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Ginkgo biloba: tutti i benefici di una pianta millenaria

I benefici del ginkgo biloba per la salute: migliora il microcircolo sanguigno e aiuta a rallentare le malattie neuro degenerative

Ginkgo biloba: tutti i benefici di una pianta millenaria
Benefici ginkgo biloba
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BENEFICI GINKGO BILOBA -

I benefici ginkgo biloba per la salute e il benessere sono noti fin dall’antichità, infatti la pianta, originaria delle zone asiatiche, sembra sia sopravvissuta ad epoche arcaiche poiché se ne trovano fossili di 200 milioni di anni fa. Venne importata in Europa nel XVIII secolo e cresce fino a raggiungere i 30 metri d’altezza. Inoltre è molto longeva arrivando a vivere per circa 1000 anni.

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PROPRIETÀ’ GINKGO BILOBA -

Le foglie di ginkgo biloba contengono i terpeni che fluidificano il sangue, ginketolo, isiginketolo, bilabetolo, ginkolide che fanno parte della famiglia dei polifenoli e flavonoidi e agiscono contrastando la formazione di radicali liberi.

  • Miglioramento della circolazione sanguigna a livello cardiaco e cerebrale
  • Contrasta i radicali liberi rallentando i processi di invecchiamento
  • Diminuzione della viscosità del sangue
  • Contrasta l’avanzamento di malattie neurodegenerative
  • Favorisce la circolazione periferica e il microcircolo del sangue
  • Migliora il tono e l’elasticità delle vene, delle arterie e dei capillari
  • Aumento della concentrazione e della memoria grazie al maggiore flusso di sangue al cervello

RICETTA INFUSO DI GINKGO BILOBA -

Uno dei modi per beneficiare delle proprietà benefiche del ginkgo biloba è quello di assumerlo per infusione

Ingredienti:

  • 1 cucchiaio di foglie di ginkgo biloba
  • 1 tazza d’acqua

Procedimento:

  1. Versare le foglie nell’acqua bollente e spegnere il fuoco.
  2. Lasciare in infusione per 10 min.
  3. Filtrare l’infuso e berlo

 

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