Latte di riso fatto in casa

Una bevanda fresca, naturale e vegetale. Adatta a chi è intollerante al lattosio, ma non solo.

ricetta latte di riso fatto in casa
  • Tempo di preparazione: 15 minuti
  • Tempo di ammollo del riso: 12 ore durante la notte
  • Tempo di cottura: 2 ore a bassa fiamma
  • Difficoltà: Bassa

Come preparare il latte di riso

Una vera e naturale bevanda vegetale. Un’alternativa preziosa al latte vaccino. Da servire e da bere a colazione, a merenda, oppure da utilizzare in cucina per fare dolci, torte, biscotti, e qualsiasi piatto per il quale di solito viene di solito utilizzato, appunto, il latte vaccino.

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Una volta pronto, il latte di riso può essere conservato in frigorifero. In una bottiglia di vetro (niente plastica, attenzione) e per due-tre giorni. Vediamo adesso gli ingredienti e la preparazione per un litro di latte di riso.

Ingredienti

  • 100 gr di riso bio qualsiasi formato
  • 1 lt di acqua
  • Zucchero a piacere

Preparazione

  • Mettere il riso a bagno nell’acqua tutta la notte.
  • Al mattino cuocere per 2 ore a fiamma bassa.
  • Con un frullatore a immersione ridurre in poltiglia il riso e continuare a cuocere per un’altra ora.
  • Prendere un panno e un colino a maglie fini e filtrare il liquido in un pentolino.
  • Trasferire il liquido in una bottiglia e consumare in 3 giorni

Varianti

Se preferite un sapore più deciso potete aromatizzare con le vostre spezie preferite: cannella, anice, vaniglia oppure cacao in polvere. Volendo rendere il sapore più intenso potete aggiungere delle mandorle o altra frutta secca nell’acqua di cottura prima di frullare. Potete usare il latte di riso da bere ogni giorno oppure per preparazioni dolci nelle torte e o salate come la besciamella.

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