La D è una vitamina strategica per rafforzare in modo naturale il nostro sistema immunitario. E aiutarci a prevenire malattie virali. Ma per più dei due terzi arriva dal sole e il resto lo trovate in alcuni cibi
Le richieste delle famiglie e dei pediatri sono da condividere. Anche l’Organizzazione mondiale della salute raccomanda un’ora di attività fisica al giorno per i bambini. Le precauzioni da prendere
Ristoranti bar e negozi chiusi. Meno imballaggi e meno gente in circolazione. Ma le città sono più pulite anche perché ci stiamo decisi a ridurre l’immondizia
Coronavirus, così abbiamo scoperto che possiamo produrre meno rifiuti Leggi tutto »
Da Modena a un piccolo paesino nell’hinterland di Madrid, per amore. Sempre all’insegna del minimo impatto ambientale, tra galline, polli e 80 metri quadri di orto, con l’autoproduzione riesce a non acquistare quasi nulla nei supermercati. E ha scelto di non avere social, né televisione. Credendo nella rivoluzione dei piccoli paesi
Memore degli errori fatti nel 2008 all’insegna dell’austerità, il piccolo e ricchissimo Paese del Nord Europa ha deciso di investire circa 38 miliardi e mezzo di euro per una serie di misure in sostegno dell’economia, tra cui aiutare le aziende a non licenziare i lavoratori
Coronavirus, il modello danese: 13% del Pil per evitare la crisi economica Leggi tutto »
Tutto poggia su un uso invasivo della tecnologia. E su una sorveglianza capillare, attraverso i nostri dati. Cosa che non possiamo permetterci, anche per una certa ipocrisia …
Coronavirus, il modello coreano in Italia non è applicabile Leggi tutto »
Milioni di italiani stanno in casa per limitare il contagio. In spazi spesso ristretti, con la voglia di una passeggiata. Eppure, anche questo periodo può avere risvolti positivi, e farci riscoprire hobby e passioni.
Ma anche Russia, Israele, Europa e Italia giocano la loro parte. Ci sono tempi tecnici che non si possono azzerare. Ma c’è anche un lavoro già svolto in passato per la Sars
Idee chiare e scritte prima di uscire di casa. Mascherine e guanti non sono obbligatori. Concedetevi l’ora d’aria per la spesa, ma una volta entrati nel supermercato siate veloci. Per rispetto agli altri ed a chi lavora per voi
Coronavirus, come fare la spesa in tempi di emergenza sanitaria Leggi tutto »
È quanto emerge dalle rilevazioni della Fondazione Osservatorio Meteorologico Milano Duomo, secondo le quali la temperatura media è stata di 8 gradi centigradi, 3,5 in più del valore tipico del periodo
Succede a Milano e Firenze, dove i proprietari di seconde case o case sfitte hanno concesso in comodato d’uso gratuito abitazioni a medici ed infermieri impegnati a fronteggiare l’emergenza sanitaria di questi giorni. Una mano arriva anche dal portale di affitti Airbnb
Coronavirus, casa gratis a medici e infermieri in prima linea nell’emergenza Leggi tutto »
Dagli antipasti ai dolci, una raccolta di ricette che si possono preparare con ingredienti di recupero, che abbiamo già in frigo o in dispensa. Conciliando le poche uscite per la spesa con il mangiare sano e goloso. Riscoprendo la semplicità
Cucinare ai tempi del coronavirus: ecco qualche ricetta da fare in quarantena Leggi tutto »
Irene Coppola, titolare di un piccolo laboratorio di sartoria al momento chiuso per l’emergenza, ha deciso di usarlo per cucire mascherine in cotone molto fitto, sterilizzabili e riusabili. Mille pezzi in un giorno. La stessa cosa accade in periferia di Roma, mostrando un’Italia unita e solidale
Una prova per il nostro carattere e per il nostro cuore. Le attività da preferire in casa. Non esagerare con l’informazione: un tg al giorno può bastare. E non modificate troppo le vostre abitudini
Coronavirus, così si vincono ansia e paura. E non si sprecano i giorni più difficili Leggi tutto »
Tutte le iniziative in campo per offrire sostegno psicologico a chi soffre di stati di ansia o panico durante i giorni duri dell’emergenza. Dalla Società Italiana Psicologia delle Emergenze all’Ordine degli Psicologi, ecco a chi rivolgersi per un aiuto gratuito, e sconfiggere la paura
Coronavirus: psicologi online contro panico, paura e isolamento. Gratuitamente (video) Leggi tutto »
Numero chiuso e ticket d’entrata, sono le ultime due misure adottate dal Consiglio comunale di Stintino per preservare questo angolo di paradiso dall’invasione estiva dei turisti
Sardegna, approvate le restrizioni per preservare la spiaggia la Pelosa (foto) Leggi tutto »
Nel1979, dopo alcune catastrofiche inondazioni, nell’indifferenza delle istituzioni ha deciso di restituire un habitat agli animali e una foresta al mondo. Piantando, in solitaria, migliaia e migliaia di alberi. Il regista William Douglas McMaster ha fatto della sua storia un pluripremiato documentario
Accade ad Elva, paese di una manciata di abitanti arrampicato sulle montagne a 50 km da Cuneo, dove il primo cittadino ha distribuito la spesa a tutti. Ma sono tantissime le iniziative di solidarietà in ogni parte del paese per aiutare anziani e persone non autosufficienti
Emergenza Coronavirus: il sindaco fa la spesa per i 32 abitanti del paesino Leggi tutto »
Tre ingredienti: pugno di ferro e controllo militare della popolazione grazie alla tecnologia, riorganizzazione di interi blocchi del sistema sanitario, senso di responsabilità dei cittadini. In Italia possiamo fare lo stesso?
Coronavirus, così la Cina lo ha fermato. Un metodo autoritario, ma molto efficace Leggi tutto »
Bagni più frequenti e con la clorexidina, potente antimicrobico. Non rinunciate alla passeggiata per i bisogni. Niente baci e leccate, ma solo coccole
Coronavirus, come proteggere cani e gatti. Sapendo che loro non contagiano Leggi tutto »
