Burger vegetali: scoprite le migliori ricette!

Dalla quinoa alle lenticchie. Dalle rape rosse alla barbabietole. Tutte ottime alternative alla carne

ricette burger vegetali

BURGER VEGETALI RICETTE

Dalla quinoa alle lenticchie. Dalle rape rosse alle barbabietole. I burger vegetali rappresentano un’eccellente alternativa alla carne, molto salutare. E con queste ricette si preparano in modo facile e veloce.

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BURGER VEGETARIANI

RICETTA BURGER DI QUINOA

I burger di quinoa sono leggeri e nutrienti al tempo stesso: privi di derivati animali, sono perfetti per chi segue un’alimentazione vegan o vegetariana ed, essendo privi di glutine, per le persone affette da celiachia. La quinoa appartenente alla famiglia degli spinaci e della barbabietola, è ricca di proprietà nutritive: contiene fibre e minerali, come fosforo, magnesio, ferro e zinco, ed è un’ottima fonte di proteine vegetali.

RICETTA BURGER VEGETALI CON PANE 

Una ricetta deliziosa che permette anche di non sprecare il pane raffermo avanzato e un ottimo modo per convincere i bambini a mangiare le verdure.

RICETTA BURGER DI LENTICCHIE

Una ricetta da assaporare con una saporita salsa di yogurt preparata in casa e un gustoso stratagemma per servire i legumi ai bambini, un alimento ricco di proprietà fondamentali per la loro crescita di cui però spesso non vogliono proprio sentir parlare.

RICETTA BURGER VEGETALI CON RAPE ROSSE E SALSA DI RAFANO

Una ricetta sfiziosa, nutriente, gustosa e semplice da preparare.

RICETTA BURGER DI PATATE

Deliziosi e davvero semplici da preparare grazie alla fotoricetta da seguire passo per passo, i burger di patate permettono di recuperare anche i legumi avanzati e trasformare il tutto in un piatto non solo nutriente e sano ma anche molto gustoso.

RICETTA BURGER DI CECI

I ceci sono ricchi di proprietà importanti per la salute: utilizzateli per preparare questa ricetta davvero deliziosa. L’ideale anche per convincere i bambini a mangiare i legumi, un alimento così importante per la loro crescita.

RICETTA BURGER DI BARBABIETOLA

La barbabietola è un vero e proprio concentrato di proprietà importanti per la nostra salute: utilizzatela per preparare tanti deliziosi e coloratissimi burger vegetali.

RICETTA BURGER DI ZUCCA

Un’ottima alternativa ai classici burger a base di carne e un valido stratagemma per convincere i bambini a mangiare le verdure.

RICETTE PER POLPETTE NUTRIENTI E SANE:

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Burger vegetali
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