Premio Non sprecare 2024: come si partecipa
Edizione dedicata alle città.Oggi sono 350 quelle dove la popolazione vive nel caldo estremo, entro il 2050 saranno oltre mille
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Vene varicose: cause, rimedi e prevenzione
Scale a piedi e calze rinforzate. Lunghe passeggiate e idroterapie. Tra i cibi più adatti: mirtilli, e alimenti ricchi di fibre
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Lattuga: proprietà, benefici e usi
Possiede un prezioso antiossidante, la quercetina, in grado di proteggere le cellule. Aiuta nella prevenzione del diabete ed è una miniera di sali minerali.
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Distorsione alla caviglia: cause, rimedi e prevenzione
Si tratta di un incidente traumatico molto frequente, e non soltanto tra le persone che svolgono regolarmente un’attività sportiva
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Plumcake al ribes rosso con lamponi
Energetico, gustoso e colorato: è perfetto per la colazione e la merenda di tutta la famiglia. In più è ricco di vitamine, potassio, calcio e fibre
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Come riciclare i materassi: 10 idee
La loro lana può essere utilizzata per dare vita a cuscini, cucce per gli animali domestici, perfino imballaggi.
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Special cook: così i cuochi si sfidano per preparare piatti per i pazienti ricoverati negli ospedali
Un progetto straordinario curato dalla onlus Officine Buone. Un vero talk, ma a beneficio dei malati e non del narcisismo dei cuochi
L’Artico potrebbe restare senza ghiacci entro un decennio
La crisi climatica ha stravolto la regione. Solo una drastica riduzione delle emissioni di CO2 può impedire il disastro. Ma potrebbe anche non bastare
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Perché mangiare lentamente fa dimagrire
Servono venti minuti prima che il segnale della sazietà arrivi dallo stomaco al cervello. Quindi mangiare di fretta significa avere più fame e di conseguenza…
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Tonno in scatola: pro e contro
Pratico e versatile. Il tonno in scatola presenta molti vantaggi. Anche a livello nutrizionale non è niente male. Purché di qualità. I migliori marchi italiani.
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Come insegnare al cane ad andare al guinzaglio
Non è un mezzo di costrizione, ma di comunicazione. Come un telefono. E se il cane tira, prima bisogna capire il motivo
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Acquisti per la scuola: dove si risparmia
Quaderni, grembiule, zaino, cancelleria e pennarelli: ci sono tanti modi per non sprecare soldi. E per scegliere prodotti davvero ecologici. Dove trovare le migliori offerte
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Povertà energetica in Italia: colpisce 2 milioni di famiglie
Le punte più alte nelle regioni meridionali. Dove non riesce a pagare le bollette tra il 13 e il 22 per cento della popolazione
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A scuola di sabato: giusto o sbagliato?
I contrari alla settimana corta vedono il caos e problemi organizzativi per le scuole. In realtà ci sono tanti vantaggi per alunni e famiglie. E infatti nelle migliori scuole europee…
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I segreti per convivere con i suoceri
In Italia un matrimonio su tre entra in crisi per le interferenze dei suoceri. Per evitarle basta davvero poco. Come dimostrano questi 10 consigli
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Macerato di consolida come fertilizzante
Facile da preparare, si versa alla base delle piante. Le foglie secche della consolida diventano anche un ottimo terriccio. Le radici sono utili per la pelle
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A Torino il primo cohousing per anziani
Piccole case per over 65 soli. Con tanti servizi in comune, compresa la telemedicina e l’assistenza a domicilio
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Latte d’asina: proprietà, usi e controindicazioni
Ha meno grassi del latte vaccino. Migliora la digestione e pulisce la pelle. Rafforza le ossa e si usa anche per calmare la tosse
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Centrotavola fai-da-te: 10 idee originali
Potete recuperare frutta e foglie secche. Ma anche barattoli di vetro e tazze che non usate più.
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Riciclo creativo dei fiori finti: 10 idee utili
Possono impreziosire cerchietti per capelli. Diventare centrotavola e ghirlande.
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Proteine in polvere: le 10 migliori
Dal siero del latte alla canapa. Dalla soia alla canapa. Come si assorbono e come si usano
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Ayurveda: benefici, tecnica e costi
Riduce l’ansia e lo stress, aiuta a combattere malattie cutanee, asma e problemi gastrointestinali. Efficace anche mal di testa e insonnia
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Come pulire le orecchie
Eliminate i dannosi cotton fioc: rischiate di graffiarvi. Bastano poche gocce di acqua ossigenata. Oppure mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio
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Isabella a 110 anni gira il mondo
Inverno in Thailandia. Estate in Trentino-Alto Adige. In mezzo tanti viaggi in Europa e in Italia
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Come riciclare i cotton fioc, idee utili e creative
Fiocchi di neve. Lavoretti per bambini. Ma anche ottimi alleati per le pulizie.
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Incentivi per la differenziata: dove si trovano
Una bottiglietta o una lattina consegnata e ricevi 3 centesimi di sconto sulla spesa o 5 sulla benzina. E ancora: ecobonus per il caffè gratis e per fare shopping nei negozi del proprio quartiere.
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Come coltivare le carote in vaso o nell’orto
La semina delle carote può essere effettuata durante diversi periodi dell’anno, l’importante è selezionare bene la varietà adatta a quel determinato periodo: ecco tutte le indicazioni utili
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Morti per il caldo: triplicheranno entro la fine del secolo
L’Italia tra i paesi più colpiti: quasi 30mila morti all’anno. La necessità di adeguare i sistemi sanitari nazionali
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Come si coltiva la nerina
Fiori con petali sottili rosa, rossi o bianchi. Sbocciano fino a novembre inoltrato
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Erbe tintorie: le migliori per i capelli
Ognuna è adatta a una funzione. L’amia per la calvizia. La cassia per i capelli secchi e sfibrati. La camomilla per il risciacquo
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