Così il fitoretinolo aiuta a ridurre le rughe

Il fitoretinolo può aiutare a ridurre le rughe, soprattutto quelle sottili, migliorare la texture della pelle e stimolare il collagene. Deriva principalmente da fonti vegetali, come suggerisce il nome (dal greco “fito” , cioè pianta ). Non è identico al retinolo chimico, ma ha una struttura chimica simile che gli permette di agire sulla pelle in modo analogo.

 

Dove si trova

Le sue principali fonti sono:

• Alghe: alcune specie marine contengono composti simili al retinolo.
• Piante a foglia verde:  alcune contengono carotenoidi e altri precursori della vitamina A.
• Oli vegetali: in particolare oli ricchi di vitamina A naturale o suoi derivati, come olio di semi di carota o olio di rosa mosqueta.

Questi composti, tutti vegetali,  vegetali vengono poi estratti e formulati nei cosmetici come fitoretinolo, garantendo un’azione simile al retinolo ma più delicata sulla pelle.

Il retinolo è una molecola pura, piccola e ben definita. Essendo di dimensioni molto contenute, e stabile, penetra facilmente nella pelle e si trasforma in acido retinoico, la forma attiva che stimola la produzione di collagene.

il fitoretinolo è invece  un complesso di molecole vegetali simili al retinolo. La sua conversione in acido retinoico nella pelle è più lenta e incompleta; in compenso, rispetto al retinolo, è più delicato, meno irritante, e con effetti più graduali e sottili

 

Uno degli effetti dell’invecchiamento sulla pelle è la diminuzione della produzione di elastina e di collagene, senza le quali la pelle perde elasticità, tono e compattezza e arrivano le rughe. 

Il fitoretinolo stimola la pelle in modo simile al retinolo, e incrementa la produzione di collagene in modo che la pelle diventi più compatta. Le cellule morte vengono eliminate più velocemente, rendendo la pelle più liscia e luminosa, e il fitoretinolo può  migliorare l’elasticità e ridurre linee sottili.

Tuttavia, rispetto al retinolo farmaceutico, l’effetto è più lento e meno potente: ci vogliono settimane o mesi di uso costante per vedere risultati visibili. In compenso, si tratta di un prodotto naturale che non stressa la pelle e quasi mai provoca arrossamenti o irritazioni della pelle.  

Il fitoretinolo ha una funzione benefica sulle pelli, anche miste e grasse, in quanto riesce a regolare la produzione di sebo. E questo vale anche per le pelli sensibili, che potrebbero avere, invece, una forma di intolleranza rispetto al retinolo sintetico.

Infine, riesce ad avere un effetto schiarente sulla pelle, eliminando le macchie e rendendola più luminosa. Di fatto, ha un’azione antiossidante che, combinata al ricambio cellulare, rende il colorito della pelle più uniforme e luminoso. Facendo diminuire quelle macchie della pelle che compaiono in seguito all’età, ma anche a una scorretta ed eccessiva esposizione al sole. 

Come e quando si usa 

Il momento più indicato per usare il fitoretinolo è la sera, come tutti i prodotti che contengono vitamina A, anche perchè è una sostanza comunque sensibile al sole. Se lo usate di giorno, dovete farlo sempre con una protezione solare SPF 30+. 

Questo è il procedimento per usarlo al meglio:

1. Detergere la pelle: pulizia delicata senza saponi aggressivi.
2. Tonico o idratante leggero (opzionale): se la tua pelle è sensibile, puoi applicare prima un leggero strato di crema idratante.
3. Fitoretinolo:
   • Piccola quantità (dimensione di un pisello per viso e collo).
   • Stendere uniformemente evitando occhi e labbra.
4. Idratazione finale: una crema nutriente aiuta a ridurre eventuale secchezza o arrossamento.

Controindicazioni

Anche il fitoretinolo, come il retinolo sintetico, ha qualche controindicazione. Può provocare secchezza della pelle (per la quale esistono ottimi ed efficaci rimedi naturali), con un lieve arrossamento,  e renderla più sensibile ai raggi UV e non va applicato su eczema acuto, ferite, scottature o dermatiti attive.

 Il fitoretinolo, come il retinolo sintetico, è sconsigliato durante la gravidanza e l’allattamento