Cosmetici naturali senza sprechi
Leggere bene le etichette. Valutare il packaging. Applicare i prodotti in modo responsabile
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Caldaia a condensazione: quanto costa e come si sceglie
Consumi del gas giù del 30 per cento. Costa di più, ma la spesa si ammortizza già in quattro-cinque anni
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Akebia: i fiori che profumano di cioccolato
Facile da coltivare, è una pianta che preferisce il clima caldo. Anche in pieno inverno non è mai spoglia
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Frutta e verdura di stagione: cosa comprare a giugno
Ciliegie e fragole, fagiolini e piselli, in compagnia di insalate, pomodori, peperoni: sono solo alcuni dei protagonisti della spesa di giugno. Frutta e verdura colorata e profumata, per realizzare piatti estivi freschi e sani.
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Malattie che levano anni di vita: la classifica
In testa ci sono i problemi alla schiena e al collo. Poi la depressione e le patologie legate all’udito
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Sciroppo di arance: la ricetta per farlo in casa
Gli ingredienti e i dosaggi giusti per evitare un eccessivo uso di zucchero. La densità dello sciroppo deve essere simile a quella del miele. Conservate la bottiglia in luogo fresco e asciutto.
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Dimagrire senza dieta: 10 consigli utili
Piatti e posate più piccoli. Frutta e verdura sempre a vista, al contrario di formaggi e salumi. I consigli di un famoso nutrizionista americano
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Il computer invecchia la pelle?
Si chiama digital aging. Prevenzione: verificate bene l’illuminazione della vostra postazione: non devono esserci luci riflesse. Alzatevi dalla sedia almeno ogni 20 minuti per sgranchire le gambe. Riducete il tempo di esposizione.
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Empoli: l’ospedale dove si recupera il cibo avanzato in corsia
Le statistiche sullo spreco di cibo negli ospedali sono allarmanti. Ma, per fortuna, in qualche piccola realtà si è deciso di cambiare rotta. Ecco le buone pratiche dell’ospedale “San Giuseppe” di Empoli.
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Marco dona il midollo osseo a una persona che non conoscerà mai
Dopo il trapianto racconta: «Una parte di me vive in un altro». Come si donano le cellule staminali
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Quanta energia a testa consumiamo
Lo studio di Geoffrey West del santa Fe Institute. Per sopravvivere abbiamo bisogno di 2000 calorie, pari a circa 90 watt, una lampadina. Ma l’evoluzione sociale ha portato i nostri bisogni a 11mila watt. Troppi
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Le piante più efficaci contro le zanzare
Citronella, calendula, lavanda. portano anche allegria e colori. E non dovete usare prodotti inquinanti
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Peperoni in padella con il pangrattato
Fate cuocere a fuoco lento. Si preparano in meno di mezz’ora
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Come dormono i cani: 5 posizioni
A ciascuna corrisponde uno stato d’animo. Rannicchiato, si vuole proteggere. Sul fianco, è tranquillo e si abbandona al riposo
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A cosa fa bene la sabbia
Protegge la pelle, stimola la creatività di grandi e piccini, aiuta in caso di fastidi muscolari, insegna persino il non attaccamento
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Sapone idratante con miele e latte di mandorla
Potete usarlo per tutto il corpo. Partite da un pezzo di sapone di Marsiglia
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Aranciamoci, il progetto per recuperare i terreni abbandonati e combattere il caporalato
Attraverso il sito Aranciamoci, l’associazione di volontari Greenland consente di adottare un agrume per soli 90 euro. E ti manda a casa anche 60 chilogrammi di frutta fresca. Un’opportunità di lavoro per i migrati ospiti della tendopoli di Rosarno.
Cartamo: proprietà, usi e controindicazioni
Abbassa il colesterolo, aiuta a dimagrire e contiene una buona quantità di Omega 3. L’uso in cucina e nella cosmesi naturale
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Pancake vegan: la ricetta per farlo in casa
Zucchero, cannella, un pizzico di sale e cremor tartaro come agente lievitante: niente di più facile. La video ricetta per preparare questo squisito dolce, l’ideale per una colazione o una merenda gustosa.
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Polpette di cavolfiore e patate al forno
Aggiungete pangrattato e parmigiano per dare più sapore. Si preparano in meno di un’ora
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