Due rampe al giorno e potete perdere anche tre chili in un anno. Un esercizio che rassoda i glutei e riduce il girovita
Salire le scale a piedi: così si bruciano dieci calorie al minuto Leggi tutto »
Basta chiudere il rubinetto mentre passiamo il sapone e abbiamo risparmiato almeno mezzo litro d’acqua.
Come non sprecare l’acqua quando ci laviamo le mani (VIDEO) Leggi tutto »
Un’impresa artigianale per denunciare qualsiasi forma di violenza femminile. Dove si producono marmellate e conserve con etichette come questa: “L’amore non ammette minacce, mai”
Cuoche Combattenti: donne contro la violenza in cucina Leggi tutto »
Un modo per indurre ad acquisti spesso compulsivi e inutili. Nella convinzione di avere fatto un buon affare. E invece state solo sprecando soldi.
Come truccano i prezzi scontati del Black Friday Leggi tutto »
A digiuno, almeno otto ore prima, e la mattina presto. Cosa si scopre con questo tipo di analisi, da leggere sempre con il medico. E mai con i fai-da-te attraverso Internet.
Esami del sangue: quando è davvero necessario farli Leggi tutto »
Da Sassari a Milano, fioccano i verbali per chi attraversa la strada smanettando con il cellulare o parlando al telefono. Le sanzioni previste in Europa e negli Usa
Le città che multano gli smartphone zombie Leggi tutto »
Ha un’espressione sveglia. E’ amorevole e dolce, ma anche un po’ cocciuto. Il suo pelo ha un inconfondibile colore bluastro.
Kerry Blue Terrier: aspetto, carattere, adozione Leggi tutto »
Potete ottenere alberi di Natale originali e sostenibili con i pallet, con i vecchi libri. Perfino con gli pneumatici.
Albero di Natale: 10 idee per realizzarlo con il riciclo creativo Leggi tutto »
Consegnato al Campus Luiss il riconoscimento ai sei progetti innovativi che trasformano i rifiuti in risorse e opportunità per l’ambiente, la ricerca e le comunità locali.
Premio Non sprecare edizione 2025: tutti i vincitori Leggi tutto »
Tipico condimento della cucina ligure. Ottimo per la pasta, ma anche per un antipasto dal sapore speciale.
Salsa alle noci: la ricetta pronta in mezz’ora Leggi tutto »
I risultati di uno studio scientifico: il fumo di una sigaretta può produrre fino a 10-20 microgrammi di polveri sottili. Molto più di una macchina a diesel
Perché una sigaretta inquina 15 volte più di un’auto a diesel Euro 3 Leggi tutto »
La selezione regione per regione. Dove ci sono i migliori prezzi e le atmosfere più emozionanti. I siti che aggiornano le mappe e gli appuntamenti.
I migliori mercatini di Natale in Italia Leggi tutto »
Riguarda 16 mila studenti, erano 5 mila prima del Covid. La mappa delle comunità che praticano l’istruzione parentale, ovvero la scuola in ambienti scelti dai genitori
Dove si fa l’homeschooling in Italia Leggi tutto »
Ci sono oltre 200 aree in 30 paesi del mondo protette, dove si possono ancora vedere bene le stelle. e una è in Italia, in Toscana
Dark sky: il movimento che combatte l’inquinamento luminoso Leggi tutto »
Da H&M a Ovs, da Calzedonia a Adidas. Si lasciano indumenti che non si indossano più e si ricevono voucher per nuovi acquisti. Il rischio greenwashing.
I marchi che fanno sconti se consegni capi d’abbigliamento usati Leggi tutto »
Cane da slitta divenuto famoso per aver salvato un intero villaggio da un’epidemia. Amichevole, intelligente, molto sensibile. Detesta la convivenza con i gatti
Siberian Husky: origini, aspetto, carattere Leggi tutto »
Temperature corrette: 20-21 gradi di giorno; 18-19 gradi di notte oppure quando si è fuori casa. Ogni grado in meno significa un taglio del 5-10 per cento sulla spesa per il riscaldamento
Come tagliare la bolletta del riscaldamento con il termostato Leggi tutto »
Divertitevi e insegnate il riciclo creativo: si può fare con gli avanzi di feltro e di juta. Ma anche con i cioccolatini avanzati o con i bicchieri.
Come fare il calendario dell’Avvento con i bambini Leggi tutto »
Da Geraci Siculo a Petralia Sottana. Senza trascurare grotte, canyon e un gioiello di archeologia industriale
Madonie: i borghi siciliani immersi nella natura Leggi tutto »
Un progetto dell’associazione Un Sorriso In Più: i desideri degli anziani vanno online e chi vuole li esaudisce
