Aphtes : causes, remèdes et prévention

Qu'est-ce qu'ils sont

Les symptômes

Les aphtes débutent par une douleur et une sensation de brûlure sur la muqueuse affectée . Dans les 24 heures, une petite zone rouge apparaît, qui se transforme ensuite en une érosion ovale, de couleur grisâtre ou blanc jaunâtre. La plupart des lésions disparaissent en deux semaines, sans laisser de cicatrice. En moyenne, les ulcères ne dépassent pas un centimètre, sauf chez certaines personnes où ils peuvent être plus grands et plus profonds. Dans ces cas, la guérison peut prendre jusqu'à six semaines. Le temps de guérison peut également être plus long lorsque les aphtes apparaissent dans des zones de la cavité buccale où le contact avec les dents ou les aliments est constant, provoquant des traumatismes répétés tout au long de la journée. Les aphtes peuvent s'accompagner d' un gonflement des ganglions lymphatiques du cou et, parfois, de malaise et de fièvre.

Remèdes

Il n'existe pas de remède miracle contre les aphtes. Les traitements actuellement disponibles visent à soulager les symptômes et à favoriser la cicatrisation des ulcères . Parmi ceux-ci :

• Bains de bouche et gels antiseptiques à base de chlorhexidine
• bains de bouche contenant des ingrédients actifs anti-inflammatoires
• Pansements bioadhésifs à base de substances telles quealoe vera, avec une action antiseptique, apaisante et anti-inflammatoire
• Gel d'acide hyaluronique
• L'huile essentielle de clou de girofle Elle possède un excellent pouvoir apaisant en cas d'infections buccales.
• Bains de bouche naturels à base de plantes médicinales
• Le miel, et notamment le miel de manuka, possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui le rendent utile pour traiter les aphtes. Il convient de l'appliquer directement sur la lésion jusqu'à sa guérison.
• L'huile d'arbre à thé possède des propriétés antibactériennes, aide à prévenir les infections et doit être appliquée directement sur la zone affectée à l'aide d'un simple coton-tige.
• L'aloe vera contribue à réduire l'inconfort et à apaiser l'irritation des muqueuses. L'application se fait directement sur la zone affectée.

Le choix thérapeutique varie en fonction des caractéristiques de l'aphte (taille, fréquence des récidives, nombre de lésions) et des besoins spécifiques des patients.

Plantes contre les aphtes

• La saugeUne plante utilisée depuis des siècles pour ses propriétés anti-inflammatoires.
• La mirraRésine huileuse obtenue par incision de l'écorce d'une plante. Substance riche en propriétés curatives : désinfectante, astringente et anti-inflammatoire.
• La calendula Soulagez la douleur en vous rinçant la bouche ou même en appliquant une simple compresse directement sur la zone de l'aphte.
• L'Le millepertuis Il procure un soulagement très rapide et est également utilisé contre la gingivite.

Aphtes et citron

Cure

En plus du traitement, certaines précautions peuvent accélérer la guérison des aphtes . Voici les plus efficaces :

• En présence de ces aphtes gênants, la prise de probiotiques peut s'avérer utile pour restaurer la flore bactérienne et renforcer le système immunitaire. système immunitaire
• N'oubliez jamais une bonne hygiène bucco-dentaire
• Évitez tous les aliments susceptibles de provoquer une irritation, tels que le café, les soupes chaudes, les épices, le poivre, le piment, le vinaigre et les agrumes.
• Évitez les boissons chaudes, l'alcool et le tabac.
• Notamment lors des changements de saison, il peut être utile de prendre des suppléments de vitamine B, voire une prescription médicale, car une carence en ces vitamines peut entraîner l'apparition d'ulcères buccaux.

Il n'y a pas grand-chose à faire pour l'empêcher , mais une alimentation riche en fruits et légumes peut être d'une grande aide. Consommer des aliments riches en vitamines A, B et E semble également efficace pour prévenir ce trouble. Pensez-y.

Combien de temps dure un aphte ?

Aphtes buccaux : quand s’inquiéter ?

Les aphtes sont en eux-mêmes bénins. Cependant, ils peuvent être associés à des maladies systémiques ou confondus avec d'autres lésions buccales potentiellement dangereuses . Il est conseillé de consulter un médecin spécialiste dans les cas suivants :

• L'aphte est exceptionnellement grand
• Les lésions récidivent très fréquemment
• L'aphte n'est toujours pas guéri trois semaines après son apparition.
• Des signes d'infection sont évidents dans la zone touchée par le trouble.
• Des symptômes systémiques apparaissent simultanément, tels que fièvre, une perte d'appétit ou de poids, qui suggèrent la présence possible d'une pathologie.

Prévention

• Après vous être brossé les dents, rincez-vous la bouche avec un bain de bouche naturel.
• N’utilisez pas de brosses à dents trop dures car elles pourraient irriter la muqueuse buccale.
• Buvez beaucoup d'eau
• Évitez les boissons trop sucrées et/ou gazeuses.
• Consommez des aliments riches en vitamine B et en fer.
• Évitez de consommer des aliments épicés en excès.
• Évitez de consommer des aliments trop chauds ou trop froids.
• N'oubliez pas que le stress est l'un des facteurs déclencheurs des aphtes.

Comment se débarrasser rapidement des aphtes ?

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