A che cosa servono le alghe nella cosmetica naturale

Le alghe sono tra gli ingredienti più preziosi nella cosmetica naturale grazie alla loro ricchezza di minerali, vitamine e sostanze bioattive. Si possono usare in tanti modo, e alcune specie in particolare, per idratare la pelle, eliminare tossine e impurità, rassodare il corpo.

Benefici delle alghe nella cosmetica naturale

Le sono preziose nella cosmetica naturale innanzitutto per la loro capacità di idratare la pelle e trattenere l’acqua.In questo modo formano una barriera protettiva che contribuisce a rendere la pelle più elastica e luminosa. Ma ci sono anche altri benefici che si ricavano attraverso l’uso delle alghe, che tra l’altro è possibile preèparare in casa per i trattamenti cosmetici naturali.

• Le alghe vengono usate come fonte di idratazione per la pelle dato che sono ricche di sostanze idratanti e umettanti, come acido ialuronico e polisaccaridi, che aiutano a trattenere l’umidità nell’epidermide. Gli estratti di alghe vengono spesso utilizzati in creme, lozioni e maschere per idratare e lenire la pelle secca;
• Le alghe contengono vitamine, minerali e antiossidanti che possono nutrire e proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi. Gli estratti di alghe, come l’estratto di Laminaria, vengono utilizzati in prodotti anti-invecchiamento per migliorare l’elasticità della pelle e ridurre la comparsa di rughe e segni di invecchiamento;
• Alcune alghe, come la Spirulina e il Fucus, contengono composti con proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l’infiammazione cutanea e lenire la pelle irritata. Gli estratti di alghe vengono utilizzati in prodotti per la cura della pelle sensibile o con problemi come l’acne o la dermatite;
• Le alghe marine sono note per la loro capacità di assorbire tossine e impurità. Pertanto, vengono utilizzate in maschere e scrub per il viso per purificare il derma e rimuovere le cellule morte;
• Determinate alghe contengono sostanze naturali che possono offrire una certa protezione dai raggi UV dannosi del sole. Gli estratti di alghe vengono spesso utilizzati in prodotti solari per fornire una protezione aggiuntiva alla pelle;
• Le alghe contengono vitamine, minerali e amminoacidi che possono nutrire i capelli, migliorare la lucentezza e la forza, e promuovere una crescita sana. Gli estratti di alghe vengono utilizzati in shampoo, balsami e trattamenti per capelli per migliorare la loro salute e aspetto;
• Le alghe, attingendo dal mare lo iodio e i flavonoidi, che regolano le funzioni metaboliche e riattivano la circolazione, vengono adoperate anche nel trattamento degli inestetismi della cellulite;

Chi è affetto da problemi di salute specifici, soprattutto relativi alla tiroide, dovrebbe sempre consultare il medico prima di adoperare prodotti cosmetici a base di alghe, soprattutto quelli anticellulite che, spesso contengono il Fucus vesciculosus, che può essere, come già detto, dannoso per la salute.

Le alghe più usate nella cosmetica naturale

Le alghe più usate per la cosmetica naturale sono quattro: brune, verdi, verdi-azzurre e rosse. E ciascuna ha una sua specifica utilità.

• Alghe brune (come kelp e fucus): ricche di iodio e minerali, hanno un effetto drenante e anticellulite. Si trovano a una profondità maggiore e vivono nei mari più freddi, come per esempio quelli del nord Europa.
• Alghe rosse: idratanti e lenitive: ideali per pelli sensibili. Vivono in fondali profondi e contribuiscono alla formazione delle barriere coralline: la più usata in cosmetica è l’alga nori.
• Alghe verdi (come spirulina e clorella): ricche di proteine e antiossidanti, effetto rivitalizzante. Sono le più ricche di clorofilla e si trovano più vicino alla superficie dell’acqua.
• Alghe verdi-azzurre: crescono in tutte le acque, anche in città. Tra queste la più usata nella cosmetica naturale è la spirulina. 

Utilizzando la polvere di queste alghe, potete preparare dei prodotti fai-da-te per diversi trattamenti.

Maschere viso

Le polveri di alghe (es. spirulina) si mescolano con:

• acqua o idrolati
• miele
• yogurt

Poi si applicano per 10-15 minuti, prima di risciacquare. Garantiscono una pelle più luminosa e purificata. 

Crema idratante per il viso e per il corpo 

Questa è la ricetta base della crema idratante per il viso a base di alghe. 

• 1 cucchiaino di polvere di spirulina o alga marina
• 2 cucchiai di gel di aloe vera
• 1 cucchiaio di olio vegetale (jojoba, mandorle o argan)
• 5–6 gocce di vitamina E (facoltativo, conservante naturale)
• qualche goccia di olio essenziale (facoltativo, es. lavanda)

A questo punto procedete così:

• Mescolate la polvere di alghe con l’aloe fino a ottenere una crema liscia
• Aggiungete l’olio vegetale poco alla volta
• Incorporate vitamina E e olio essenziale
• Mescolate bene fino a ottenere una consistenza omogenea

 Se la crema è troppo densa, aggiungete un po’ d’acqua o idrolato; se è troppo liquida, aggiungete più aloe

Per usarla:

• Applicatela su pelle pulita (viso o corpo)
• Massaggiate fino ad assorbimento.

Due consigli per l’uso di questa crema: non usatela per più di una volta al giorno (meglio la sera), e conservatela in frigorifero, dove può restare non più di 5-7 giorni. 

Impacchi anticellulite per il corpo 

Sono molto diffusi nei trattamenti naturali:

• basta aggiungere alghe in polvere nell’acqua calda mescolare
• si consiglia di mettere anche qualche olio essenziale per profumare il preparato
• Si applica sulle zone critiche e si lascia agire 20–30 minuti

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