Segnaposto fai-da-te per il pranzo di Pasqua
Un piccolo cestino, con il feltro, a forma di coniglietto. Da realizzare molto facilmente
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Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.
Un piccolo cestino, con il feltro, a forma di coniglietto. Da realizzare molto facilmente
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Facilita la digestione e combatte la stitichezza. Secondo alcune ricerche abbassa i rischi di cancro al fegato. E del Parkinson
Caffè: benefici, usi e quanti ne possiamo bere Leggi tutto »
Una pianta energizzante, antiossidante e digestiva. Aiuta anche a dimagrire. Come preparare l’infuso con Yerba Mate
Yerba mate: origini, proprietà e controindicazioni Leggi tutto »
Colpisce entro i 16 anni, probabilmente per una eccessiva risposta immunitaria. Le terapie più avanzate
Artrite idiopatica giovanile (AIG): cause, cure e prevenzione Leggi tutto »
Ricche di acqua e fibre ma povere di calorie, le fragole sono un frutto perfetto per chi segue una dieta ipocalorica e sono un valido alleato per la preparazione di efficaci maschere fai da te per il viso e il corpo.
Fragole: benefici, proprietà e usi Leggi tutto »
Matite colorate, tessere di puzzle, bottoni, spille da balia e molto altro. La bellissima proposta di un designer di gioielli
Orecchini fai-da-te con il riciclo: 10 idee Leggi tutto »
Dall’aceto al limone, dal bicarbonato alla lisciva di cenere. Senza trascurare il tea tree oil
Come disinfettare e igienizzare la casa Leggi tutto »
Per i giapponesi è una scienza medica. Per gli occidentali una pratica, forest bathing, che porta benessere fisico e psichico. Come si sta diffondendo in Italia
Forest bathing: benefici e dove farlo in Italia Leggi tutto »
Portate l’essenziale. Impegnatevi in quello che vi interessa. E valutate bene il luogo dove andate
Come si organizza una vacanza da volontari Leggi tutto »
Niente alibi: a guardare le immagini che arrivano da molte città italiane, al Nord come al Sud, l’inciviltà del divano abbandonato è ancora dilagante. E non ha giustificazioni
Rifiuti in strada: è un reato, e la colpa è solo nostra Leggi tutto »
Ma potete fare dei piccoli portacandele, vasetti per i fiori e tessere di mosaico. Sono ottimi antiparassitari per l’orto
Riciclo gusci delle uova per sbiancare il bucato Leggi tutto »
Possono diventare diffusori per ambienti. Lozioni per il corpo. Perfino profumatori per l’auto.
Riciclo profumi vecchi: 10 idee Leggi tutto »
Tra i rimedi più efficaci: masticare prezzemolo fresco, o piccole foglie di menta e salvia. Bere il tè verde. e innanzitutto lavare spesso e bene i denti
Alitosi: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Argilla verde in frigorifero per eliminare i cattivi odori. Il detergente sgrassante con argilla, bicarbonato di sodio e olio di timo bianco. Argilla bianca per smacchiare gli abiti.
Con una sola raccomandazione: non prendiamola mai con cucchiai in metallo
Come usare l’argilla per le pulizie di casa Leggi tutto »
Al posto della gomma, all’estremità della matita, ci sono alcuni semi. Tra i quali quelli che servono per piantare basilico, menta e peperoncino
Sprout: la matita che diventa una pianta aromatica Leggi tutto »
Una volta aperto va consumato in pochi giorni, ma può essere congelato. I vari tipi di lievito e come si usano
Come si conserva il lievito Leggi tutto »
Ci sono quelli efficaci contro il doppio mento. Quelli che aiutano a prevenire le rughe naso-facciali. E ancora…
Yoga facciale: 10 esercizi da fare a casa Leggi tutto »
Simpatici portapenne. Decorazioni festive per la casa. Ma anche maracas per i più piccoli
Come riciclare i contenitori delle uova di Pasqua Leggi tutto »
Fermaporte, paraspifferi,zainetti. Ma anche giochi per cani e gatti
Come riciclare i peluches: idee utili e creative Leggi tutto »
Uno dei farmaci più usati contro la stitichezza. Le precauzioni e i dosaggi. Tra le
controindicazioni ci sono la diarrea e il prurito
Guttalax: cos’è, quando si prende, effetti indesiderati Leggi tutto »
L’operazione riguarda anche i tappi ed i coperchi. Una volta riempiti vanno conservati in. luoghi freschi e bui. E aperti non prima di un mese dopo
Vasetti per le conserve: così si sterilizzano Leggi tutto »
Quelli in plastica contengono bisfenolo e, in alcuni casi, anche piombo. Controllate sempre l’etichetta con i materiali di rpoduzione. I siti utili alla scelta
Biberon ecologico: in vetro o in acciaio Leggi tutto »
Ricco di sali minerali, vitamine e fibre, il tamarindo contribuisce a regolarizzare la pressione arteriosa e a mantenere sotto controllo il colesterolo. Con la sua polpa si preparano creme, salse e sciroppi
Tamarindo: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Lo stretching è una tecnica di allungamento muscolare che non equivale al riscaldamento e non deve sostituirlo: ecco come praticarlo in maniera corretta.
