Si tratta di un ormone prezioso rilasciato soprattutto in situazioni di stress, sforzo intenso, paura. Ne possiamo favorire la produzione in modo naturale. Senza esagerare
Adrenalina: a cosa serve e dove si trova Leggi tutto »
Oggi centenaria, Maria Pollacci non si è sposata, non ha figli, e ha dedicato la sua vita a una sola missione. Assistere le donne nel momento più delicato: il parto
L’ostetrica dei record: Maria ha fatto nascere quasi ottomila bambini Leggi tutto »
Bastano un secchio, una ventola e tanto ghiaccio. E tanto polistirolo
Condizionatore fai-da-te: come si costruisce Leggi tutto »
Dall’aceto al bicarbonato. Dal limone al tea tree oil. Una volta puliti, gli strofinacci vanno asciugati bene e non lasciati umidi
Come pulire strofinacci per la casa e mocio Leggi tutto »
Lo spray con l’aceto per disinfettare wc, bidet e lavandino. L’acqua distillata per gli specchi. Il sapone di Marsiglia per la doccia. Tutte le soluzioni per la pulizia ecologica del bagno
Come pulire il bagno a fondo e senza detersivi Leggi tutto »
Nel Bosco di Riazzolo ha creato un’azienda agricola modello nel settore biologico. Senza dimenticare la sua passione per i libri
Niccolò Reverdini: il contadino filologo nel cuore di Milano Leggi tutto »
Lanciati in Germania, questi contratti di assicurazione riguardano anche case, auto, e hi-tech. In Inghilterra la polizza per gli incidenti automobilistici si fa con un gruppo di persone fidate, parenti e amici. Come in un club.
L’igiene personale non c’entra nulla con le nostre cattive abitudini di spreconi di acqua. Ne consumiamo 241 litri al giorno, 100 in più di francesi e tedeschi. Sono forse più sporchi di noi?
Come lavarsi senza sprecare acqua Leggi tutto »
Va protetto dal vento, ed esposto a mezz’ombra. Fiori, dal rosa pallido al bianco, da luglio a fine settembre.
Polygonum (Poligono): come si coltiva anche in vaso Leggi tutto »
Non restate seduti a lungo nella stessa posizione. Muovetevi, anche soltanto camminando. E fate esercizi di allungamento: la sera o la mattina presto
Che fare se arriva il colpo della strega Leggi tutto »
Un continuo desiderio di possesso, una perenne insoddisfazione e una casa che sembra un deposito. Ecco i sintomi dello shopping compulsivo e i rimedi per difendersi.
Shopping compulsivo: i sintomi per riconoscerlo Leggi tutto »
Date uno sguardo all’etichetta: è tutto scritto. Diffidate da prodotti con brine o scaglie di ghiaccio. Come si scongelano i cibi surgelati e come si cucinano
Scegliere i surgelati e riconoscere i migliori Leggi tutto »
Occorrono solo 4 ingredienti per preparare questa ricetta senza farina. Ideale per gli intolleranti al glutine e per i celiaci ma dal sapore deciso che conquisterà tutta la famiglia. Da provare.
La torta di ricotta senza farina: la ricetta semplice e golosa per tutta la famiglia Leggi tutto »
L’ideale per il pranzo in ufficio o in spiaggia e un’ottima idea per convincere i bambini a mangiare le verdure. A voi la scelta sul formaggio da utilizzare per rendere il piatto ancora più saporito.
Caponata in crosta di pasta sfoglia Leggi tutto »
Economico, idratante, efficacissimo. E innanzitutto non inquinante. Il balsamo ai semi di lino si prepara con una pentola a pressione
Balsamo ai semi di lino fai-da-te Leggi tutto »
Cartone, legno e alluminio riciclati: tutto sull’acqua. La collezione degli arredi tutti con cartone riutilizzato
WaterNest 100: la casa galleggiante di Giancarlo Zema Leggi tutto »
La provocazione del filosofo: Pensateci, volete guardarvi indietro e dire ho solo consumato e lasciato tanta immondizia? Oppure preferite pensare di avere fatto qualcosa per rendere il mondo migliore?
«L’altruismo migliora il mondo» Peter Singer Leggi tutto »
Potete anche aggiungere una piccola bottiglia di succo di mirtillo. E sostituire il latte di mandorle con il latte di riso. Un succo molto semplice da preparare
Frullato di aloe con il latte di mandorle Leggi tutto »
Pianta aromatica, molto usata in erboristeria e in cucina. I suoi fiori bianchi rallegrano e profumano il giardino o il balcone
Come si coltiva il cerfoglio Leggi tutto »
Una ricetta semplice e veloce. Con poco sale
Pasta sfoglia fatta in casa Leggi tutto »
