Quinoa con il pesce: le migliori ricette
Insalata con i gamberetti. Polpette con il pesce spada. Sformato con filetti di pesce. Tanto idee per appetitose combinazioni
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Creatina: a cosa serve e dove si trova
Naturalmente presente nel nostro organismo. Ma anche nella carne e nel pesce. Utile per fornire energia all’organismo e rafforzare i muscoli.
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Antonio e Salvatore: portieri di comunità a Secondigliano
Puliscono strade e piazze. Prendono in consegna le chiavi dei residenti. Scambiano libri. Tutto grazie a un’associazione sul territorio
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Ritrovare il benessere con le piante antistress: quali sono e tutti i benefici per la salute
Grazie alle piante antistress potete ritrovare la calma o recuperare energia. L’iperico vi dona serenità mentre la lavanda vi aiuta ad alleviare la tensione. Scoprite quali sono tutte le altre.
Movida selvaggia: a Brescia cittadini risarciti
Una storia sentenza della Cassazione che riconosce il danno da “immissione di rumore”. Mobilitazioni in tante città italiane per seguire l’esempio di Brescia
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Torta di nespole con la granella di pistacchio
Asciugate bene le nespole prima di sbucciarle, altrimenti rilasciano il loro succo nel forno e inzuppano la pasta. Usate un pizzico di anice stellato in polvere. La cottura è di 15 minuti a 180 gradi
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Fette di pesce alla soia con prezzemolo
Aggiungete qualche cucchiaio di farina di granoturco. E una fettina di radice di zenzero
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Caffè Sacher a Trieste: prezzi stellari. E il sindaco fa lo spiritoso: «Se hai i soldi entri, altrimenti guardi»
Un caffè al banco a 3,50 euro. Una fettina della famosa torta a 9 euro. Il mercato ha le sue regole, ma una buona amministrazione può fare qualcosa
Go Girls: la piattaforma per condividere le notizie di viaggio
E anche per fare una vacanza in compagnia se si è soli. Un progetto degli studenti di un liceo della Spezia, molto orientato al femminile
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Sara e Giulia creano l’account Instagram per recuperare mobili abbandonati nelle strade di Milano
Una comunità che conta ormai 40 mila follower. Pronti a prendere mobili, sedie, tavoli, divani. A costo zero. E liberando la strada
Come fare la valigia dei bambini
Guardaroba semplice, ma completo. Non dimenticate mai la crema solare. E un piccolo kit da pronto soccorso
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Rho: la capitale italiana del gioco d’azzardo. Un giocatore incallito per ogni famiglia della zona
Di fronte a numeri spaventosi e allo spreco di vite e soldi, gli unici a muoversi, nel silenzio dello Stato, sono gli enti locali. E le associazioni di volontariato. Con un progetto coraggioso
Tiramisù con i pavesini: la ricetta classica
Si prepara in poco più di mezz’ora. Usate cacao amaro e la macchinetta napoletana per preparare il caffè
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I migliori giocattoli sono quelli vecchi
I risultati di una ricerca dell’università americana del Connecticut. Con bambole, bastoncini e Lego i bambini sono più creativi rispetto ai giochi elettronici
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Il cuore cucito con gli avanzi di feltro
Un gioco da fare con i bambini e un regalo per le mamme. Sotto Il segno del riciclo
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Iperico: come si coltiva nel terreno e in un vaso
Pianta rustica con bellissimi fiori gialli a forma di stella. Dai quali si ricava l’olio di iperico, ottimo cicatrizzante naturale
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Ginkgo biloba: benefici e usi di una pianta millenaria
Migliora la circolazione del sangue. Rallenta il declino neurologico. Aumenta la concentrazione e la memoria
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La Bottega di Laura chiude e lascia isolate intere frazioni
Qualcuno salverà la Bottega di Laura? È l’unico negozio di generi alimentari che serve intere frazioni in Valle Veddasca e si occupa anche dei rifornimenti di medicinali nella zona…
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Biscotti con i fiocchi di avena senza burro
Una ricetta semplice, da fare in circa mezz’ora. Potete aggiungere fichi secchi e nocciole tritate
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Cheesecake con tofu e yogurt di soia
Una ricetta vegan, semplice e veloce. Potete aggiungere nocciole e sciroppo d’acero
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