Betulla: benefici, usi, e dove si trova

Le foglie sono ricchissime di vitamina C. Aiuta ad eliminare fluidi attraverso le urine. Ed è preziosa nei casi di perdita di capelli o di forfora

La betulla, una pianta che appartiene alla famiglia delle Betulaceae, cresce bene oltre i 700 metri di altezza e la si trova in diverse zone d’Italia.

BETULLA

L’albero con fusto eretto, alto dai 10-20 metri, presenta una corteccia biancastra e liscia lenticellata, sfogliandosi in liste pergamenacee trasversali, rami giovani sottili e penduli di colore rossiccio, foglie alterne o triangolari con macchie resinifere, fiori in amenti maschili allungati 3-6 centimetri, di colore giallastro.

DOVE CRESCE LA BETULLA IN ITALIA?

La betulla cresce nei boschi umidi e nelle brughiere delle zone montane e appenniniche. È molto diffusa in Piemonte e in Lombardia, nei boschi del Carso e del Monviso, nell’area appenninica nella zona del parmense, in particolare nella foresta del Corniglio.

PARTI UTILIZZATE

Le parti utilizzate della betulla sono tre: radice, gemme e foglie. In particolare le foglie sono molto ricche di vitamina C. mentre nella radice si trova un olio a base di salicitato di metile, con proprietà antisettiche. Le gemme si raccolgono alla fine dell’inverno, foglie e radici da aprile a giugno.

BENEFICI 

Alla betulla vengono riconosciuti diversi, importanti benefici. Tra i quali:

  • Aiuta a eliminare i fluidi attraverso le urine, e quindi ne viene consigliato l’uso durante la diuresi.
  • È utile in caso di reumatismi e perdita di capelli e la forfora.
  • La betulla diuretica, urolitica, coleretica, depurativa, sedativa, antinfiammatoria, antisettica, ipocolesterolizzante.
  • Può avere una funzione placebo in caso di cistite.

CONSERVAZIONE

Le gemme, le foglie e la corteccia vanno essiccate e conservate in sacchetti di tela, in un ambiente non umido, e rinnovate tutti gli anni.

INFUSO DI BETULLA

La migliore versione per usare la betulla e beneficiare delle sue qualità, è quella di preparare un infuso.

  • Mette a bollire 10-50 foglie secche tritate in un litro d’acqua.
  • Fate riposare e filtrare
  • Bevete 2-3 tazze al giorno lontane dai pasti.

Decotto con 100 g di gemme secche per 1 l d’acqua, bollire 20 minuti e decantare, bere 2 tazze al giorno.

L’infuso e il decotto aumentano la diuresi e riducono il tasso di colesterolo.

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