Clematide: come si coltiva anche in un vaso
I due gruppi principali sono con piccoli fiori oppure gli ibridi, con grandi fiori. Le piante rampicanti possono superare i dieci metri di altezza
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Spray all’aglio: un potente insetticida naturale
Facile da preparare e senza controindicazioni. Allontana afidi, cocciniglie e ragnetti rossi. Ha un’efficace azione preventiva
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Centri estivi quali sono i migliori e come si richiede il bonus
Cinque motivi per scegliere questo tipo di vacanze per i vostri figli. Almeno per un periodo. Come si trovano i migliori Centri
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Maschera di bellezza allo yogurt
Si prepara facilmente con una ricetta che comprende anche il miele e l’olio extravergine. Sul viso per venti minuti
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Marmellata di albicocche senza zucchero
Aggiungete una carota e una mela. E il succo di mezzo limone
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Dieta sana: i cibi che non possono mai mancare secondo Harvard
Dalle verdure a foglia verde ai frutti di bosco. Dal pesce ai legumi
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Tutti gli sprechi dell’insalata in busta
Il costo dell’imballaggio, di plastica, alla fine lo paga il consumatore. Il sapore può essere alterato. E i consumi di acqua volano, per il doppio lavaggio
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Biscotti con arancia e cannella
Aggiungete miele millefiori e un cucchiaino di bicarbonato
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Una vela per la rinascita: il mare per aiutare le donne in difficoltà
Vittime di maltrattamenti. Colpite da una grave malattia. In crisi con la famiglia. Ritrovano momenti di serenità grazie alla vela
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Marmellate senza zucchero fatte in casa
Fragole e zenzero, albicocche. E anche mele e cannella. La cottura è sempre la stessa: 40 minuti. Vanno consumate presto
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Come si curano le emorroidi
Prevenzione: una dieta ricca di fibre e una buona igiene personale. Evitate sedentarietà e sovrappeso
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Come si riconosce il pane fresco
Una crosta croccante e dorata. Un profumo unico. E tra i benefici c’è anche la possibilità di contribuire alla prevenzione contro il cancro
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Zuppa di quinoa con i funghi
Aggiungete zucchine, carote e cavolfiore. E un tocco di peperoncino
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Pane di lenticchie rosse fatto in casa
Soffice, sano e dal sapore delizioso, il pane di lenticchie è la ricetta perfetta per chi desidera mangiare sano senza rinunciare al gusto.
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Plastica in mare: vale l’80 per cento dei rifiuti
Innanzitutto bottiglie d’acqua e buste per la spesa.I tanti modi per riutilizzare gli scarti a base di plastica
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Come proteggere i capelli al mare
Usare il phon solo quando è indispensabile. Spazzolarli sono quando sono ben asciutti. E usare il cappello in spiaggia o i in barca
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Zuppa di quinoa: tre ricette veloci
Tre ricette deliziose con peperoni, patate, lenticchie, ceci, fagioli e orzo, l’ideale per un pasto sano e nutriente e ottime anche per il pranzo in ufficio.
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Sapone solido: i vantaggi e come farlo in casa
Si conserva più facilmente. Pesa meno di quello liquido. E’ più facile da portare in viaggio. E consente di evitare sprechi
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Perché è sbagliato dare le carte di credito ai ragazzi
Un modo diseducativo di gestire i soldi degli altri, che se sono dei genitori. E un incentivo a spese inutili, quindi a sprechi
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Conservare bene frutta e verdura per non sprecarle
La metà di questi prodotti finiscono nella spazzatura. Perché non sappiamo conservarli, nè d’inverno né d’estate. Non sempre serve usare il frigorifero
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