Saper Fare

Uno stile di vita sostenibile abbraccia tutti gli ambiti della nostra quotidianità: naviga in questa sezione per scoprire come “vivere green” in famiglia, al lavoro, nel tuo condominio e durante il tempo libero. Coltiva l’orto sul balcone e scopri il mondo dei rimedi naturali: salute e alimentazione vanno a braccetto e sono alleate del nostro benessere. In queste pagine troverai anche tante idee su come dare una seconda vita a tutti gli oggetti che non usi più: il fascino del riciclo creativo si affianca a quello della moda sostenibile. Il cerchio si chiude con i green jobs e con la raccolta differenziata: una vita a impatto zero dona lavoro, benessere, energia e sorriso. Provare per credere.

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Le buone ragioni per piantare un albero in giardino

Barbara Arlati   Se avete un giardino non potete evitare di piantarci un albero ecco cinque ragioni per farlo: ·  L’albero migliora l’aria che respirate. ·  L’albero migliora anche l’acqua che scorre nella falda acquifera non sarà un miglioramento che vi tornerà subito ma è sempre un buon motivo. ·  L’albero abbasserà i vostri costi […]

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Come riutilizzare il sapone

Mettete da parte i pezzettini di sapone di marsiglia, quindi prendete un calzino di spugna, giratelo al rovescio e mettete dentro i pezzi di sapone e legatelo bene con un elastico. Quando volete smacchiare qualcosa bagnate il calzino e usatelo per strofinare il tessuto (per questo ho suggerito di girare il calzino, perché la parte

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Vuoi togliere i graffi dal cd? Usa la banana

Avete un CD tutto graffiato? Prima di gettarlo nel cestino dei rifiuti e imprecare provate questo metodo. Prendete una banana e apritela conservando la buccia. Metà mangiatela e l’altra metà utilizzatela sfregandola sulla superficie graffiata del CD. Ora prendete la buccia del frutto e sfregatela sulla stessa superficie. Il passo successivo è prendere del detersivo

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Ricorda che un lavaggio dell’auto costa 150 litri di acqua. Ed esistono alcune alternative…

Troppo spesso ci curiamo di una carrozzeria splendente trascurando il seppur minimo rispetto per l’acqua potabile. Pensate che per il lavaggio dell’auto viene utilizzata acqua per circa 30 minuti, con un notevole spreco di circa 150 litri d’acqua. Bisognerebbe ricordarsi di utilizzare sempre un secchio pieno (vale lo stesso esempio fatto per lavare i piatti).

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La dieta estiva del gusto

Virginia Bicchiega      www.tranquilla.it Siamo ottimisti! Il sole e l’estate piena arriveranno e ci chiederanno, come tutti gli anni, una presa in carico di noi stessi dal punto di vista immagine e salute in particolare. Da cosa cominciare ? L’inverno spesso ci lascia qualche ricordo del suo passaggio vedi pelle spenta, pallida (non sempre fortunatamente), qualche

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L’abito da sposa fatto con le bottiglie di plastica riciclate

Nel giorno delle nozze, tanto atteso e organizzato, tutti gli occhi sono puntati su di lei, la sposa, il cui abito diventa a lungo oggetto di discussione tra amiche e conoscenti. Ma provate ad immaginare se il giorno del fatidico Sì la sposa arrivasse vestita di…plastica. Le amiche sarebbero ancora verdi di invidia?  L’originale trovata

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Il pomodoro made in Italy tutto ‘natural’, alleato contro l’invecchiamento

Un pomodoro tutto italiano e tutto “natural” che aiuta a combattere l’invecchiamento. Si tratta del “superpomodoro” anti-age – che verrà presentato mercoledì a Palazzo Rospigliosi di Roma – frutto della sperimentazione realizzata nei campi italiani e trasformato e venduto dalle cooperative e dai consorzi che aderiscono al progetto della Coldiretti “Una filiera agricola tutta italiana”.

