Molto importante per la coagulazione del sangue e la buona salute delle ossa. Ma anche per proteggere le arterie. Si trova, per esempio, negli spinaci, nei pomodori, nei cavoli e nei kiwi
A cosa serve la vitamina k e dove si trova Leggi tutto »
Resistente, versatile, leggera. Si usa nella moda ma anche nel giardinaggio.
Rafia: tutte le qualità di un materiale naturale Leggi tutto »
I sintomi sono l’offuscamento della vista e una ridotta percezione dei colori. L’intervento è diventato semplice, ma si complica se viene rinviato troppo.
Quando bisogna operarsi di cataratta Leggi tutto »
Inizia tra i 40 e i 45 anni. Curate e non sprecate la salute degli occhi innanzitutto facendoli riposare quando li sforzate
Come si corregge la presbiopia e come fare prevenzione Leggi tutto »
Molto efficace, specie sotto forma di unguento, per lenire gonfiore e infiammazione. Ed è anche un ottimo rimedio per le labbra screpolate
Arnica: benefici, usi e controindicazioni Leggi tutto »
Alimentazione con poco sale e molti Omega 3. Ottimi olio d’oliva, aglio e avena. Niente fumo, attività fisica e pochi superalcolici. Quando i farmaci diventano indispensabili
Come combattere l’ipertensione Leggi tutto »
Perché sprecare soldi con inutili integratori da cambio di stagione? Rimedi semplici e naturali per evitare la stanchezza e altri sintomi primaverili
Il mal di primavera è una malattia immaginaria Leggi tutto »
Le dimensioni, i colori e le tipologie. L’importanza della compatibilità con gli altri arredi
Come scegliere un nuovo tappeto Leggi tutto »
Frequenti variazioni di peso, stanchezza cronica o affaticamento muscolare. Quando e come si infiamma la tiroide
Malattie della tiroide: sintomi, diagnosi e prevenzione Leggi tutto »
Un farmaco molto prescritto per la depressione e la bulimia. Ma va preso con estrema cautela.
Fluoxetina: usi e controindicazioni Leggi tutto »
Se serve, non aspettare di diventare troppo anziani. Le nuove protesi durano non meno di vent’anni
Protesi al ginocchio: quando fare l’intervento Leggi tutto »
Dalla pubalgia all’artrosi dell’anca: le diverse caratteristiche. La diagnosi, le cure, i rimedi naturali e la corretta prevenzione
Dolore alla coscia: cosa può essere e come si previene Leggi tutto »
Sbadigliare, deglutire e masticare una chewing gum. E bere acqua a piccoli sorsi. La manovra di Valsalva
Come evitare che in aereo si tappino le orecchie Leggi tutto »
La difficoltà a deglutire può essere legata a un dolore, ma anche ad alcune malattie. Specie quelle che colpiscono gli anziani. Primo rimedio: mangiare seduti e con la schiena dritta.
Disfagia: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
In frigo con la pellicola, in freezer nei contenitori ermetici. Pollo e fettine possono stare in frigorifero per tre giorni, il bovino fresco anche sei giorni. Come riutilizzare la carne
Come conservare la carne per non sprecarla Leggi tutto »
Difficoltà di comunicazione e nessun piacere nella relazione. L’origine accertata è biologica. L’importanza del trattamento precoce
Disturbo dello spettro autistico: sintomi, diagnosi e terapie Leggi tutto »
Tra le cause principali c’è la scarsa igiene degli occhi: strofinandoli con le mani sporche, oppure non levando bene il trucco prima di andare a letto. Quasi mai servono medicinali, la guarigione è spontanea
Calazio alle palpebre: cause, rimedi e prevenzione Leggi tutto »
Tutto nasce dal difetto di un gene. Ma l’aspettativa di vita si è molto alzata.
Sindrome di Marfan: cause, sintomi e prevenzione Leggi tutto »
Uno dei farmaci più usati contro la stitichezza. Le precauzioni e i dosaggi. Tra le
controindicazioni ci sono la diarrea e il prurito
Guttalax: cos’è, quando si prende, effetti indesiderati Leggi tutto »
Sintomi più frequenti: febbre alta e respiro corto. Un nuovo esame per avere una diagnosi in tempi molto rapidi. La differenza con la bronchite
Boom di polmonite: come si riconosce e come si evita Leggi tutto »
