Perché le formiche sono così importanti
Sulla Terra vivono 20 milioni di miliardi di esemplari. Trasportano semi, possono essere utilizzate al posto dei pesticidi e fanno areare il sottosuolo.
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Mammografia: quando bisogna farla
Sicuramente dopo avere compiuto i 40 anni, anche in assenza di sintomi. L’esame dura pochi minuti, non ha controindicazioni e non prevede alcuna preparazione. Quando è gratuito
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Lo sfruttamento dei bagnini
Stipendi bassi, lavoro precario, spesso a partita Iva. Con tante responsabilità
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Muri a secco: come si fanno e quanto costano
Le pietre vengono sistemate le une sopra le altre, lasciandole intatte. La differenza tra il muretto a secco di confine e quello contro terra. I permessi necessari per costruire
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La pasta integrale fa dimagrire?
L’assorbimento dei carboidrati è più lento e questo produce un maggiore senso di sazietà. Poi ci sono vitamine, fibre e sali naturali. Le differenze con la pasta normale
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Lo zucchero non serve a fare salire la pressione
Per i cali di pressione improvvisi è inutile prendere acqua e zucchero. Manca il sodio, e quindi serve acqua e sale
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Cardamomo: benefici, usi e controindicazioni
Ricco di fibre, è prezioso per l’apparato digerente. Ma aiuta anche in caso di raffreddore e mal di gola
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Gazpacho rosso con menta e crudités
Pronto in venti minuti, deve riposare in frigo per mezz’ora. Usate anche un pizzico di polvere di cumino
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Cosa fare se il cane ha i parassiti
Aggiungete nella pappa il fieno greco oppure l’aglio o il lievito di birra. Il collare naturale con l’olio di neem
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Lo stupore porta gioia e conoscenza
Meravigliarsi per le sorprese della vita non può essere un privilegio dei bambini. Ma un desiderio da coltivare a qualsiasi età. E stupirsi significa anche guardare il dolore degli altri
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Come proteggere la placenta
Alimentazione sana e molte camminate. Dormire almeno otto ore a notte. La placenta “femmina” è più resistente del “maschio”
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Vaiolo delle scimmie: perché fa paura
Il contagio adesso è possibile anche tra gli uomini. Casi anche in Europa. L’assurdo monopolio del vaccino
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Tzatziki: la ricetta originale con yogurt e cetrioli
Di origine greca, la salsa tzatziki è perfetta per arricchire di gusto i piatti a base di carne, pesce o verdure
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Valentina, blogger mantovana che macina km in carrozzina per scoprire l’Italia accessibile
Tra le pagine del suo blog, Pepitosa in carrozza, la 36enne mantovana Valentina Tomirotti recensisce città e percorsi turistici a prova di disabilità. Per sensibilizzare sul turismo accessibile e inclusivo
Gomma da masticare fatta in casa
Ingredienti fondamentali: zucchero a velo, acido citrico e glicerina. Il percorso della preparazione. Come si elimina la gomma da masticare dai vestiti
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Omelette di verdura: la ricetta sprint
Aggiungete solo del formaggio grana. E usate le verdure avanzate in frigorifero
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Come proteggersi dai pappataci
Molto diffusi in estate, i pappataci sono insetti da non sottovalutare. Possono trasmettere malattie infettive come la leishmaniosi. Letali soprattutto per i cani.
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Compassione: la virtù della ragione e del cuore
I due aspetti di questo sentimento, uno razionale e l’altro emotivo. E i benefici in termini di salute: la compassione raddoppia l’ormone che contrasta l’invecchiamento
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Come organizzare una vacanza con un disabile
Al mare, in montagna, in campagna: ovunque ci sono strutture ben attrezzate. Basta informarsi per scegliere quella più adatta alle proprie esigenze
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Mucillagine: cos’è, usi in medicina e perché aumenta nei mari
Quella vegetale è prodotta da piante come l’aloe vera, il lino e la malva. Quella marina arriva dalle alghe. E la versione animale dalle lumache
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