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Patatine fritte come la droga

Adriana Bazzi MILANO – Mangiare patatine fritte è come fumare marijuana: rende dipendenti. Un gruppo di ricercatori italiani e americani ha scoperto perché i cibi grassi danno così tanta soddisfazione e perché è difficilissimo smettere di mangiarli. Alzi la mano chi,  è in vita sua, è riuscito ad aprire un pacchetto di chips, ne ha

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Piccoli accorgimenti per lasciare la casa prima di partire per le vacanze

Avete mai riflettuto sul fatto che tra le mura di casa possano esserci sprechi dienergia elettricamentre siete assenti? Di certo quando siete in casa tenere tutto sotto controllo è semplice. Ormai grazie ai nostri consigli dovreste aver acquisito alcune buone abitudini, come quella di spegnere le luci rimaste accese inutilmente o di staccare le spine di elettrodomestici

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Troppo shampoo fa ingrassare

Verdiana Amorosi    www.greenme.it   L’uso frequente dello shampoo, come ben sappiamo, incide fortemente sull’impatto ambientale, ma secondo le ultime scoperte scientifiche porterebbe anche ad un aumento del peso corporeo. Insomma, lavare frequentemente i capelli con gli shampoo tradizionali fa ingrassare!   A rivelare questa triste realtà è una ricerca pubblicata recentemente dal Mount Sinai Medical

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Come proteggere i bambini dalle sostanze tossiche in giro per la casa

Cinque passi. Solo cinque, da fare perché i nostri figli in casa non siano esposti a sostanze tossiche pericolose per la loro salute: li ha elencati di recente la Canadian Partnership for Children’s Health and Environment, creando anche un sito internet per diffondere il documento e sottolineando che le precauzioni da prendere sono poche e

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La seconda vita del packaging

Riciclare va bene, fare la raccolta differenziata è un obbligo, diminuire gli sprechi è auspicabile. Ma se accanto a queste buone pratiche imparassimo anche a dare una seconda chance agli imballaggi, oltre a contribuire alla salvaguardia dell’ambiente potremmo riscoprire l’aspetto utile dei materiali che normalmente prendono la via del cassonetto e incentivare la creatività individuale.

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ecologia

Online strumenti per ridurre CO2 degli hotel

L’Organizzazione mondiale del turismo (Unwto, un’agenzia Onu) lancia un kit gratuito di strumenti per calcolare e ridurre l’impronta ecologica di hotel, resort e strutture turistiche. L’e-toolkit si chiama Hotel Energy Solutions, consente ai gestori di valutare i consumi energetici, da’ consigli sull’uso di energie rinnovabili, contiene materiali informativi per gli ospiti e un calcolatore del

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bicicletta

Al lavoro in bici. Fa bene al fisico e soprattutto allo spirito

Andare al lavoro in bicicletta è decisamente la scelta più ecologica che si possa fare. Certo, non sempre la distanza lo permette, ma se alla bicicletta si affiancassero i mezzi pubblici? Bisogna ammettere che spesso, in fatto di mobilità e bici non si passa dalle parole ai fatti per pigrizia. Serve quindi uno stimolo in più per

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Attenti alla sindrome da sconto

‘Eterodiretti’ e inconsapevoli ci muoviamo tra gli scaffali del supermercato alla ricerca del prodotto in sconto: a guidarci non è più la lista della spesa scritta prima di uscire e quindi la nostra capacità decisionale, ma le offerte che si moltiplicano, spesso proponendo lo sconto sull’acquisto di una quantità di prodotto superiore a quella necessaria.

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ospedale

Le mangrovie anti tumore

L’Ecteinascidia Turbinata è un piccolo organismo che vive nelle radici delle mangrovie dei Caraibi e potrebbe rappresentare una svolta nella terapia di alcuni tipi di tumore ovarico contro cui, fino a oggi, non c’erano farmaci realmente efficaci. La trabectedina (questo il nome della molecola) è stata infatti approvata dall’Emea, l’ente europeo di controllo sui farmaci,

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gente

Mens sana in corpore sano

Tutti gli esercizi fisici che mettono in moto il cuore aiutano anche a ritardare l’invecchiamento del cervello, allontanando l’ora in cui si inizia a perdere colpi. E’ la conclusione di un maxi-studio della Mayo Clinic (Usa) che ha fatto le pulci a oltre 1.600 ricerche dedicate all’argomento. Secondo gli esperti americani tutti i lavori fisici,

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riciclo

Una caraffa filtrante fatta in casa grazie al riciclo

Bere acqua del rubinetto è una delle prime regole per chi vuole essere buono con la Terra: è conveniente per le tasche, è ecologica perché consente di risparmiare plastica e di abbattere l’inquinamento atmosferico causato dal trasporto, è pulita, perché controllata di più dell’acqua in bottiglia, è sana, perché non contiene batteri, è comoda, visto che

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