Come fare ginnastica in casa. A costo zero
Il nostro decalogo per tenersi in forma con l’attività fisica a chilometro zero. I migliori esercizi per la schiena, le braccia, le spalle e i glutei. E per consumare calorie
di Stefano Luna
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Strage supermercati, il sacrificio delle cassiere. Rischiano il virus per noi, ogni giorno
Turni lunghissimi. Stipendi bassi. Temperature da frigorifero in estate e da sauna in inverno. Lavorano così in tempo di Covid 19 gli eroi della grande distribuzione. Rischiando per noi
di Antonio Galdo
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