Stretching: a cosa fa bene e come si fa Leggi tutto »
Il pesce deve avere un colore lucente e brillante. L’odore non pungente. I tagli sodi e consistenti
Come si fa a capire se il sushi è buono Leggi tutto »
Prezioso per il sistema immunitario e per diminuire lo stress ossidativo. Ma anche per il nostro olfatto. Lo troviamo nella carne, nel pesce e in diversi alimenti vegetali
Zinco: cos’è, a cosa serve, i cibi che lo contengono Leggi tutto »
Lana, ago da ricamo e forbici. Il metodo per non sprecare un indumento che usiamo spesso
Come rinnovare un pullover consumato Leggi tutto »
Si possono trasformare in una giacca. In un vestitino per cani. O in una originale ghirlanda.
Riciclo mantelle: 10 idee da non perdere Leggi tutto »
Sapete che saltare la colazione aumenta la fame nervosa, rallenta il metabolismo e può portare a un aumento di peso? Una colazione abbondante e nutriente, invece, permette all’organismo di mantenersi in forma.
L’importanza della prima colazione Leggi tutto »
Tra le cause l’eccesso di fatica muscolare e la disidratazione. Tra i rimedi stirare il piede e fare stretching
Crampi: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
I diversi tipi. Che fare in caso di dolore. La durata media di un impianto e come si protegge
Impianti dentali: quanto costano e dove si risparmia Leggi tutto »
Cornici per foto. Accessori per feste e travestimenti. Ma senza sottovalutare la donazione
Come riciclare gli occhiali Leggi tutto »
La ricetta con amido di riso e olio essenziale di lavanda. Va conservata in vasetti di vetro
Cipria profumata fatta in casa Leggi tutto »
Innanzitutto bisogna ascoltarli. E spiegare perché non esistono guerre indispensabili. L’aiuto di qualche lettura
Come parlare di guerra ai bambini Leggi tutto »
Le foglie sono ricchissime di vitamina C. Aiuta ad eliminare fluidi attraverso le urine. Ed è preziosa nei casi di perdita di capelli o di forfora
Betulla: benefici, usi, e dove si trova Leggi tutto »
Scegliete solo prodotti naturali. Le rape per il rosso. Lo zafferano per il giallo. E la bieta o gli spinaci per il verde
Come decorare le uova di Pasqua Leggi tutto »
Combatte l’ipertensione e abbassa il colesterolo. Aiuta a digerire e ha una funzione espettorante. Il re dell’orto è un vero elisir
Sedano: benefici, proprietà e usi in cucina Leggi tutto »
Vendono di tutto: dal cibo all’abbigliamento. E si aprono senza troppi soldi e pratiche burocratiche. Guidati innanzitutto da donne
Come si apre un negozio Ape car Leggi tutto »
Se fatti in casa, meglio metterli in un barattolo di vetro con chiusura ermetica. Le differenze con i prodotti industriali. Come si congelano i biscotti fatti in casa
Come si conservano i biscotti e averli sempre freschi Leggi tutto »
Non esistono medicinali, ma solo la terapia degli odori e dei profumi. Spezie, aromi naturali, agrumi e oli essenziali. Vari tipi di perdita dell’olfatto e l’effetto Covid
Perdita dell’olfatto: cause, cure e prevenzione Leggi tutto »
I piatti spaiati diventano portagioie, centrotavola, alzatine per dolci.
Come riutilizzare i piatti spaiati: 10 idee Leggi tutto »
Arriva con le goccioline della tosse e degli starnuti. Tra i sintomi il mal di testa e la febbre. Le possibili
complicazioni
Virus influenza B: come si trasmette e come si previene Leggi tutto »
Staccate il cellulare e non rispondete alle mail. Inventate giochi da fare con i figli. Corteggiatevi reciprocamente tra coniugi
Tempo in famiglia: che fare per non sprecarlo Leggi tutto »
Aiutano l’intestino e abbassano il colesterolo. Proteggono gli occhi e difendono la retina. Molto facili e versatili da cucinare
Fagiolini: benefici, proprietà, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Deve essere abbattuto a meno 20 gradi. Per l’acquisto scegliete i giorni di maggiore smercio, dal lunedì al venerdì. E per il ristorante, andate solo in veri locali giapponesi
Sushi: così il pesce crudo è sicuro Leggi tutto »
Dal nylon per un’intera collezione di t-shirt sostenibili a oggetti di design. Materiale prezioso che di solito viene sprecato inquinando il mare.
Riciclo reti da pesca: 5 idee innovative Leggi tutto »
Dagli inizi del Duemila sono diventate oggetti da collezione o scarti, ma possono essere trasformate in sedie, borse e portaoggetti
Riciclo musicassette: 10 idee utili Leggi tutto »
Simbolo religioso, ma anche un allegro e colorato arredo per la casa durante i giorni delle festività pasquali. L’alternativa con i rami primaverili delle piante
Albero di Pasqua con le uova dipinte Leggi tutto »
Dal lattice al materasso a molle. Le ultime generazioni dei memory
Come scegliere i materassi: i 10 migliori Leggi tutto »
Bere molta acqua e poco caffè. Controllare un’eventuale intolleranza al lattosio. Tra i sintomi l’alternanza di diarrea stipsi.
Colon irritabile: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »