Sono più di 12 milioni. Attivissimi. E sono diventati decisivi nelle nostre vite. Sette milioni di nonni pagano conti di figli e nipoti. L’80 per cento di loro si occupa dei nipoti fino a quando compiono 13 anni. Che altro possiamo chiedere?
Perché i nonni sono così importanti Leggi tutto »
Cinque pasti al giorno. Niente grissini e pani all’inizio. E alzarsi da tavola ancora leggermente affamati. Per fare due passi prima di andare a dormire
Come mangiare per non ingrassare Leggi tutto »
Gli attrezzi da lavoro vanno puliti, anche con il bicarbonato. Largo al compost come fertilizzante naturale. Le aiuole da mettere in ordine. Erbe aromatiche per dare profumo e colore
Come preparare il giardino per l’inverno Leggi tutto »
Usatela per avvolgere le candele profumate ed evitare che si rovinino. O per proteggere i mobili alti e i pensili dalla polvere che si accumula.
Come riciclare la carta da forno: 10 idee Leggi tutto »
Gli appartamenti, oggi sprecati, si trovano nel quartiere Trionfale-Camilluccia. E avranno molti spazi comuni, dal cinema alla biblioteca
Spazio Blu: 300 case a Roma per over 65 Leggi tutto »
Dal cartone per il latte ai calzini dei bambini. E può bastare anche una semplice foto
Come fare la custodia del cellulare: 10 idee Leggi tutto »
Dalla ceretta fatta in casa al filo di cotone. Attenzione a come usate il rasoio.
Depilazione naturale: i metodi più efficaci Leggi tutto »
Dagli scarti della produzione di birra, una bioplastica con molte qualità Innanzitutto riciclabile e biodegradabile
Un virus che inietta diverse malattie, non solo quelle legate ai disturbi alimentari. La fatica di accettarsi per come si è davvero, e non per come si vuole apparire
L’ossessione per il corpo perfetto nasce dal narcisismo Leggi tutto »
Un dolce sopraffino dal costo particolarmente elevato, a causa della preparazione lunga e meticolosa che richiede. Ecco la versione casalinga che abbatte il prezzo
Marron glacé fatti in casa: la ricetta di una vera delizia pasticciera Leggi tutto »
Usate anche le nocciole sgusciate e aggiungete lo zucchero di canna
Crumble con le susine: la ricetta veloce e facile Leggi tutto »
La risata migliora l’umore e la circolazione. Allena il fisico e massaggia il viso. Sveglia l’intestino pigro. Cento sorrisi valgono come 15 minuti al vogatore
Perchè ridere fa così bene Leggi tutto »
Fondamentale per il trasporto dell’ossigeno nei polmoni e nei muscoli. La scarsità può portare all’anemia. Se diventa troppo, si rischia il diabete
Ferro: a cosa serve e cosa succede quando è troppo basso o troppo alto Leggi tutto »
Una speculazione dovuta alla concentrazione delle società che organizzano gli eventi e vendono gli ingressi. In America i giovani si stanno ribellando al fenomeno
Concerti dal vivo troppo cari: scatta la diserzione Leggi tutto »
Preparatele con una piccola decorazione. A forma di pesciolino. E usate la sogliola
Polpette di pesce: la ricetta per i bambini Leggi tutto »
Sono una fonte preziosa di molecole antitumorali e di antiossidanti. Riducono il colesterolo, rafforzano le ossa e proteggono gli occhi
Broccoli: proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Può interessare solo una parte del cranio e comporta una debolezza di braccia e mani. Fanno molto bene la fisioterapia, i massaggi decontratturanti e il nuoto
Mal di testa da cervicale: come si riconosce e come si previene Leggi tutto »
Una piccola rete che sta crescendo in tutta Italia. Sono tutte gestite dalla Comunità di Sant’Egidio
Lavanderie di Papa Francesco: dove i senzatetto si lavano e puliscono i loro indumenti Leggi tutto »
Ingegnere ambientale, bioinformatico, cuoco sostenibile, ecco tutte le professioni green che piacciono al nuovo mondo del lavoro. E come formarsi
Lavori green più richiesti in Italia Leggi tutto »
Mettere in sicurezza balconi, terrazze e ringhiere. I pericoli in cucina e l’alimentazione corretta
Cosa fare quando arriva un cucciolo a casa Leggi tutto »
Usatelo per rinnovare le tazze. Per rendere uniche le vostre scarpe. Per riconoscere le chiavi.
Riciclo dello smalto delle unghie: 10 idee Leggi tutto »
Proteggono il cuore e le ossa. Ma aiutano anche la pelle e i reni. La loro ricchezza è il potassio. Quando è preferibile mangiarle
Banane: proprietà, benefici e usi Leggi tutto »
Temperature record e uno scioglimento dei ghiacci che non ha precedenti nella storia. L’effetto a catena su tutto il Pianeta
In Italia fa più caldo che in Italia: effetto della crisi climatica Leggi tutto »
Danno energia. Sostengono il sistema immunitario. Stabilizzano la pressione. Come si cucinano e come si conservano
Patate: benefici, usi in cucina e controindicazioni Leggi tutto »
Importante per l’equilibrio del sistema nervoso, il magnesio è uno dei minerali essenziali per il benessere del nostro organismo. Ecco quali sono le sue proprietà e i cibi con cui assimilarlo correttamente
Magnesio: dove si trova e quanto ne dobbiamo avere Leggi tutto »
La legge non basta, la diminuzione dell’uso della plastica spetta a noi. A partire dall’uso esagerato che ne facciamo per gli imballaggi
Ridurre la plastica ogni giorno Leggi tutto »
Servite l’imbrogliata subito, caldissima, con pane tostato.
Imbrogliata di zucchine: la ricetta di un piatto tipico della tradizione ligure Leggi tutto »
È un albero molto longevo, che si adatta bene al terreno. Purché non sia umido. I rischi maggiori arrivano per le gelate di primavera
Ciliegio: come si coltiva e dove si pianta Leggi tutto »
Calmanti, antivirali, riscaldanti, utili per favorire il benessere psicofisico, anche in autunno. Ecco gli oli essenziali migliori per questa stagione
Produttori e commercianti sono obbligati a effettuarle. Garantendo anche la disponibilità dei pezzi di ricambio
In Europa entra in vigore il diritto alla riparazione Leggi tutto »
