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Centrifugato di kiwi, la ricetta di un rimedio naturale perfetto per prevenire il raffreddore

Dissetante, energizzante, in grado di contrastare i radicali liberi e perfetto per proteggere denti e gengive, il centrifugato di kiwi è un vero e proprio toccasana per la nostra salute: ecco la ricetta con mele e zenzero.

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RICETTA CENTRIFUGATO DI KIWI

Ricchi di vitamina C, ne contengono una quantità superiore a quella degli agrumi, e quindi un vero e proprio rimedio naturale per combattere i malanni di stagione come influenza e raffreddore e rafforzare il nostro sistema immunitario.

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EFFETTI BENEFICI DEL KIWI

E non solo: il kiwi contiene anche sali minerali e vitamina E, ha proprietà antisettiche e antianemiche ed è in grado di regolare la funzionalità cardiaca e la pressione arteriosa. Combatte i radicali liberi contrastando l’invecchiamento, è molto dissetante ed è in grado di proteggere denti e gengive.

Il kiwi è inoltre un frutto molto energizzante e perfetto quindi per gli sportivi: perché allora non cominciate la giornata nel modo giusto e con la giusta quantità di energia preparando in casa un ottimo centrifugato a base di kiwi?

RICETTA CENTRIFUGATO CON KIWI

Ecco cosa vi occorre: 2 kiwi, 1 mela, 1 fettina di zenzero.

Un vero e proprio concentrato di proprietà benefiche, perfetto per mantenersi in forma e in salute.

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