Tornano gli avvoltoi in Italia
Resistevano quasi solo in Sardegna e Sicilia, ora popolano di nuovo i monti e i parchi nazionali. Grazie ad aree protette e nuovi arrivi da Spagna ed ex Jugoslavia
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Esercizi e sport da fare durante la gravidanza
Nuoto, yoga, camminate, pilates. Secondo uno studio, il fitness aerobico accorcia i tempi del travaglio anche di mezz’ora. Con l’attività fisica diminuisce il rischio del cesareo
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Le migliori tisane depurative
Allo zenzero aiuta anche contro raffreddore e mal di gola. Iperico, melissa e biancospino invece aiutano anche contro lo stress
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Pedius: l’app che consete ai sordi di telefonare
Si usa anche con iPhone, iPad, Android. L’invenzione di un giovane romano
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Bocconcini di patate con la maionese
La maionese vegan è perfetta per condire e rendere goloso anche il piatto più semplice, trasformando semplici antipasti in piatti da gourmet
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L’acqua in cartone non è una buona alternativa alla plastica
Questi box rappresentano una nuova tendenza negli Stati Uniti e sono fabbricati con il 75 per cento di materiale riciclabile ma producono meno benefici per l’ambiente di quanto si possa immaginare.
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Come non sprecare le fragole
Se sono troppo mature, preparate un gelato fatto in casa. E se avanzano, potete congelarle
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Angelica: la bambina dei record di lettura. Ha letto 212 libri in un solo anno
È andata a sceglierli con la mamma nella biblioteca di Bassano del Grappa, in Veneto “Speriamo che sia una passione contagiosa” dice la madre
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Pesto di carote: la ricetta che recupera le bucce
Aggiungete qualche mandorla, due spicchi d’aglio e il peperoncino. Potete condire la pasta o preparare dei crostini di pane
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Come tagliare la frangia da sole
I capelli devono essere umidi e ben pettinati. Valorizza gli occhi e crea una forma del viso. Sconsigliata a chi ha una faccia troppo tonda o la pelle grassa
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Le razze di cani che vivono più a lungo
In testa c’è il lancashire heeler, con un’aspettativa di vita media di 15,4 anni. Seguito dal bordier terrier. All’ultimo posto il pastore del Caucaso
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«Dobbiamo rivedere gli stili di vita» (Zygmunt Bauman)
Il grande sociologo e filosofo avvertiva: «Consumiamo ogni giorno senza pensare, senza accorgerci che il consumismo sta consumando noi e la sostanza del nostro desiderio». E ricordava che «un’economia fondata sullo spreco non può reggere a lungo».
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Cheesecake allo yogurt senza cottura
Una ricetta semplice e veloce per un dolce che si apprezza sempre. Specie quando fa caldo. Le possibili varianti
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Epart: il social network per segnalare disservizi e degrado
Le segnalazioni avvengono in tempo reale. Con foto. E così i cittadini fanno sentire la loro voce
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Come mangiare durante la pausa pranzo
Niente fretta, e cercate di sedervi. Per mangiare serve sempre tempo e bisogna masticare lentamente. Evitate dolci e vino
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Giochi per bambini online, ecco quelli con cui divertirsi a cucinare e imparare a mangiare sano
Il gioco può rivelarsi uno strumento importante per avvicinare i bambini a una cucina sana, che riconosca il valore e il significato del cibo, e senza sprechi.
Tortino di polenta e funghi fatto in casa
Un piatto nutriente e sano, semplice e veloce da preparare. Facile da preparare, può essere un antipasto ma anche un secondo piatto.
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Ghiacciai: un terzo scomparirà entro il 2050
Gli altri si salveranno soltanto se i governi riusciranno a contenere l’aumento delle temperature entro il livello di 1,5 gradi in più rispetto all’era preindustriale
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Soufflè al limone fatto in casa
Un dolce perfetto per concludere i pasti con gusto e per la merenda sana e nutriente dei bambini. Spolverizzate con un pizzico di zucchero a velo
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Dottore ma è vero che? Il portale contro le fake news di medicina
Una buona iniziativa della Federazione dei medici chirurghi e odontoiatri. Un modo per affrontare di petto terapie e diagnosi fasulle che dilagano su Internet. Resta il buco dei medici di base.
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