con queste uniche indicazioni la NASA ha commissionato a tre team lo studio di nuovi aerei che possano sfrecciare fra le nuvole nel 2025. Lockheed Martin, Northrop Grumman, e Boeing Company hanno presentato i primi concept nei

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Riciclare sturalavandini

  Da Marina Avete idea di come riciclare uno sturalavandini? Personalmente non ci avevo mai pensato. Ho sempre creduto che una volta terminata la sua vita andava smontato e dove possibile differenziato. Invece, c’è chi sa come riusarlo, complice un po’ di gommapiuma che funge da ripiano. Geniale, no? Il progettista è Thomas Schnur un

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Agricoltura/ Attacco al bio: “Meno nutriente e saporito”

Nuovo attacco all’agricoltura biologica. A sferrarlo è stavolta un gruppo di scieziati inglesi, secondo cui frutta e verdura bio non sono né più nutrienti di quelle tradizionali né più saporite. Lo studio, pubblicato dal Daily Express, ha analizzato tre ortaggi tipici come broccoli, pomodori e patate, ottenuti sia da agricoltura convenzionale, che prevede l’uso di

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Le buone ragioni per piantare un albero in giardino

Barbara Arlati   Se avete un giardino non potete evitare di piantarci un albero ecco cinque ragioni per farlo: ·  L’albero migliora l’aria che respirate. ·  L’albero migliora anche l’acqua che scorre nella falda acquifera non sarà un miglioramento che vi tornerà subito ma è sempre un buon motivo. ·  L’albero abbasserà i vostri costi

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Come riutilizzare il sapone

Mettete da parte i pezzettini di sapone di marsiglia, quindi prendete un calzino di spugna, giratelo al rovescio e mettete dentro i pezzi di sapone e legatelo bene con un elastico. Quando volete smacchiare qualcosa bagnate il calzino e usatelo per strofinare il tessuto (per questo ho suggerito di girare il calzino, perché la parte

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Vuoi togliere i graffi dal cd? Usa la banana

Avete un CD tutto graffiato? Prima di gettarlo nel cestino dei rifiuti e imprecare provate questo metodo. Prendete una banana e apritela conservando la buccia. Metà mangiatela e l’altra metà utilizzatela sfregandola sulla superficie graffiata del CD. Ora prendete la buccia del frutto e sfregatela sulla stessa superficie. Il passo successivo è prendere del detersivo

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Il pomodoro alleato del cuore

Sta per arrivare sulle nostre tavole con l’ingresso dell’estate, è il pomodoro. Siete pronti per una bella insalatina o un bicchiere con succo di pomodoro? Da oggi avrete una ragione in più, perchè uno studio condotto in Australia dimostra che il nostro compagno di viaggio estivo tutto rosso, come il calore estivo, è un ottimo

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Ricorda che un lavaggio dell’auto costa 150 litri di acqua. Ed esistono alcune alternative…

Troppo spesso ci curiamo di una carrozzeria splendente trascurando il seppur minimo rispetto per l’acqua potabile. Pensate che per il lavaggio dell’auto viene utilizzata acqua per circa 30 minuti, con un notevole spreco di circa 150 litri d’acqua. Bisognerebbe ricordarsi di utilizzare sempre un secchio pieno (vale lo stesso esempio fatto per lavare i piatti).

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La dieta estiva del gusto

Virginia Bicchiega      www.tranquilla.it Siamo ottimisti! Il sole e l’estate piena arriveranno e ci chiederanno, come tutti gli anni, una presa in carico di noi stessi dal punto di vista immagine e salute in particolare. Da cosa cominciare ? L’inverno spesso ci lascia qualche ricordo del suo passaggio vedi pelle spenta, pallida (non sempre fortunatamente), qualche

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L’abito da sposa fatto con le bottiglie di plastica riciclate

Nel giorno delle nozze, tanto atteso e organizzato, tutti gli occhi sono puntati su di lei, la sposa, il cui abito diventa a lungo oggetto di discussione tra amiche e conoscenti. Ma provate ad immaginare se il giorno del fatidico Sì la sposa arrivasse vestita di…plastica. Le amiche sarebbero ancora verdi di invidia?  L’originale trovata

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Il pomodoro made in Italy tutto ‘natural’, alleato contro l’invecchiamento

Un pomodoro tutto italiano e tutto “natural” che aiuta a combattere l’invecchiamento. Si tratta del “superpomodoro” anti-age – che verrà presentato mercoledì a Palazzo Rospigliosi di Roma – frutto della sperimentazione realizzata nei campi italiani e trasformato e venduto dalle cooperative e dai consorzi che aderiscono al progetto della Coldiretti “Una filiera agricola tutta italiana”.

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