Involtini di tonno con le zucchine
Si preparano in meno di mezz’ora. Aggiungete qualche foglia di basilico e i filetti di alici
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Paddle yoga: al posto del tappetino c’è la tavola da sup
Paddle yoga è un modo diverso di praticare lo yoga in mezzo alla natura: in mare, su una tavola. Vediamo nel dettaglio come si fa e cosa occorre.
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Perché le donne fanno meno carriera degli uomini?
Una ricerca americana spiega perché le donne fanno meno carriera degli uomini.
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Sorbetto al limone senza gelatiera
Fresco e leggero, il sorbetto al limone è un dessert classico, dal profumo irresistibile. Inoltre è un dolce dal gusto delicato, perfetto anche per la merenda dei bambini
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«Il colore, più del disegno, è liberatorio» (Henri Matisse)
Nessuno più di una grande artista del colore può raccontare meglio la sua potenza
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Come si riconosce la dipendenza da Internet
La dipendenza è chiara. Il 60 per cento dei giovanissimi, tra gli 11 e i 17 anni, controllano il telefonino appena svegli e prima di andare a letto. E perdono quasi sette ore di sonno a settimana. I sintomi della dipendenza da protesi elettroniche
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Svuotatasche fai-da-te:10 idee
Si possono realizzare con il versatile feltro, con i centrini della nonna. Perfino con i tappi di sughero.
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Pizza con la pasta madre: la ricetta per farla in quaranta minuti
Croccante, leggere e digeribile. Il trucco di un cucchiaino di zucchero
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Mozziconi che diventano eleganti abiti
Una giovane designer cilena, Alexandra Guerrero, ha trovato un modo originale e creativo per combattere il malcostume dei mozziconi a terra: trasformarli in una collezione di moda originale e dal gusto vintage.
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Cibo sprecato negli ospedali: la metà finisce nella spazzatura
Un danno enorme: colazione, pranzo e cena nelle corsie ospedaliere costano 1 miliardo di euro l’anno. Le indagini sul campo fatte a Torino per capire il fenomeno. Due soluzioni per evitare lo spreco: appalti centralizzati delle forniture a livello regionale, e cibo di migliore qualità a orari normali. E non la cena servita in corsia alle sei del pomeriggio.
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Hummus di ceci: la miglior ricetta
Condimento ideale per diversi piatti. Ma l’hummus di ceci si gusta bene anche con crostini di pane. Oppure con le verdure tagliate a striscioline
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Come dipingere le pareti di casa
Pitture low cost e naturali. Come scegliere i colori dei vari ambienti. E come personalizzare il vostro appartamento
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Chips di zucchine fritte o al forno
Ottime per l’aperitivo e come contorno. Arricchitele con qualche spezia
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Come coltivare il viburno anche in un vaso
Molto decorativo per i suoi fiori bianchi, a campana. Esposizione e mezz’ombra e fioritura anche in autunno
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Libri in cambio di bottiglie di plastica e lattine
A Polla, in Campania, Michele Gentile offre libri a chi smaltisce bene i rifiuti. Il progetto si chiama Non Rifiutiamoci.
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Cibo di strada: i migliori 10 food truck
Girano l’Italia, da Nord a Sud. E propongono innanzitutto piatti della cucina locale con prodotti a chilometro zero
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Il villaggio di case sugli alberi in Piemonte
Un intero villaggio in espansione di case moderne e tecnologiche costruite in cima agli alberi in piena sintonia con l’ambiente circostante. Vediamo chi ci vive e il perchè di questa insolita scelta
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Marco Bosia: il super dirigente d’azienda che lascia tutto per vivere in una piccola fattoria
Una scelta di vita radicale: l’uomo non era felice, nonostante il successo, e sentiva di sprecare il suo tempo. Cosi ha comprato un cascinale diroccato e ha cambiato vita
SportBoom: il portale per chi vuole fare sport
Molto utile per le mamme quando devono indirizzare i loro bambini. Censite più di cento attività sportive e le strutture dove praticarle
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Discount biologici: dove sono i migliori in Italia
Esistono catene specializzate, e il discount bio è arrivato nei supermercati. Anche se la speculazione è ancora troppo alta.
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