Congiuntivite: rimedi naturali e prevenzione per evitarla
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Congiuntivite: rimedi e prevenzione

Lavate spesso le mani, e sempre quando sono a contatto con gli occhi. Attenzione al cloro, e in piscina usate gli occhialini. Ottimi miele e camomilla

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La congiuntivite è un’infiammazione del sottile strato di tessuto, chiamato appunto congiuntiva, che copre la superficie interna delle palpebre e quella anteriore del bulbo oculare.

CONGIUNTIVITE 

La congiuntivite, considerata anche sul piano statistico una delle malattie oculari più diffuse, può essere acuta o cronica. È considerata acuta se dura e persiste al massimo per quattro settimane; diventa cronica che si oltrepassa questo limite.

SINTOMI CONGIUNTIVITE

Occhi rossi, lacrimazione, irritazione, prurito: i sintomi della congiuntivite sono molto chiari. Altri sintomi frequenti della congiuntivite sono la sensazione di avere qualcosa nell’occhio: come se fosse entrato un granellino di sabbia.

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CAUSE DELLA CONGIUNTIVITE

Può essere causata da un’infezione batterica o virale oppure può manifestarsi come una reazione allergica (in questo caso, di solito, il prurito ricorda molto quello della puntura di zanzara). La congiuntivite può arrivare anche in seguito ad un eccessivo affaticamento degli occhi, soprattutto se per studio o lavoro si trascorrono molte ore davanti lo schermo di un computer oppure può essere determinata dall’uso continuo delle lenti a contatto e da un’eccessiva esposizione allo smog in città.

Si tratta inoltre di un’infiammazione che colpisce spesso anche i bambini e che può trasmettersi facilmente da un occhio all’altro a causa del semplice tocco delle mani.

RIMEDI NATURALI CONGIUNTIVITE

Se si tratta di un problema momentaneo che si manifesta in maniera leggera e che non richiede l’intervento del medico potete provare ad alleviare i sintomi in maniera del tutto naturale. Ecco come.

MIELE

Il miele contiene proprietà antibatteriche che possono curare e alleviare il fastidio. Provate a scioglierne tre cucchiai in mezzo litro di acqua e poi utilizzate la soluzione ottenuta per lavarvi il viso. Un altro sistema efficace, specie per la congiuntivite di natura allergica, è l’impacco freddo, che può dare sollievo ag li occhi. Mai impacchi caldi.

CAMOMILLA

Gli impacchi di camomilla sono uno dei primi rimedi naturali a cui si ricorre in caso di semplice arrossamento degli occhi o congiuntivite. Dopo aver preparato la camomilla, fatela raffreddare, imbevete con l’infuso un fazzoletto di cotone e poi lasciatelo agire sugli occhi per alcuni minuti. In alternativa potete preparare una soluzione con cui sciacquare gli occhi: vi basterà far bollire l’acqua e poi versarci dentro un cucchiaio di fiori di camomilla essiccati.

SEMI DI FINOCCHIO

Anche con i semi di finocchio potete preparare una soluzione con cui alleviare il rossore e il bruciore degli occhi. Fate bollire i semi e poi effettuate il risciacquo.

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CONGIUNTIVITE PREVENZIONE

Per evitare la congiuntivite, la cosa fondamentale è la prevenzione. Non complicata. Si tratta, in fondo, di semplici gesti di igiene personale.

  • Tenete palpebre e occhi puliti, usando un batuffolo di cotone imbevuto di acqua sterile. Sciacquate frequentemente gli occhi.
  • Lavate spesso le mani soprattutto dopo averle portate a contatto con gli occhi.
  • Evitate di condividere asciugamani con altre persone durante il periodo in cui soffrite di questo disturbo. Lavate spesso fazzoletti e asciugamani.
  • Non mettete cloro negli occhi. Se nuotate spesso in piscine con il cloro, usate gli occhialini. Rappresentano una buona protezione.
  • Se i sintomi permangono, anche dopo l’uso di qualcuno di questi rimedi naturali, è meglio rivolgersi a un medico.
  • Non toccate o strofinate con la mano l’occhio sano, dopo avere toccato quello infetto.
  • Cambiate con frequenza le federe dei cuscini.
  • Eliminate i prodotti di make-up che avete utilizzato nella prima fase dell’infezione.

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