Il cervello passa a frequenze più basse, associate a rilassamento e benessere. Anche la vista dell’orizzonte allontana i pensieri negativi
Ascoltare i rumori del mare diminuisce stress e ansia Leggi tutto »
Un paradiso naturale, dove è possibile nuotare tra tartarughe, delfini e aquile del mare. Un caso unico di biodiversità sottomarina
Tor Paterno, nel mare di Ostia l’unica isola sommersa completamentamente offshore Leggi tutto »
Volontari le cui armi sono gli asciugamani con i quali protestano e occupano spazi che spettano ai cittadini. Ma ci sono anche le battaglie in tribunale, con le vittorie al Tar.
Mare libero: l’associazione che si batte contro l’esproprio delle spiagge Leggi tutto »
Non solo per i costi troppo alti. Viene considerato “tempo sprecato” dagli stessi ragazzi. E gli insegnanti si ritirano.
Il 40 per cento degli studenti non fa neanche una gita scolastica Leggi tutto »
Scegliere il punto giusto e i chiodi per ciascun tipo di muro. Proteggete la parete con il nastro adesivo. Segnate con la matita il punto. E usate qualche mollica di pane.
Come piantare i chiodi senza rovinare la parete Leggi tutto »
Ricche di minerali, le nespole proteggono intestino, colon e fegato. E aiutano a dimagrire
Le nespole aiutano a digerire Leggi tutto »
Bastano l’attività fisica, il sonno e una buona alimentazione. Al contrario, i medicinali hanno molti e gravi effetti collaterali
Come aumentare il testosterone in modo naturale e senza farmaci Leggi tutto »
Una ricetta facile da preparare e perfetta non solo per chi segue un’alimentazione vegana ma anche per chi è intollerante al lattosio.
Gelato alla fragola vegan: la ricetta che si prepara anche senza la gelatiera Leggi tutto »
Tiene pochissimo, perde adesione rapidamente, e macchia. Se proprio non volete usare i chiosi, scegliete…
L’idea balorda e inutile di attaccare i quadri con il dentifricio Leggi tutto »
Nel Seicento, in un convento della Costiera amalfitana le parsimoniose suore recuperando gli avanzi creano uno dei dolci più famosi di sempre
La sfogliatella nasce per non sprecare gli avanzi della semola Leggi tutto »
Di mestiere fa il graphic designer, ma da quando aveva 15 anni ha scoperto la glicofilia. Un hobby che, indirettamente, aiuta a non sprecare. Né zucchero né carta.
Fabio Pozzolo: il collezionista di bustine di zucchero da Guiness dei primati Leggi tutto »
Le porte delle chiese dove prédica João Paulo Araujo Gomes, sono aperte ai cani abbandonati. Vengono portati anche sull’altare, curati e poi dati in affidamento
Il parroco brasiliano che porta i randagi in chiesa e spinge i fedeli all’adozione Leggi tutto »
Segnalibri, rivestimenti per mobili, giochi come “memory” e “chi sono?”: le idee per riciclare creativamente gli album di figurine (e i doppioni) sono tante e tutte facilmente realizzabili.
Idee per riciclare un album di figurine Leggi tutto »
Inviti, catering, location, musica: su tutto si può risparmiare. Senza rinunciare all’unicità di questa festa
Come organizzare un matrimonio senza spendere troppo Leggi tutto »
Smentito un luogo comune su una delle posizioni più abituali. Che anzi presenta molti vantaggi
Accavallare le gambe non è una cattiva postura Leggi tutto »
I fattori che portano all’epidemia sono tre: crisi climatica, inquinamento e stili di vita
Entro il 2050 la metà della popolazione europea sarà allergica Leggi tutto »
La spiegazione più condivisa riguarda la pressione atmosferica e l’umidità. Ma non ci sono ancora certezze
Il mistero delle ossa fanno male quando cambia il tempo Leggi tutto »
Innanzitutto non esagerare con il sole, specie nelle ore di punta. I cibi giusti, e l’utilità dell’olio di oliva. Evitate le creme per abbronzarvi, e usate quelle per proteggervi dal sole
Come ci si abbronza in modo naturale Leggi tutto »
Riesce a distinguere un insetto di pochi millimetri nel buio totale. Tutto grazie a un sistema chiamato ecolocalizzazione
I pipistrelli hanno un sonar naturale per cacciare al buio Leggi tutto »
Fresco e leggero, il sorbetto al limone è un dessert classico, dal profumo irresistibile. Inoltre è un dolce dal gusto delicato, perfetto anche per la merenda dei bambini
Sorbetto al limone senza gelatiera Leggi tutto »
