Prima si impara a proteggere i denti, e più qualche buona abitudine diventa una prassi utile che poi resta per tutta la vita. ecco perché è molto importante, in termini di prevenzione, insegnare presto ai bambini a proteggere i denti. Tra gli aspetti più importanti da trasmettere, innanzitutto con il buon esempio, oltre a una corretta igiene orale, c’è il principio sacrosanto di non sprecare l’acqua. In molti, infatti, hanno la cattiva abitudine di non chiudere il rubinetto mentre passano lo spazzolino tra i denti. Oltre ad essere uno dispendio di acqua inutile, non ci mette nella disposizione mentale di dedicare il tempo necessario alla pulizia. Involontariamente, infatti, sentire l’acqua scorrere ci spinge a sbrigarci. Una volta corretta questa pratica deleteria, ecco una serie di consigli per insegnare ai vostri figli come pulire i denti nel modo giusto.
- L’età giusta per iniziare a lavare i denti è attorno ai 3 anni: non bisogna essere ossessivi ed esagerare con le richieste: il lavaggio dei denti, in questa fase, va presentato come un gioco, divertente e leggero.
- Per trasformare il momento del lavarsi i denti in qualcosa di divertente, potete usare spazzolini colorati o con personaggi che i bambini amano, mettere una canzoncina, lavare i denti insieme a loro.
- Nei bambini sono sufficienti due lavaggi al giorno, e soltanto dopo i pasti.
- Il lavaggio deve essere fatto con calma, circa mezz’ora dopo il pasto, e non deve durare meno di 2-3 minuti
- Evitate l’uso dei colluttori: non sono adatti ai bambini. Stessa cosa per le gomme da masticare allo xilitolo.
- L’astuccio: mano a mano che i piccoli crescono possiamo acquistare per loro un astuccio contenente l’occorrente per la cura e l’igiene dentale da portare anche a scuola. In questo modo insegneremo loro quali sono gli strumenti per la corretta igiene orale e come mantenerli anche quando i genitori non sono con loro.
- Prima ancora di come si usa lo spazzolino, è molto importante spingere i bambini verso una buona educazione alimentare per proteggere i denti. Quindi limitare gli zuccheri semplici (caramelle, bibite zuccherate, dolciumi), le bevande contenenti carboidrati, alimenti gommosi e succhi di frutta industriali.
- La prima visita odontoiatrica va programmata tra i 4 e i 6 anni, se non si riscontrano particolari anomalie dei denti del bambino.
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