Gli oggetti più utili per mangiare. Il kit giusto per dormire e per le escursioni. La cassetta per il Pronto soccorso
Cosa portare in campeggio: tutto quello che non può mancare Leggi tutto »
Dall’offerta SOLO VOCE per i più anziani ai migliori operatori telefonici, ecco come cercare le soluzioni vincenti per spendere meno e ottenere i piani tariffari più vicini alle nostre esigenze
Risparmiare con il telefono fisso Leggi tutto »
Molta acqua, una dieta sana e l’importanza delle vitamine. Pochi lavaggi, attenzione al calore, ma soprattutto allo stress.
Come fare crescere i capelli Leggi tutto »
Conosciuto anche come DASS-21, può essere un primo approccio per comprendere se si manifestano sintomi correlati. Informazioni che uno specialista potrebbe usare per fornire una diagnosi dettagliata.
Test per valutare ansia, stress e depressione: i più efficaci Leggi tutto »
La temperatura ideale è tra i 12 e i 16 gradi. In un luogo fresco, con un’umidità intorno al 70 per cento. In posizione orizzontale e senza luce
Come conservare il vino d’estate Leggi tutto »
È un virus zoppo: sopravvive solo se in compagnia del virus dell’Epatite B. Ma è più aggressivo e difficile da combattere.
Epatite Delta: la peggiore di tutte Leggi tutto »
Da 800 a 1.400 euro. Come si richiede e chi può accedervi
Bonus vacanza 2024: tutto quello che devi sapere Leggi tutto »
L’unica alternativa al frigorifero è acqua, ghiaccio e sale. Come funziona il tavolo refrigerante.
Come tenere fresche le bibite Leggi tutto »
Un ormone prodotto dal fegato, dal rene e da altri tessuti. Stimola la produzione di globuli rossi nel midollo osseo. Ma l’abuso è molto rischioso
Eritropoietina: cosa fa e quando si usa Leggi tutto »
Protegge il cuore. Previene i tumori. Aiuta a perdere peso. Questa dieta made in Italy continua a essere, da cinque anni, la migliore del mondo. Una dieta antinfiammatoria per eccellenza
Dieta mediterranea: come funziona e i suoi benefici Leggi tutto »
Può essere gastrica o duodenale. Come riconoscere i sintomi. Per evitarla, niente alcol, fumo e stress
Ulcera peptica: cause, cure e prevenzione Leggi tutto »
Aumenta il riciclo, e si evita la spazzatura in strada. Meno inquinamento e i rifiuti non finiscono nelle discariche.
Raccolta porta a porta: come funziona e con quali vantaggi Leggi tutto »
Iniziano in genere con l’arrivo della menopausa, ma non è sempre il caso. Possono essere sperimentate anche da uomini o giovani donne, talvolta come sintomo di una patologia nascosta.
Vampate di calore: tutte le cause, anche non in menopausa Leggi tutto »
Compensare i liquidi persi, introdurre tante vitamine e non smettere mai di praticare attività fisica. Ecco alcuni consigli su cosa e come mangiare per evitare di perdere la forma.
Come non ingrassare con il caldo Leggi tutto »
La componente genetica è molto alta. Ma ci sono anche alcol e droghe. Le cure con i farmaci giusti e le sedute di psicoterapia
Disturbo bipolare: cause, sintomi e prevenzione Leggi tutto »
Sempre più in voga e pronte a sostituire nel futuro le auto diesel e benzina. Ecco 10 modelli Hybrid in cima alle classifiche
Auto ibride: i migliori 10 modelli Leggi tutto »
Dallo squilibrio ormonale agli stili di vita non salutari. Servono l’attività fisica e una dieta adeguata
Sindrome metabolica: sintomi, cause e prevenzione Leggi tutto »
I rumori eccessivi non rovinano soltanto l’udito e il sonno. Ma colpiscono anche la tiroide e l’intestino. Come difendersi? Innanzitutto con gli alberi
Inquinamento acustico: cause e danni Leggi tutto »
Le categorie più a rischio sono i lavoratori all’aria aperta, i bambini e gli anziani. Proteggersi sempre dal sole e conservare il corpo idratato
Stress termico da calore: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Sono molto comuni e capita spesso di tagliarsi, anche in ufficio con un foglio di carta. Ma come si caratterizzano e quando bisogna davvero preoccuparsi?
Piccole ferite: come curarle e a chi rivolgersi Leggi tutto »
Internet offre innumerevoli possibilità di fare acquisti con lo sconto. Ma bisogna saperle cogliere e fare ordine tra le proposte. Buoni, codici promozionali e coupon digitali: lo shopping elettronico è ogni giorno al centro di qualche proposta per ridurre i costi. Ecco come scegliere.
Acquisti online con i codici sconto Leggi tutto »
Scelte con la bussola della sostenibilità: dal Nepal al Costa Rica. Dalla Foresta Amazzonica al Vietnam. Mete da non perdere
Viaggi in Asia e America: le 10 migliori destinazioni Leggi tutto »
Ridurre zuccheri e carboidrati. Non andare in sovrappeso. E fare regolarmente attività fisica
Come abbassare la glicemia Leggi tutto »
I siti che aiutano a confrontare i prezzi degli stessi prodotti. Come funzionano programmi fedeltà, codici sconto e coupon
Come risparmiare con gli acquisti online Leggi tutto »
Dall’uso di materiali non inquinanti, al rispetto delle leggi ambientali. In che cosa consiste l’attività di un nuovo specialista del design
Eco-designer: uno dei lavori più richiesti Leggi tutto »
Può derivare da una tendinite o da posizioni scorrette. Per evitarlo è importante avere la schiena dritta e le spalle non arcuate
Dolore alla spalla: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Intanto più del 20 per cento del cibo dei pasti a scuola finisce nella spazzatura. Solo il 10 per cento degli alunni dice di non lasciare avanzi
Mense scolastiche: un bambino su due non ne dispone Leggi tutto »
Sono comuni, soprattutto in estate e quando si sta troppo tempo in piedi. Ma in alcuni casi possono essere sintomo di qualche disturbo latente
Caviglie gonfie: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
I migliori vantaggi sono per l’elettrico e l’idrogeno e per chi ha un ISEE inferiore ai 30 mila euro. Incentivi anche per metano e GPL, con detrazioni maggiori se si rottama il vecchio veicolo.
Ecobonus auto 2024: come si ottiene e quanto vale Leggi tutto »
Agli inizi era riservata solo alle donne. Il progetto Bi. Vi. La. per valorizzare le birre artigianali del Lazio.
Quando è nata la birra: storia, evoluzione e rivalutazione locale Leggi tutto »
