Allergie dei bambini: cure rimedi prevenzione

Le allergie dei bambini più frequenti possono essere alimentari, respiratorie, cutanee e legate ai farmaci. Purtroppo sono in aumento in tutto il mondo, e le cause di questa preoccupante tendenza sono oggetto di studi in continuo aggiornamento. In compenso, per le allergie dei bambini esistono diversi rimedi naturali, cure specifiche, e innanzitutto è possibile fare una buona ed efficace prevenzione.

Indice degli argomenti

Tipi di allergie dei bambini

Ci sono almeno cinque gruppi di allergie dei bambini da prendere in esame.

Allergie alimentari. La loro diffusione dipende anche dall’età dei bambini: tra i neonati e i bambini molto piccoli sono frequenti le allergie al latte vaccino e alle uova. Nei bambini più grandi diventano più comuni le allergie ai pesci e ai crostacei, alla frutta a guscio (come noci e mandorle), al grano e alle arachidi.
Allergie respiratorie. La principale causa di queste allergie è rappresentata dai pollini, specie durante la stagione primaverile. Poi ci sono gli acari della polvere e i peli di animali domestici, come cani e gatti.
Allergie cutanee. La dermatite atopica e l’orticaria, le due forme più frequenti di allergie cutanee dei bambini, a loro volta possono derivare dal cibo, dai farmaci o da altre sostanze.
Allergie ai farmaci. Alcuni bambini possono essere allergici a farmaci come antibiotici, analgesici o vaccini, con reazioni che vanno da lievi a gravi.
Allergie alle punture di insetti: statisticamente, sono rare, ma le punture di insetti come le api, le vespe o le zanzare possono causare reazioni allergiche, che nei casi gravi possono portare a uno shock anafilattico.

Cause

Il significativo aumento delle allergie dei bambini è collegato a fattori ambientali (l’inquinamento riduce le difese respiratorie), stili di vita (un’alimentazione troppo ricca di grassi e zuccheri e una tendenza alla sedentarietà), concentrazione della popolazione nelle aree urbane (dove le esposizioni a polvere, acari e peli di animali sono maggiori), abuso di antibiotici (che porta a un indebolimento del sistema immunitario), eccesso di igiene (troppa pulizia e l’esposizione limitata a batteri e virus nei primi anni di vita possano impedire al sistema immunitario di svilupparsi correttamente).

Resta sempre da tenere presente il fattore genetico-ereditario: se i genitori hanno allergie, anche i bambini tendono a svilupparle.

Sintomi

Ci sono alcuni sintomi ben evidenti che segnalano la presenza di possibili allergie nei bambini.

Tosse e asma, con difficoltà respiratorie
Starnuti che aumentano senza segnali di raffreddore o di influenza
Congiuntivite, prurito e lacrimazione degli occhi
Naso che cola, ostruzione nasale, riniti
Gonfiore della pelle
Vomito, diarrea e dolori addominali

Diagnosi

Il primo livello per la diagnosi delle allergie dei bambini è l’esame clinico da parte del medico. Poi si passa agli accertamenti diagnostici, a partire dai prick test: Si eseguono dei test cutanei, in cui vengono applicate piccole quantità di allergeni sulla pelle del bambino (di solito sull’avambraccio o sulla schiena) e la pelle viene leggermente graffiata con un ago. Se il bambino è allergico a una sostanza, si formerà un piccolo rigonfiamento (simile a un’orticaria) sul punto di contatto. Questi test sono sicuri e rapidi.

Gli esami del sangue, invece, servono a misurare la quantità di anticorpi IgE (immunoglobuline E) specifici per determinati allergeni nel sangue. Se il livello di IgE è elevato per una determinata sostanza (come polline, peli di animali, ecc.), il bambino è probabilmente allergico a quella sostanza. I test RAST o ImmunoCap sono più avanzati e possono rilevare le specifiche reazioni allergiche e aiutano a identificare a quali allergeni il bambino è sensibile.

Rimedi naturali

Le allergie dei bambini si affrontano in primo luogo con una serie di rimedi naturali.

Non fumare in presenza dei bambini. Il fumo passivo può scatenare allergie e alimentarle, e le donne in gravidanza non dovrebbero mai toccare una sigaretta accesa.
Privilegiare i cibi con le fibre, che rappresentano una forma di protezione naturale dalle allergie.
Fare in modo che il bambino respiri il più possibile aria pulita. Se vivete in città, frequentate spesso con lui le aree verdi e lasciate che il bambino giochi con la terra e si sporchi le mani: in questo modo rafforzerà il suo sistema immunitario.
Fate attenzione ai pollini: sono facili da individuare, sia per quanto riguarda il periodo di maggiore diffusione (la primavera) sia per le zone dove si trovano. Ricordate, quando uscite con il bambino in primavera o in estate, che la concentrazione dei pollini aumenta con le alte temperature. Evitatele in sua compagnia. Durante i temporali, non andate all’aria aperta con i bambini allergici: i pollini, specie con la prima pioggia, si gonfiano, si rompano e vanno direttamente nelle vie respiratorie.
Quando viaggiate in auto, durante la stagione primaverile, tenete chiusi i finestrini.

Cure

Come suggeriscono i medici specialisti, le allergie dei bambini si possono tranquillamente curare a casa, evitando comunque di prendere medicine con il metodo fai-da-te o consultando il famoso quanto sciagurato Dr. Google, ma seguendo sempre e solo le indicazioni del pediatra o dell’allergologo.

I medicinali più utilizzati sono gli antistaminici che possono aiutare a ridurre i sintomi allergici come prurito, starnuti e occhi che lacrimano; i decongestionanti nasali e i coricosteroidi nasali, che il medico potrebbe prescrivere nei casi di allergie più gravi. Nei casi di allergie più gravi o persistenti, un allergologo potrebbe consigliare l’immunoterapia, che consiste nell’esporre il bambino a piccole dosi dell’allergene per migliorare la tolleranza nel tempo. Questo trattamento richiede un monitoraggio stretto.
Se l’allergia riguarda un alimento, la principale cura è l’evitamento rigoroso di quel cibo.

Prevenzione

Le forme di prevenzione più importanti per le allergie dei bambini sono:

Allattare il bebè fino a quando è possibile: il latte materno contiene sostanze che rafforzano il sistema immunitario dei neonati.
Avere un ambiente domestico pulito (evitando l’accumulo di polvere di acari) e magari arricchito da piante che contrastano l’inquinamento in casa.
Non fumare mai in presenza di bambini.
Organizzare la loro vita in modo che ci siano frequenti attività all’aria aperta.
Abituare i bambini, fin da piccoli, a una dieta sana, equilibrata e ricca di verdura e frutta.

Allergie dei bambini: cure, rimedi e prevenzione