Quale reggiseno usare in gravidanza: tutti i consigli - Non Sprecare
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Come indossare il reggiseno, specie in gravidanza

Fondamentale non sbagliare la taglia e regolare bene le bretelle per distribuire il peso. In gravidanza, tessuto leggero e senza ferretti

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Il reggiseno è un indumento femminile di grande importanza, che però spesso le donne sprecano in quanto non riescono a usarlo bene. Eppure mettere un reggiseno in modo corretto, non è difficile e va fatto (come nel caso di una camicetta o di un pantalone) con piccoli accorgimento, per avere poi tutti i benefici, a partire dal più importante: una corretta distribuzione del peso. Con la quale si evitano dolori alla schiena, e il seno apparirà più sollevato e stabile.

COME INDOSSARE IL REGGISENO

Come si indossa in modo corretto il reggiseno?
Come dicevamo gli accorgimenti sono pochi, semplici ed essenziali. E hanno inizio dall’acquisto.
  • Non bisogna sbagliare la taglia, e una sola misura in più o in meno fa una notevole differenza, in quanto in questo caso è solo uno spreco: l’effetto sostegno del reggiseno è nullo e la banda laterale non ha alcuna funzione. E una taglia più grande non vi farà certo apparire con un seno più abbondante, ma sarà soltanto scomoda. Con un reggiseno troppo stretto e quindi troppo piccolo, invece, farete persino fatica a respirare.
  • Per indossarlo, partite dalle bretelle per poterle regolare nel modo migliore. Fatele scorrere lungo le braccia, restando in una posizione leggermente chinata in avanti, lasciando cadere il seno all’interno delle coppe. In questo modo il peso del seno sarà distribuito in modo uniforme all’interno del reggipetto. A questo punto potete chiuderlo con il gancio più esterno.
  • Alzatevi e con entrambe le mani sistemate il seno dalla parte laterale, facendo in modo che entri perfettamente nelle coppe. La fascia deve essere attillata, senza stringere troppo.
  • Controllate che la sezione posteriore sia allineata alla linea delle spalle: così il sostegno avrà il massimo dell’efficacia senza affaticare  la spina dorsale.
  • Non sempre i seni sono della stessa misura, quindi le bretelle vanno regolate tenendo conto di una corretta simmetria.

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COME SI TRASFORMA IL SENO DURANTE LA GRAVIDANZA

La gravidanza non è solo uno dei momenti più belli nella vita di una donna ma anche uno dei più delicati. Durante i nove mesi di gestazione è importante prestare attenzione non solo all’alimentazione ma anche al proprio corpo, a partire dalla cura del seno, maggiormente soggetto a smagliature e cedimenti durante questo periodo.

Fin dai primi mesi di gravidanza, il seno va incontro a una serie di cambiamenti tra cui l’aumento di volume che lo prepara alla funzione dell’allattamento. Il seno non possiede una muscolatura propria ed è proprio per questo che necessita di un buon sostenimento che si ha attraverso l’utilizzo di un reggiseno adeguato.

È bene quindi valutare, di mese in mese, se il reggiseno utilizzato fino a quel momento sostiene ancora bene il seno o se è necessario sostituirlo con uno di un’altra misura. È necessario cambiare reggiseno non appena si inizierà a percepirlo come scomodo e stretto.

Tenete conto che al termine della gravidanza potreste aver acquisito anche un paio di misure in più. Dopo la nascita del piccolo e alla fine del periodo di allattamento invece, il seno si riduce anche se il più delle volte non riacquista quasi mai la taglia che aveva prima dell’inizio della gravidanza.

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QUALE REGGISENO USARE IN GRAVIDANZA

In alcuni casi è necessario ricorrere a un reggiseno di una taglia più grande già a partire dall’8ª settimana, in altri dalla 24ª anche se nella maggior parte dei casi, il reggiseno va nuovamente sostituito intorno alla 36ª: in questo caso è preferibile acquistare direttamente un modello adatto anche all’allattamento.

Per non sprecare soldi in reggiseni inadeguati, ecco alcuni semplici suggerimenti su come scegliere bene il reggiseno da indossare durante il corso della gravidanza:

  • Innanzitutto scegliete un modello in tessuto leggero
  • Badate bene che sia senza cuciture e senza ferretto
  • Ricordate che i reggiseni a fascia alta sotto le coppe sostengono meglio il seno
  • Le spalline invece devono essere ampie e regolabili in modo da permettere una perfetta distribuzione del peso
  • Infine, anche la chiusura deve essere regolabile in modo da adattare l’indumento alle diverse fasi della gravidanza.

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