Miele millefiori: proprietà, benefici e usi
Un vero elisir per la nostra salute: ci protegge dai malanni di stagione. Ha un’azione antinfiammatoria. E aumenta concentrazione e memoria
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Economia domestica insegnata a scuola
Non solo in Finlandia, ma anche in Spagna. Già a 13 anni gli alunni sanno come fare il bucato e imparano il cucito.Tutti, maschi e femmine
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Come è nata la chirurgia estetica nel mondo. La storia di Suzanne Noël, femminista e chirurga
Già all’epoca degli indù la chirurgia estetica serviva a ricostruire parti del corpo. Nasi, orecchie, labbra, organi genitali. Ma fu una donna a rivendicare il diritto delle donne a essere belle
Come conservare le scarpe negli armadi
Il metodo dei nonni: carta di giornale per metterle in forma. Separare le scarpe sportive da quella che usate la sera. La bottiglia per gli stivali
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Origano: proprietà, usi e controindicazioni
Combatte la stitichezza. Abbassa il colesterolo. Mantiene sotto controllo la pressione sanguigna. E i suoi fiori riscaldati aiutano contro il torcicollo
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Come estrarre i semi di pomodoro e come usarli
Dai cocktail alla panzanella. Si conservano in barattoli di vetro e si piantano in primavera
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Stucco veneziano: cos’è e come si applica
Una tecnica che da 5mila anni protegge dall’umidità. Con un ottimo risultato estetico. Tutti i segreti per realizzarlo e i materiali da usare
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«Preparatevi a essere folli, il tempo vi darà ragione» Mark Zuckeberg
Un discorso agli studenti di Harvard per invitarli a osare. Anche Einstein sosteneva che il mondo lo cambiano i folli
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Perché le bucce della frutta fanno bene
Contengono sostanze antiossidanti e antimicrobiche. E sono ricche di fibre. Le ricette con le bucce e i possibili usi nelle pulizie domestiche
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Incontinenza urinaria: rimedi, cause e prevenzione
Sono le donne ad esserne maggiormente affette, e non solo in tarda età, ma anche durante la gravidanza o per squilibri ormonali. Ma anche gli uomini non ne sono immuni.
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Da cosa dipende il calo improvviso della pressione
Possono contare le alte temperature e l’umidità. O anche la disidratazione. La prima cosa da fare è stendersi con le gambe alzate e bere acqua
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Viagra per le donne: funziona davvero?
In Olanda hanno sperimentato l’uso del viagra su madri che avevano problemi di gestazione. I risultati sono stati disastrosi: 11 neonati sono morti soffocati. Sono in vendita prodotti che dovrebbero stimolare, come il viagra, la libido delle donne. Ma è pura speculazione
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Come proteggere la placenta
Alimentazione sana e molte camminate. Dormire almeno otto ore a notte. La placenta “femmina” è più resistente del “maschio”
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Perché guardare l’acqua ci fa sentire bene
Si chiama “effetto blu”: siamo rilassati, di buon umore e liberi da stress e ansia. Guardare il mare, ascoltare il suono delle onde, sono piccoli gesti che producono grande benessere
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Come visitare un museo o una mostra senza fretta
Otto secondi sono pochi per ammirare un capolavoro. Serve più tempo, ricordandoci che si tratta di un piacere tutto da scoprire. I benefici della museoterapia
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Zanzare: i rimedi naturali per eliminarle
Gerani, basilico e chiodi di garofano. Ed evitate profumi con aroma fruttato: attirano gli insetti
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Mal di testa da sforzo fisico
Il tipo primario non ha bisogno di farmaci e si cura naturalmente. Il secondario indica altre patologie a livello cerebrale. E serve una terapia specifica
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Infezioni agli occhi: cause, rimedi e prevenzione
Tra i sintomi il gonfiore delle palpebre. Il problema di solito rientra in pochi giorni con un semplice collirio. Non strofinate gli occhi con le mani sporche
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Come imparare ad ascoltare
Niente aggressività. Anche le regole del galateo sono utili: non interrompere, seguire la conversazione, non mostrarsi annoiato. E spegnere il cellulare. Ascoltare è un esercizio di curiosità
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Pennichella: quando è utile e quando fa male
Rafforza la memoria e la creatività, migliora l’umore e riduce lo stress. Ma non bisogna esagerare. E mai andare oltre l’ora di riposino
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