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Prugne della California: un’importante fonte naturale di potassio durante l’estate

Inserire le prugne della California nell’ambito della propria dieta alimentare permette non solo di evitare una eventuale carenza di potassio ma anche di ottenere un effetto benefico per la salute dell’apparato digerente e fornisce oltre un quarto della quantità giornaliera raccomandata di fibre.

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Gli effetti benefici delle prugne secche della California e la ricetta per preparare un gustoso pesto