Abbiamo parlato dei benefici della curcuma in cucina, ma questa spezia color oro ha anche proprietà anti-age ed è in grado di regalare un effetto lifting davvero immediato. Ecco come preparare in casa una maschera fai da te.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di curcuma in polvere
- 1 cucchiaio di yogurt naturale (può essere anche yogurt greco per una consistenza più densa)
- 1 cucchiaino di olio di cocco o olio di oliva (ottimi per idratare la pelle)
- Un pizzico di miele (facoltativo, ma ottimo per le sue proprietà antibatteriche e idratanti)
- Mezzo limone
Cercate sempre di scegliere ingredienti di buona qualità, che rendono più efficace il preparato naturale.
Preparazione
- Mescolate in una ciotola un cucchiaio di yogurt bianco intero con uno di curcuma e un cucchiaino di olio di cocco o di olio di oliva.
- Aggiungete qualche goccia di limone.
- Tenete in posa, a contatto diretto con la pelle, per almeno 20 minuti. E soltanto dopo risciacquate.
- L’effetto sarà immediato. Questo impacco, infatti, schiarisce, purifica la pelle e contrasta la formazione delle rughe.
- Se avete una cute delicata, potete fare la stessa maschera mescolando olio di jojoba, nutriente e leggero, con la curcuma.
Ricordate che la curcuma è un potente antiossidante e ha proprietà anti-infiammatorie che possono aiutare a ridurre i segni dell’invecchiamento, le rughe e le macchie.
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