L’augurio più bello per l’anno nuovo? L’allegria. Per affrontare le difficoltà e riscoprire la tranquillità

COME ESSERE ALLEGRI

Vivere la vita in maniera allegra non è impossibile, nonostante le giornate e i periodi “no” e quelli in cui ci sembra di non riuscire a trovare neppure un motivo per sorridere. L’allegria come stato d’animo ci aiuta ad affrontare meglio le difficoltà, trovare una soluzione ai problemi, riscoprire la tranquillità e la pace interiore.

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COME ESSERE SEMPRE ALLEGRI

L’allegria non deriva dall’ottenere tutto ciò che si desidera, non deve essere legata a successi o insuccessi. È un’attitudine che ognuno di noi può apprendere semplicemente modificando il proprio punto di vista sulle cose e soprattutto coltivando l’ottimismo, un antidoto contro l’apatia e lo sconforto e una strategia efficace per affrontare le diverse situazioni della vita e trarre forza e beneficio da ognuna di esse.

Accogliamo quindi il nuovo anno con un sorriso e concediamoci la possibilità di osare, tentare, ritentare, sbagliare e poi ricominciare. Solo accettando che nella vita tutto passa potremo imparare ad affrontare la nostra quotidianità con uno slancio in più, senza scoraggiarci ma sempre pronti a migliorarci.

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COME ESSERE SEMPRE POSITIVI E ALLEGRI

E per augurarvi un meraviglioso 2020, allegro e felice, vi dedichiamo questa bellissima filastrocca di Gianni Rodari:

Fammi gli auguri per tutto l’anno:
Voglio un gennaio col sole d’aprile,
un luglio fresco, un marzo gentile,
Voglio un giorno senza sera,
voglio un mare senza bufera,
voglio un pane sempre fresco,
sul cipresso il fiore del pesco,
che siano amici il gatto e il cane,
che diano latte le fontane.
Se voglio troppo, non darmi niente,
dammi una faccia allegra solamente.

Buon 2020 cari lettori!

LA FELICITÀ E L’OTTIMISMO COME STILE DI VITA:

1. La felicità passa anche per l’ordine. Più organizzazione, meno sprechi
2. Il potere della rinuncia, chi lo esercita può conquistare il segreto della felicità
3. Per cambiare, in meglio, bisogna sognare. E per sognare bisogna riscoprire il desiderio
4. Godere delle piccole cose, 10 strade per vivere meglio ed essere più felici
5. Terapia del sorriso, così ridere diventa il primo alleato della nostra salute